在我們平常的生活中，不管是放鬆心情或是朋友聚會、工作應酬，很多人都會選擇去唱歌，爲什麼呢？唱歌是不是真的對我們的身體有好處呢？那我們要不要去注意一些關於唱歌方面的事情呢？今天小編就爲大家帶來了有關於唱歌對我們身體......

秋季天氣乾燥，容易造成嗓子幹疼。如果想在秋季保護嗓子可以試試食療。那麼，下面一起看看秋季保護嗓子喝什麼。秋季保護嗓子喝什麼？1.蜂蜜檸檬汁檸檬汁和蜂蜜都有消炎抗菌作用，強強聯合可更有效緩解嗓子疼痛不適。隨着炎症......

在生活，經常由於氣候乾燥，或者是感冒等病症引起的嗓子疼，那麼嗓子疼吃什麼好？試試動手做下面四款湯水，就能很好的解決嗓子幹癢痛。羅漢果茶做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子......

嗓子是我們生活中每天都需要用到的，特別是到夏天的時候，如果身體較燥熱的話，很容易引起嗓子沙啞的情況。喝茶可以緩解這樣情況，並且懂得利用茶的話還可以預防這樣的情況。胖大海甘草茶經常說話的人可以喝胖大海甘草茶來幫......

現在生病的人很常見，而生病感冒也是最常見的一種疾病，同時也是最輕微的一種疾病，這樣的疾病可以治療好，但是對身體來說是很不舒服的，雖然說不嚴重，但是發作起來很難受，而很多人在感冒的時候還有可能會引起嗓子痛，咳嗽等現象，咳......

在現代人的日常生活中，唱K是很尋常的娛樂方式，不少人在聚會後就會去唱K。保健專家提示唱K不是壞事，但如果你吃飽後唱K，就不利於現代養生，還會給健康帶來大麻煩。究竟吃飽後唱K的危害會有多大？吃飽唱歌損健康老百姓當中有&ls......

教師最易患的職業病是咽喉病。因爲，他們每天都得講課，大聲說話在所難免;另外，還要整天吃粉筆灰。醫療專家認爲，教師用嗓非常頻繁，往往由於用聲過多，時沒有注意嗓音保健，沙啞、失聲的慢性咽炎就成了常見病。慢性咽炎主要是經......

1、打哈欠長時間用嗓子或是高聲說話時，喉肌會隨着使用程度加深而變得高度緊張，打哈欠可以幫助喉肌放鬆下來。一般每次打3至5個哈欠加伸懶腰就有很好的放鬆效果。2、嚥唾液這個動作可以讓喉肌一張一縮地運動，就好像做按摩......

不少人花很長時間去健身房鍛鍊身體，可很少有人願意花點時間關注一下自己的嗓子。美國密歇根大學健康體系研究中心的諾爾曼霍吉克顏近日在《趣味科學》網站上指出，嗓子是人與外部世界聯繫的大使，如果它出了問題，會給生活帶......

數據顯示，嗓部疾病近年來呈高發趨勢，嚴重的會引起喉癌。醫生提醒：①不要頻繁清嗓子，這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，易損傷聲帶；②少吃冷飲及辛辣刺激類食物，遠離菸酒；③感冒尤其是出現聲嘶後，儘量少說話；④教師、營業員等用嗓過度......

另外，除了大聲喊叫外，患有慢性扁桃體炎、增殖體肥大和慢性鼻旁竇炎的小兒，由於分泌物附着於咽喉壁上，使孩子常常不由自主地頻頻作咯咯的清嗓聲，久而久之會損傷聲帶。有些聽力不良的孩子，養成大聲說話的習慣，也會損傷聲帶。嚴......

嗓子疼吃什麼好？試試動手做下面四款湯水，能解決嗓子幹癢痛：羅漢果茶做法：羅漢果1個開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子幹癢均有很好的療效，對於嗓子幹癢又伴有便祕的人來說確實是好飲品。荸......

1.水分是聲帶潤滑劑：說話時，聲帶振動很快，只有適當的水平衡才能讓它得到潤滑。多喝水有助於嗓子保持良好狀態。不過，酒精和含咖啡因的飲料不起作用，含有大量水分的食品則滋潤性最強，比如蘋果、梨、西瓜、桃、甜椒等。此外，溼......

夏季天氣炎熱，容易上火，嗓子會出現沙啞、疼痛等症狀。夏季應該如何保護嗓子，讓自己擁有一副完美的聲音呢？由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裏，人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的......

老人的各方面身體機能都處於下降的階段，因此總是會不小心就染上各種疾病，常常會有身體問題。嗓子疼就是老人經常會遇到的一個問題，老人嗓子疼應該吃什麼呢?如果你也有這些困擾，今天的文章一定不要錯過了!老人嗓子疼吃什麼......

氣候多變，容易因過敏、感冒而喉嚨痛，天氣轉涼後吃刺激食物如麻辣火鍋，也會引起咽喉痛。此外，平時如過度使用聲帶，也會造成咽喉痛。針對不同原因引起的咽喉痛，飲用適當的茶飲，可緩解疼痛。以下茶飲每份皆爲600毫升，一天可喝2～3......

現在很多人都選擇去ktv唱歌減壓，但是唱完歌往往喉嚨痛、聲音嘶啞等等問題立馬就來。小編我告訴你們小方法，保護嗓子~保護嗓子小訣竅唱前先熱身。選一些容易唱的熱身歌，比如節奏慢一點、音調低一點的抒情歌曲。聲嘶力竭的......

患咽炎老師如何保護嗓子?老師是一個備受衆人尊重的的職業,但是老師的嗓子如何保護卻是人們最關心的問題,因爲老師職業的神聖性,以及崇高性,在醫院裏,經常會遇到來求教的學生、家長或者老師的家人,都會問患咽炎老師如......

1、當您因爲感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，儘量不要講話。2、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內水的平衡可以充分地滋潤聲帶。3、不要吸菸，即使是被動吸菸也應該避免，因爲吸菸能夠明顯增加患喉癌的風險。4、不要過度......

嗓子對任何人都很重要，因爲我們日常交流都指望它了，既然嗓子這麼重要，那麼，我們怎樣保護好嗓子呢？如何保護好嗓子合理用嗓不要過度用嗓，講話的聲音要保持正常，即使在嘈雜的區域也不要高聲講話，特別是大喊大叫，更不要尖叫；也不要......