蘆薈營養價值很高。蘆薈含有大量的氨基酸、維生素、多糖類化合物，各種酶和礦物質，具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用，能解除便祕、預防結腸炎，改善血液循環，祛痘養顏，增進全身健康。健康人的體液是鹼性......

沙冰的原料：芒果、涼開水沙冰的配料：雞蛋、半個檸檬（可有可無，檸檬是爲了去蛋腥氣的）沙冰的調料：糖沙冰的做法：1、芒果去皮去核，放入榨果醬機榨成醬。2、加100克糖和100克水，煮開，煮到微稠即可。3、倒入榨好的芒果醬，拌勻，放冰箱......

★什麼是綠色果沙？採用綠色的蔬菜、水果食材，搭配其他營養健康又低卡的蔬果食材，與水一同攪拌調配，製作成口感清爽怡人的果沙。食物本身的製作方法十分簡單，所以，食物中的有效營養成分也能較直接地被人體吸收。如果將果沙作......

聲音沙啞是一種很常見的病症。吸菸者、教師、歌手、節目主持人及生活壓力較大的人，都容易出現聲音沙啞的症狀。這類患者有時還可能發生喉炎或失音。此症患者若未能及時進行治療，其病情常會反覆發作，遷延不愈。經常用冰糖......

彩蔬鮪魚沙拉材料：鮪魚罐頭1/4～1/3罐、甜椒（紅、黃、青）60公克、高麗菜20公克、沙拉醬1小匙做法：1.甜椒洗淨切絲備用，高麗菜洗淨切絲2.鮪魚依個人喜好加入沙拉拌勻3.將蔬菜倒入拌勻的鮪魚沙拉中充分混合即可熱量158大卡、蛋......

材料：藍莓脫脂酸奶224克、脫脂牛奶355毫升、冰塊235毫升、新鮮藍莓145克、新鮮草莓155克、檸檬果汁粉5克。做法：1、將酸奶、牛奶、冰塊、藍莓、草莓和檸檬果汁粉一起放到攪拌機裏；2、攪拌到順滑成乳脂狀即可。......

1、鮮杏冰沙健康加分：香蕉富含鉀可消水腫，花生醬富含不飽和脂肪酸，除了美膚，還可帶來飽腹感，讓你減少吃其他零食的機會。鮮杏冰沙所需材料(1人份)脫脂牛奶/純豆奶：300毫升天然花生醬：1湯匙中等大小香蕉：1根製作方法：將所有原材......

材料：小西瓜1/2個、芒果1個、酸奶少許。做法：1、用圓湯勺或挖球器將瓜肉挖出，放入碗中。2、蓋上保鮮膜，放入冰箱冷凍室內。3、約3小時後，將凍硬的西瓜冰取出，放入料理機。4、芒果切丁，放入料理機，與西瓜冰一起打勻，加入少許酸......

原材料：藍莓果、藍莓醬、冰塊適量。製作過程：1、把藍莓洗乾淨榨汁，倒入到模具盒中，放到冰箱冷凍2小時。2、取出已凝固的藍莓冰塊，放入果汁機內，再加入適量藍莓汁一同打碎。3、盛入杯中，加些小裝飾，一杯紫藍得透明的藍莓冰沙帶......

材料：鮮牛奶4盎司、柳橙汁1盎司、百香果汁1又1/3盎司、龍眼蜜1盎司、奶精粉1平匙、香草粉1平匙、冰塊1杯。工具：果汁杯、果汁機、盎司杯、小平匙。做法：1、將鮮牛奶、柳橙汁、百香果汁、龍眼蜜、奶精粉、香草粉、冰塊倒......

1、大病初癒者及孕婦。通常，大病初癒者，身體各方面機能沒有恢復完好，消化吸收能力較弱，無法承受綠豆沙的涼性，延緩身體復原的速度，降低復原的質量，嚴重者會導致病情復發;孕婦也是不能喝冰鎮綠豆沙，綠豆沙蛋白質豐富，需要大量的......

編輯推薦：從親熱後看穿男人的性格1.奇異果蜜瓜冰沙健康加分：這款美味冰沙熱量低營養高，它富含維生素C和鉀，對維持骨骼和牙齒的健康十分有幫助。如果不加糖就是一款純水果冰沙。所需原料（三人份）：蜜瓜：2杯（切成方塊）。青蛇果：1只（......

李晨爲冰冰撩發視覺中國供圖8月24日報道近日，李晨和范冰冰一同出現在某拍攝現場，范冰冰拍攝中一直和小鮮肉在一起，李晨則在另一頭與人熱聊。雖有帥哥作陪，但是過程中范冰冰一直心繫李晨，往向男友所在方向。隨後李晨來到她......

材料：新鮮紅葡萄汁315毫升、大草莓8個、香蕉236克切片、草莓香蕉酸奶227克、蜂蜜30毫升、碎冰235毫升。做法：1、將葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到攪拌機裏；2、上蓋後攪拌均勻即可。......

就在昨天由張藝興李榮浩擔任老師的大型選秀節目《偶像練習生》首播，除了張藝興嚴肅風格給人深刻的印象外，作爲范冰冰的弟弟範丞丞同樣引起了網友關注，畢竟是自帶流量的男星，本身就爲節目增加了更多的看點。不過昨天的節目......

《拜託了冰箱》第三季迴歸以來每期節目都備受網友關注。想必大家還沉浸在上週土豪李湘家的冰箱美食中，在本週播出最新一期節目打開的沙溢家的冰箱，雖然沒有那麼多山珍海味但是特別的接地氣被網友一致好評，那麼沙溢家的冰......

難易程度：簡單製作量：1-2人份樹莓的形狀與草莓頗爲相似，又長在樹上，故樹莓。樹莓果酸甜可口，營養豐富，具有特殊濃郁的芳香，除鮮食外，還可加工果汁、飲料、果酒等。中國古代醫書中介紹，樹梅味甘、酸，性平，有明目以及補肝腎等功效，......

1.橘子皮：取新鮮橘子皮250克，洗淨揩乾，分散放入冰箱。三日後，打開冰箱，清香撲鼻，異味全無。2.食酸：將酸倒入敞口玻璃瓶中，置入冰箱內，除臭效果很好。3.小蘇打：取小蘇打裝在廣口玻璃瓶內，放置在冰箱內，能除異味。4.黃酒：用黃酒一碗，......

材料：意式濃縮咖啡250克、糖100克、水250克、卡式達醬70克。做法：1、將意式濃縮咖啡、糖、水一起倒入平底鍋煮沸。2、然後將步驟1倒入容器中，放進冰箱冷凍，每隔30分鐘取出，用打蛋器攪打再放回冰箱冷凍。3、將咖啡冰沙盛裝......

導語：在人們腦海裏沙漠儼然就是炎熱的代名詞，雖然大部分都是如此，但是實際上並不全是，就有這樣一個比較鮮爲人知的沙漠，那就是南極洲沙漠。南極洲長期被冰雪覆蓋，可能很少有人知道沒有顯露出來的部分就是沙漠地帶，下面小編帶......