要點提示：產後8個月，媽媽要學會緩解育兒生活的勞累和壓力，適當放鬆自己。餵母乳的時候媽媽可能會被長牙期的寶寶咬傷，媽媽要用正確的姿勢哺餵寶寶。如果出現產後皮膚鬆弛的情況，可以通過飲食或按摩等方法增加皮膚彈性。媽......

意外總是有的。意外之後更是要注意調養自己的身體。現在意外懷孕現象很多，很多人在迫於無奈之下選擇了人流，人流是不是做完之後就沒事了呢？這裏爲大家分享一下人流之後的注意事項！1.無痛人工流產後需要休息2周，少看報紙及......

要點提示：產後4個月，許多新媽媽已經重返職場了，要調節好心態，合理安排工作和與寶寶相處的時間。職場媽媽要學會背奶，利用上班閒餘時間把奶水擠出並保存起來，帶回家給寶寶喝，不要因爲工作而放棄母乳餵養。媽媽必讀在產後4個月......

小編推薦：謹記坐月子注意事項驕傲做辣媽坐月子注意事項一、不要經常坐着偶爾小坐下還是可以的，但是大部分的時間最好是選擇平躺，要不然小腰以後會有影響。然後最好不要吹風，如果吹風多了以後天氣一變化就會經常出現頭痛之......

大月份引產是指懷孕24-28周，胎兒已經形成後用人工的方法終止妊娠的措施。由於必須充分擴張宮頸口，同時胎盤和胎兒骨骼已形成，因此引產時對孕婦的創傷較大，較容易發生併發症，如產後出血、產道損傷、羊水栓塞，並易發生繼發感......

要點提示：產後5個月，新媽媽已經逐漸適應了育兒生活。這時新媽媽可能會出現感冒生病、肩酸腰痛、患乳房疾病等異常情況，新媽媽一定要學會緩解的方法，避免疾病影響哺乳會損害自己的身體健康。媽媽必讀產後5個月，新媽媽已經基......

懷孕一個月流產後注意事項通常包括注意臥牀休息、保持衛生、按時服藥等。具體如下：一、臥牀休息懷孕一個月流產後，子宮內膜受到了一定程度的損傷，需要一段時間才能修復。因此，流產後要臥牀休息，避免劇烈運動和重體力勞動，以......

要點提示：產後10個月，媽媽可以開始給寶寶做斷奶前的準備了，先讓寶寶適應吃奶粉和輔食，切忌快速斷奶。媽媽可以多吃富含蛋白質和維生素的食物來保養皮膚，同時還可通過按摩、塗抹護膚品等方法淡化妊娠紋。媽媽必讀由於體內毒......

要點提示：產後9個月，由於照顧寶寶時媽媽的手長期處於彎曲狀態，很容易導致關節疼痛，媽媽不時甩動手臂和肩部活動關節避免出現血液循環障礙。不良情緒、藥物和化學成分等都會影響母乳質量，媽媽應避開這些不良因素的影響。媽......

要點提示：產後2個月，新媽媽的分娩傷口已經基本康復，但由於子宮創傷仍未完全癒合，不建議在此時進行性生活。本月新媽媽要多吃有催乳功效的食物豐富乳汁，並及時解決母乳餵養過程中出現的問題。媽媽必讀順產的新媽媽產後恢復......

要點提示：產後11個月，媽媽可以給寶寶斷奶了，斷奶要選好合適的時機，媽媽要態度堅決果斷，不能因爲猶豫而耽誤斷奶的最佳時機。斷奶後，媽媽可以吃大麥茶、韭菜等食物回奶。注意排解壓力，保持良好心情。媽媽必讀產後11個月時，有些......

要點提示：產後3個月，大部分新媽媽已經可以開始產後性生活了，但同房的時候要注意做好避孕工作。產後3個月正是身材恢復的好時機，新媽媽可以多吃魚肉等富含優質蛋白質且脂肪含量少的食物，既能催乳又能起到瘦身的作用。媽媽必......

要點提示：產後7個月，育兒生活已經走入正軌。還處在哺乳期的媽媽不宜使用化妝品，以免化學成分對寶寶產生不良影響，可以採用食療等方法來祛除妊娠斑。由於已經開始添加輔食，現在可以給寶寶戒夜奶了。媽媽必讀1、儘量不要化妝......

產婦坐月子期間穿戴注意事項1、新媽媽穿衣應與季節相符合坐月子的時候根據氣溫的變化隨時增減衣物，夏天坐月子的話穿的要單薄些，不要過於把頭捂起來，如果是爲了避免吹風就穿長袖的清涼衣物，睡覺的時候在身上蓋上毛巾或是......

要點提示：備孕8個月，未準爸爸和未準媽媽要積極補充含性激素和硒元素的食物，提高生育能力，積極防治男性無精症。女性要養成良好的睡眠習慣和並採用合適的睡眠姿勢，以增加受孕機率。備孕8個月吃什麼好性激素主要是由脂肪中的......

要點提示：產後6個月，新媽媽身體的新陳代謝會逐步恢復正常，月經復潮。在產後首次來月經時可能會出現腰腹疼痛、頭暈貧血等情況，這些都是正常的生理現象，可以通過飲食調理來緩解不適症狀。媽媽必讀這個時候新媽媽的飲食和作......

懷孕第8個月，孕媽媽起居雖然存在許多不適，但是彆着急，情況很快會有所緩解。大約34周左右時，胎兒的頭部將開始下降，進入骨盆，到達子宮頸，這是在爲分娩做準備。那時你就會覺得呼吸和進食舒暢多了。現在開始，很多孕婦覺得睡眠更......

要點提示：踏入懷孕的第8個月，這時你會感到很疲勞，身體越來越笨重，行動又更加不便，食慾因胃部不適也有所下降，但體重這個月增長得很快，每週增加500克也是很正常的。這時應更加註意安全保健，避免早產，每2周做一次產檢，減少外出和......

要點提示：產後1個月，新媽媽剛經歷了分娩，體力大量流失，氣血損耗。本月新媽媽要好好休養，對分娩造成的傷口要仔細清潔，精心護理。及早給寶寶開奶，還要學會母乳餵養的技巧，讓寶寶吸收到最好的營養。媽媽必讀由於剛進行過手術，新......

要點提示：產後12個月，由於斷奶後仍會有乳汁分泌，媽媽要學會回奶的方法，避免乳汁分泌過多堵塞乳腺。媽媽此時可以開始豐胸計劃，通過飲食、按摩等方法豐滿胸部，並適當打扮自己，給自己一個嶄新的形象。媽媽必讀產後12個月，到了產......