蘑菇裏含有女人的駐顏王牌：硒。硒可以促進皮膚新陳代謝和抗衰老，在預防皺紋方面效果更值得期待。蘑菇水療泡蘑菇的水營養豐富，用它給小腿、胳膊等身體上比較容易乾燥的地方做個水療按摩，可以讓表皮細胞充分吸收水分，肌膚更......

特區一：腹臍養生關鍵詞：消除腹部脂肪，防治便祕。腹臍部是養生專家很重視的保健要塞，中醫稱腹中央肚臍爲神闕。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神寧心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、糖......

哪個女人不想自己的容顏永遠粉嫩白皙、水潤鮮活呢？彆着急，我們每個人身上都有幾個養顏美容的穴位保鏢，用好它們，在歲月的容顏轉換中，讓你的美更持久些。美容穴位1——足三裏足三裏可謂是女人養顏的第1大保鏢了，爲......

舒淇舒淇——要讓皮膚長期保持光澤，徹底的清潔很重要，這是舒淇的護理心得。她說以前年輕，有時開完工，連人帶妝爭取時間睡覺，但現在不會了，如果不卸妝，皮膚很容易變差，所以更要保養，充足睡眠很重要，最好睡8小時，不行的......

每當你在新聞上看到某某女星童顏不老、40歲女人看起來像20歲小姑娘的新聞是是不是特別羨慕，同樣是女人，爲什麼差別這麼大？保養產品沒少用，可歲月的痕跡還是無情的留在了臉上。這到底是爲什麼呢？女人駐顏的方法有很多，但並不......

黎姿晉升人見人羨的美媽，仔細看，時間卻沒在她的容顏上留下任何痕跡，相反，卻更加多了分嬌媚女人的韻味，其實黎姿的護膚祕笈很簡單，只要做到以下這幾點，駐顏不是問題。祕笈一：只吃清淡食物平時多吃些清淡食物及蔬果，補充纖維及維......

水是肌體內含量最大的組成成分，約佔體重的60%。人體失水10%就會威脅到生命健康，失水20%就會致人死亡。在人體皮膚內，含水量約佔其重量的18%-20%。近年來，科學界非常重視水在皮膚美容方面的作用。皮膚含水量多則顯得飽滿舒......

小編推薦：秋天水嫩嫩：12個有效的皮膚保溼祕方你看到過自己在單位忙碌的樣子嗎？如果有朋友拿臺攝像機，把你工作時忙碌的樣子拍下來，你一定會被自己嚴肅的表情嚇一跳。實際上，我們保持如此僵硬的表情不只是幾分鐘或是幾天，而是......

皮膚衰老是有徵兆的，這個時候愛美的女性朋友就會提問有什麼辦法可以阻止衰老呢？今天我們先來了解下皮膚衰老的一些預兆，然後再來學習下中醫抗衰老的3個招數。皮膚老化的徵兆面部輪廓①表現：把鏡子平放在桌面上低頭照，臉形......

隨着我們科技的發展，社會的進步，人們生活水平的提高，現在的美容技術可以說是非常的發達，不管是美白還是嫩膚。那您知道古代美女駐顏術有哪些嗎？您知道現在的美容小常識有哪些嗎？今天小編就爲您介紹一下有關美容的知識，感興趣......

美麗是女人一生的追求和夢想。但是，厚厚的粉底掩蓋起滿臉的斑紋不是真的美，乾癟的乳房經過人工的隆胸不是真的美，真正的美麗以血爲本。女人的一生，與血有着不解之緣。有人說女人是水做的，女人生來柔情似水，那只是說出了女人......

悅色駐顏飲食藥膳，可減緩衰老的速度，留住青春的容貌。1、阿膠核桃方：阿膠150克，核桃仁100克，黑芝麻50克，冰糖200克。先將上述四藥同置鉢中上籠蒸，待水沸後，蒸20分鐘取出，加蓋放置，每次10克，每日早晚空腹食。可補血滋陰，紅潤顏面。......

女人們都希望自己擁有童顏，可是天生一輩子都保持童顏的人，實在是太少了。大多數女人25歲以後會發現自己老得一天比一天快了，原本嬌嫩的皮膚，很快就被色斑給佔據了。25歲就已經這樣子了，更別說了30歲了。這時候青春早就不知......

枸圓美膚膏：寧夏枸杞3000克，龍眼肉2500克。將上2味倒入砂鍋，加水適量，文火煎煮，煎至枸杞、龍眼肉無味時，去渣，再熬成膏，瓷罐收貯。可補氣養血，潤膚駐顏。豬皮燒花生：新鮮豬皮200克，生花生米250克，精鹽、味精、蔥花、薑末各適量。......

慈禧控制了大清朝幾十年，經歷了兩代皇子，就連自己的親兒子都被慈禧逼的出宮捏花惹草，從而患病身亡。不過從慈禧當時的照片和在墓中發現慈禧的遺體來看，74歲去世的慈禧依舊是特別年輕，其實慈禧駐顏的祕訣居然是靠喝人奶，實在......

補血養顏茶推薦1、生薑紅棗飲鮮生薑(老薑)3克切薄片，加水500毫升，小火煮20分鐘，再加入紅棗6-10枚，桂圓6-10只，小火燉到紅棗酥爛，吃紅棗和桂圓，喝湯。如果能加入一點紅糖，那更好。每天睡前吃一次，這種吃法，味道好，營養高，而且效果......

枸圓美膚膏：寧夏枸杞3000克，龍眼肉2500克。將上2味倒入砂鍋，加水適量，文火煎煮，煎至枸杞、龍眼肉無味時，去渣，再熬成膏，瓷罐收貯。可補氣養血，潤膚駐顏。豬皮燒花生：新鮮豬皮200克，生花生米250克，精鹽、味精、蔥花、薑末各適量。......

紫甘藍除了花青素，紫甘藍還含有一定數量具有重要作用的抗氧化劑：維生素E和維生素A前身物質。它所含有的硫元素可維持皮膚健康。皮膚過敏的女性可大量食用哦。藍莓藍莓被稱爲超級水果，是含有花青素最多蔬果，除了抗衰老，還可......

爲了留住嬌美的容顏，美眉們大多會選擇一些護膚保養品來使用，精華液、抗衰老產品，這些都是預防肌膚衰老的常用的護膚保養品，有些妹紙甚至不稀花費昂貴的手術費來做整容，假如你本來就天生麗質，無需整容來駐顏，中醫裏的三大神奇......

1、紅酒提升氣色；2、葡萄抗氧化；3、番茄延緩衰老；4、茶葉防輻射；5、姜減少色素沉澱；6、醋增強皮膚活力；7、黃豆調理雌激素；8、米飯防止肌膚乾燥；9、菌類調節免疫系統；10、燕麥減少脂肪。......