蜂蜜水喝酒後，可以簡單的爲自己準備一杯蜂蜜水。只需要在溫水中加入兩勺蜂蜜即可，切記不可用開水，因爲開水溫度過高，會破壞蜂蜜的結構。喝蜂蜜水主要作用是可以有效減輕宿醉後頭疼的狀況。美國的研究員指出：蜂蜜中含有一種......

解酒小竅門：蜂蜜水解酒後頭痛；新鮮葡萄解酒後反胃、噁心；柚子能解酒後口氣；酸奶解酒後煩躁；香蕉解酒後心悸、胸悶。睡前喝太多的水，或是比較疲勞，眼睛都可能會腫成金魚眼；喝薏仁水是全身性的消腫，還有一種不那麼健康的消腫法，就......

時間過得真快，現在已經進入了冬季，進入冬季之後氣溫更低了，很多的女性朋友出現了四肢發冷，渾身發涼的情況，這給女性的健康、生活帶來了極大的困擾。那麼女性爲什麼會渾身發冷呢?女性朋友又該如何改善這種局面呢?女性怕冷的......

乘坐飛機出差旅行的朋友要注意保健。下面是乘飛機前的10個健康貼士，讓你的旅途更健康舒適。乘飛機前的10個健康貼士1、帶個空瓶子過安檢便捷、頻繁的飲料供應不是隨處可見的，除非你足夠幸運，能坐上商務艙。在飛行前及飛......

1、補充脂肪。乳房組織中脂肪較多，是一個貯藏脂肪的倉庫。因此，爲了乳房發育，應適當食用一些含脂肪豐富的食物，如肉、禽、豆類等。2、補充水分。多飲水對乳房的健美作用很大。3、補充膠原蛋白。乳房健美標誌之一，是光潔度......

冬季喝酒的好處1.保護心臟意大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫（約473毫升），相當於1.4罐。2.有益大腦和記憶美國研究發現，參試者在做大腦益智訓練題前喝點......

冬季天氣寒冷，人們胃口大增，大多數人爲了保暖反而減少了運動，這使得冬天身材更加肥胖。專家說冬季運動，應該選擇動作幅度較小、熱量消耗較大的有氧運動。冬季運動很有必要冬季運動是很有道理的，冬天裏運動自身消耗大，出汗少......

不愛了那麼自然就會分了，因爲每個人都不會委屈自己跟一個不喜歡的人在一起了，分手固然是有一個人會傷心了所以念在你們之前不知道因爲什麼在一起的原因分手說話的時候還是要多注意點不要讓兩人之間連陌生人都不如，所以今......

防曬，是女人去海邊遊玩的頭等大事。年輕女人的皮膚嬌嫩，很容易受紫外線侵害，即使在太陽下短暫曝曬也可能曬傷，而且只要曬傷一次，罹患皮膚癌的機率就會大幅增加。在酷熱的太陽下，海邊強烈的紫外線，很容易讓皮膚出現紅斑、脫皮......

日常生活中，有一些事情是我們司空見慣的，但是實際上，這樣不但不會有助於你的生活，反而會給你的健康帶來隱患，比如：茶几下鋪地毯。茶几下鋪一塊厚厚的地毯，既時尚美觀，雙腳搭在上面也非常舒服，但同樣也帶來了健康隱憂。很多人習......

運動可以降低血糖嗎?每分鐘快步走路120步：鍾歷勇博士介紹，北京天壇醫院內分泌病房專門制定了《健康教育評估表》，對內分泌科患者的糖尿病相關知識進行評估。自病人入院開始，護士們便給病人建立一份詳細的護理檔案，給每一名......

1、吸菸醫學證明女性吸菸易得癌症，患子宮頸癌機率高80%，抽菸女性患中度或中度以上的子宮頸內上皮細胞癌的比率，是沒有抽菸婦女的3.5倍。長期暴露在二手菸環境中，女性發生子宮頸癌前病變的風險最高達7.2倍。同時不同年齡階......

1、思想宜清靜盛夏酷暑炎熱，人們容易悶熱不安和睏倦煩躁。所以，首先要使自己的思想平靜下來，神清氣和，心靜自然涼。2、飲食宜清淡炎夏的飲食應以清淡、質軟，易於消化爲主，少吃高脂厚味及辛辣上火之物。清淡飲食能清熱、防暑......

燉好老母雞湯5貼士清淡開胃有竅門雞湯特別是老母雞湯向來以美味著稱，補虛的功效也爲人所知曉。都說燉雞湯，尤其是老母雞有油，所以要事先去掉積油，燉湯時再想辦法把湯麪飄着的油花去掉。那麼，有什麼竅門燉出來一鍋清淡開胃......

中國人素來以勤儉爲美德，特別是一些主婦更喜歡把吃不完的肉，菜放到下餐在吃。但是營養學家認爲剩菜特別是經過在熱的菜不僅損失了大部分的營養，同時還有可能滋生一些細菌，亞硝酸鹽等不利於身體健康的成份。首先剩菜容易反......

一。不要輕信路邊的招聘信息（廣告）。二。不要糊塗交費，任何招聘單位，以任何名義向求職者收取抵押金、風險金、報名費、培訓費等行爲，都屬非法行爲。三。到中介找工作，一看三證（許可證、營業執照、稅務證），一般正規的中介都會把......

乳房脹痛，是很多女性都遇到過的事情，其中以經前乳房脹痛最常見也最令女性困擾尷尬。在月經來臨的時候，乳房會腫脹和疼痛，但隨着月經的過去就會恢復正常。下面11個健康小貼士，有效讓你緩解乳房脹痛。小貼士1：穿穩固的胸罩胸......

現在的人們因爲常常使用電腦和手機，導致眼部經常性疲勞。視力疲勞是現代人的通病，緩解視力疲勞的方法有很多。那麼出現眼睛疲勞怎麼辦呢，這就爲大家介紹保健方法。緩解眼睛疲勞的方法1、用涼水洗臉防止眼充血眼睛喜涼怕......

在超市買的都是小物品小零食，結賬的時候卻發現花了好多錢！怎麼回事？想想看，如果你是商家，會不會千方百計地讓顧客多多購買自己的產品？所以作爲消費者，你最該學的是反忽悠術，這樣你才能做個理智、冷靜的顧客，別把寶貴的鈔票浪費......

1、頸部、肩部、脊椎經常坐在電腦前的人或多或少都會有一些頸椎、肩部的問題，正確的跑步姿勢要求背部挺直放鬆，長期堅持會對頸椎及肩部的不適有很大改善。2、腸胃中長跑使人情緒飽滿樂觀，有助於增進食慾，加強消化功能，促進......