什麼是高溫瑜伽什麼是高溫瑜伽？顧名思義，高溫瑜伽就是在比較高的溫度環境下做瑜伽，通常室溫會控制在38~40攝氏度之間，比正常的人體體溫略高一些，在這樣的溫度中，人一動不動也會很容易出汗，更別說要做一些探索自己極限的瑜伽......

俗話說的好，冬季養腎正當時。所以這個季節養生當養腎。那麼冬季養腎有什麼方法呢？下面小編就來教大家幾招中醫養腎法。中醫養腎的七大方法1、握固將大拇指扣在手心，指尖位於無名指的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇......

《浪漫滿屋》裏的宋慧喬，成爲了多少男女心中的女神，這部韓劇在中國臺灣多次輪番播出，宋慧喬所演的角色也深入人心，受到大家的喜愛，更是陪伴了多少人的青春。據臺灣媒體報道，宋慧喬17日通過個人instagram帳號發表了兩張吃早......

立冬後，全國緊接着又來了一波冷空氣，北方最北的一些地方已經下雪了，出門除了正常的禦寒衣物外，保暖且凹造型的圍巾一定是潮人冬天裏的最愛。朋友圈就是一個是夏天，一個是秋天，有的朋友還在曬街拍，穿的是那麼涼爽，東北的孩紙們......

不少人因爲工作壓力大，心事重重等等原因造成了失眠多夢的情況。失眠多夢的人往往都是缺乏睡眠的真實感。那麼失眠應該怎麼辦呢？如何促進健康睡眠呢？失眠的表現1.興奮度相反有的病人是白天發睏，昏昏欲睡，無精打采，夜間卻興奮......

1.多喝水。一天要至少喝二至三升的白開水，因爲多喝水，多排尿，有助於排出腎臟內的毒素，對腎臟起到保護作用。2.攝取低鹽食物。鹽分會使血液濃縮，進而加重腎臟的運作功能。3.注意上呼吸道疾病的治療。特別是咽喉部、扁桃腺鏈......

秋季到了，很多愛美的MM都在呢考慮一件事，那就是如何保養皮膚，杜絕皮膚乾燥。秋季乾燥的天氣容易讓MM們出現皮膚缺水的情況，容易造成皮膚乾燥。那麼秋季皮膚乾燥吃什麼好呢？如何保養呢？一起去了解一下吧。秋季皮膚乾燥的原因......

吃飯是生活中的第一件大事，可是寶寶不愛吃飯會讓家長很頭痛。那麼怎麼養成寶寶愛吃飯的好習慣呢？一起來看看吧。寶寶不愛吃飯的原因：1、寶寶飲食無規律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規律被打亂，孩子就......

日常生活當中，經過去大購買一趟之後，發現很多食物並不能都吃完，那麼這個時候如何保鮮食物就成爲很重要的問題！今日小編整理七種幫助大家保鮮食物的技巧，不妨一起學習下。一，鮮肉保鮮如果我們買多了豬肉或者牛肉的時候，通常吃......

現如今的時代，生活節奏快，工作繁忙，人際關係複雜，壓力也是無處不存在，生活壓力，工作壓力，精神壓力等等。壓力越來越大，生活壓力太大，不僅會造成精神上的損害還有可能損害身體，引發疾病。生活壓力太大怎麼辦？下面小編來爲你支招，生......

腳氣，又叫足癬，是真菌感染引起。很多人都會有腳臭的問題，因爲腳臭想要簡簡單去買雙鞋子都是很困難的事情，嚴重影響了工作與生活。到底腳臭是怎麼回事？有什麼方法可以緩解腳臭問題呢？下面跟隨瞭解一下吧！引起腳臭的五大原因原......

工作相當忙碌，家裏的事情也不少，還有各種應酬……實在沒有時間安排系統的健身計劃，那麼就別浪費你上下班途中、等車以及乘坐公共汽車的一二十分鐘，因爲好好利用這段時間，反覆做些簡單的練習，你就能靜靜變瘦。1......

你想要擁有大家都羨慕的曲線身材嗎？你再也不需要任何減肥藥就可以擁有曲線身材，而且不容易反彈。小編在這裏，給大家推薦一些最快最有效的懶人減肥方法，只要你堅持一定能成功。水對於減肥有着不可言喻的好處，水能幫助我們消......

據英國《每日郵報》5月15日報道，英國一位有3個孩子的中年男子向大家證明，任何人都可以在12個星期內從贅肉男變成型男。在參加某次健身挑戰活動期間，來自英國沃靈頓市的45歲中年男子——BenJackson遵循嚴格的營......

老人食慾比較低，身體除了機能所攝入，藥物、疾病、營養狀態、環境或心理因素也可能使老年人對吃提不起勁。老年人或子女都應小心分辯，才能治本。不吃不行，要吃又吃不下，相信這是許多樂齡人士的困擾。到底有沒有什麼辦法，可以......

年輕的王小姐是一個上班族，每天中午都在單位吃盒飯。最近，劉小姐出現了口腔潰瘍、便祕等症狀。後來發現大便竟然帶血。驚恐萬分的她到醫院就診，結果被診斷爲痔瘡。肛腸科專家介紹說，現代人工作壓力大，生活節奏加快，午餐在外......

對於痱子，兒科專家表示，其實寶寶不僅在夏天容易長痱子，冬天也會長痱子。這時因爲冬季，天氣寒冷，不少家長擔心寶寶受涼，因此會給寶寶多穿衣服。殊不知，此時，衣服穿得太多，如果流汗，汗水不容易蒸發，汗腺排泄不暢被阻塞，加上不勤洗澡......

現在生活中出現了越來越多的異地戀。但是，很多人都會認爲異地戀肯定難以維持，下面小編就爲你介紹幾招維持異地戀的方法，想了解的可以進來看看。如何維持異地戀1、保持定期溝通異地戀中，戀人無法每天相見，因此固定的聯繫就......

心臟疾病是人類生命健康的頭號殺手。從2000年開始，每年9月最後一個星期日被定爲世界心臟日。永恆主題爲健康心臟，快樂人生，旨在呼籲人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好，使人人都可擁有健康的心，人人都可享受愉悅的生活。愛......

英國一項最新調查發現，很多英國青少年每天晚上只有4個小時的睡眠時間，而且往往因爲在看電視或玩電子遊戲時入睡，導致睡眠質量很差。調查顯示，大約有三分之一的英國青少年每天晚上都會有一段垃圾睡眠時間。英國睡眠委員會......