你是否經常忘記繳水電費？經常想不起來剛剛見過的人叫什麼名字？明明要打電話，一轉身就忘了？你以爲這是老了，腦袋糊塗了，其實這是大腦需要調養了！補充B族維生素、多說話、睡前閱讀……今天是中國腦健康日，快停止這......

大腦是由100億個神經元構成的，全部腦血管連接起來的長度接近17萬公里，大腦是人體各個生理活動的最高調節器官，是心理思維活動的中心器官，對人體發揮着整體性的調節作用……大腦是一臺高精密且每天都在高速運......

據資料顯示，ED是影響全球1億男性健康的普遍疾病，40至70歲男性中，35%患中度至完全性ED，而超過90%的ED患者從未求過醫。而事實上，ED是一種普遍的、可以治療的疾病。ED治癒率可達95%以上。自古以來，陰莖就是男人的驕傲。然而，生......

合肥晚報訊8成市民不會有效刷牙或刷牙方式不正確；9成多市民患有牙病。9月20日是全國愛牙日，但合肥市居民護牙愛牙仍令人遺憾。月20日是第21個全國愛牙日，今年衛生部門將愛牙日的活動主題定爲維護口腔健康，提高生命質量，將......

全國血管健康日是每年的5月18日。旨在呼籲人們重視血管健康，警惕動脈粥樣硬化斑塊，從評估血管年齡、檢測膽固醇開始，讓血管更年輕。2011年首屆血管健康日的主題爲警惕血管斑塊。全國血管健康日由來5.18源於一個指標值：5.1......

是不是總是覺得自己的大腦遲鈍，老是丟三落四，想東西老是不靈光？那不妨看看你日常有沒有下面這些損害大腦的壞習慣。下面小編盤點了日常生活中最常見的損害大腦的不良習慣。帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工......

這是全國政協委員、中華中醫學會外治分會副會長溫建民，中國中醫科學院西苑醫院副院長史大卓今天提出的建議。兩位專家在此間舉行媒體座談會上指出：健康體檢是防治疾病的前置性手段，通過健康體檢等有效預防措施，可減少三分......

2016年6月6日是第21個全國愛眼日，今年的主題是呵護眼睛，從小做起。如今需要關注眼健康的不只是孩子，從上班族到老人，眼睛問題可以存在任何年齡層次的人羣上，而手機、電腦等電子產品對於青少年的眼健康侵蝕則非常令人擔憂。......

近些年以來，大腦所承擔的負擔越來越重——除了每天的工作思考，還要忍受外界噪音和不良習慣的干擾。但大腦如此重要，一旦受損會給我們的生活帶來很大的不便。下面就來看看日常飲食中我們能夠避開哪些對大腦有危害性的食物......

youarewhatyoueat，今年2月，彭博社公佈了2019年全球最健康國家指數榜單，西班牙拔得頭籌，成爲最健康國家，其後五個國家依次是冰島、日本、瑞士、瑞典、澳大利亞。健康的膳食結構，是這6個國家在此次排行中脫穎而出的制勝法寶之......

>>>推薦：有些蔬菜拌着不能吃豆類可吃速凍的豆類在採摘去皮後兩個小時就進行速凍，有效鎖定了營養物質。新鮮豆類從採摘到餐桌至少要三四天時間，維生素及其他營養物質丟失嚴重。胡蘿蔔整個烤英國紐卡斯爾大學科學家指出，將......

《2013中國電腦健康調查報告》報告顯示，國內亞健康電腦中有83%曾受到開機慢、運行慢、上網慢症狀困擾。三慢症狀的常見表現包括：開機時間長、程序打開慢、單機遊戲卡、文件複製慢、網頁打開慢、下載速度慢、視頻瀏覽卡......

全球最健康的國家，擁有着安全的食物，良好的空氣質量和水，在醫藥保健上十分安全，人們生活十分安逸。而新加坡則成爲了全球最健康的國家，在新加坡的超市裏面部分包裝食品的配料中反式脂肪酸爲零，多數的食品還會標明無人工添加......

隨着生活水平的提高，越來越多的人開始注重飲食了。近年來吃素已經成爲了一種時尚，那麼你知道怎麼吃素最健康呢？一起去看看吧。光孝寺方丈：提倡設立全國素食日近日，廣東省檢察院走訪了全國人大代表、廣東省佛教協會會長、廣......

11月25日是國際素食日，在這天有很多人都會選擇吃素。近年來不少關注健康的人開始嘗試素食生活，但是你知道吃素有哪些好處跟壞處嗎？一起去了解一下吧。吃素的危害1、不孕女性經常食素，會對體內激素分泌造成破壞性影響，嚴重......

2017年3月3號是全國愛耳日，其主題就是加強社會宣傳，普及耳聾預防和康復知識，以減少耳聾發生。預防耳聾保護聽力尤其重要，那麼你知道保護聽力的方法有哪些呢？全國愛耳日的由來聽力與語言是人類相互交流和認識世界的重要手段......

上班了，又坐到電腦旁了，只一會兒的功夫，又有點兒頭暈腦脹了，是還在留戀那個長假嗎？不過，電腦輻射危害的確不小，我們能做的就是儘量將危害降到最低。竅門雖小，作用很大！一圖在手，輻射不愁！看看有用不？......

每年的11月25日是國際素食節（也稱國際素食日）。實際上，素食理念已經在國內外流行多年。早年每年的11月25日是國際素食節（也稱國際素食日）。實際上，素食理念已經在國內外流行多年。延伸閱讀：怎麼吃素才健康1．應以全麥麪包、胚......

健腦方法大全睡眠健腦法在現實生活中，睡眠狀況良好的人，不但精力充沛、頭腦清晰，而且還表現出充滿活力。而睡眠不好，被失眠困擾的人，不但經常顯得精力不佳，而且情緒也不好，甚至有些人還患有神經衰弱，所以要想保持頭腦健康，必須......

2016年3月3日是全國愛耳日。第六次全國人口普查結果顯示，0～14歲兒童總數超過2.2億。做好兒童聽力保健及聽力障礙早發現、早干預和早康復具有重大的搶救性意義。黨和政府歷來重視兒童聽力障礙預防與康復工作。通過組織實......