瀋陽秦女士提供：我患胃食管反流已20多年，之前晚飯不敢多吃，只喝一些稀粥，更不敢吃麪食，否則飯後2~3小時便開始反胃、腹脹、吐酸水，如不及時服藥會折騰到天亮，非常遭罪。自從我在朋友建議下每天晚飯喝一杯酸奶後，以上這些症狀......

酸奶可以祛痘？酸奶裏的乳酸菌，請別小看它。它不僅對預防大腸癌有功效，還能抑制青春痘，防止齲齒；攝入某些菌種，還可以減少3-5歲兒童上呼吸道感染的發病率。專家最新的研究報告表明，乳酸菌在人們的日常生活中扮演着越來越重要......

艾滋病大家應該都不陌生，是一種慢性的並會致死的一種傳染病，艾滋病的傳播路徑有很多，最常見的就是血液傳播和性交傳播了，對於艾滋病大家要做的是積極的預防，養成健康的生活習慣，目前醫學上有研究表明多喝酸奶可以預防艾滋病......

酸奶是我們日常生活中很常見的一種飲品，作爲一種奶製品酸奶的營養是很豐富的，而且相比普通的牛奶酸奶的口感更受歡迎，在保健功能上也是普通牛奶不能相比的。只是大家也知道有的食物不是什麼人都適合使用的，對於酸奶自然也......

根據5月刊《耳鼻喉科學—頭頸外科文獻》的報道，藥物治療無效的小兒胃食管反流（GER）及耳鼻喉疾病可通過抗反流外科手術治療獲益。美國新奧爾良路易斯安那州立大學醫學中心的DanaSuskind-Liu醫生對路透社表示：雖然大多......

牛奶用途多可巧治多種皮膚病1、牛奶治溼疹、牛皮癬：牛奶小火煮開3分鐘後，將奶倒出。將鍋壁上一層白膜刮下來，塗在溼疹或牛皮癬患處即可。經常塗擦有一定效果。2、牛奶治痔瘡：在牛奶中加入搗碎的蔥，把它敷在患處，1日1次，兩週......

人流後可以喝酸奶嗎？酸奶含有大量活乳酸菌，可抑制人體內包括白色念珠菌在內的其他雜菌的過度繁殖，故有抗菌防病的作用。酸奶不僅物美價廉，且營養豐富，是防病保健的佳品。在人流後可以喝酸奶進行調理。但是，不要選用果味酸奶......

酸牛奶是用消毒過的牛奶或經脫脂的牛奶，按飲食學制作的食品。它是用能培養乳酸鏈球菌、嗜酸桿菌和細黴菌的酵母將牛奶發酵做成的。酸牛奶包括含脂量高的酸牛奶（含脂量3．2％）、含脂量低的酸牛奶（含脂量小於0．05％）、含脂量高的甜......

明代《滇南本草》中叫做酸餃，現代還有羅望子、酸豆、酸梅、通血香等別稱。《滇南本草》雲其：味甘、酸，性平。治酒化爲痰，隔於胃中；《中國中藥資源志要》認爲：酸角，可清暑熱，化積滯。用於暑熱食慾不振，妊娠嘔吐，小兒疳積。研究證......

酸牛奶是以牛奶爲原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品，下面一起來看下酸奶的熱量以及減肥功效，如果你想了解其它食物的熱量也可以查看我們的食物熱量表。酸奶的熱量以及減肥......

美英的一個研究團隊宣稱，在實驗室中他們已證實，酸奶中的細菌通過基因修飾可釋放出能阻斷艾滋病病毒感染的藥物。自然界的乳酸菌可製造乳酸，一直用於製造奶酪和酸奶，對人體無害。研究者改造了乳酸菌的基因，使之能產生一種在......

吃桃是可以喝酸奶的，桃子中含有豐富的纖維素以及果膠成分都不會酸奶中的成分產生反應，所以吃桃的時候是可以喝酸奶的。桃子中含有大量的纖維素，可以促進腸道的蠕動，既可以幫助形成定期排便的好習慣，同時還是非常好的減肥利......

酸奶可以護髮嗎？酸奶能護髮。用酸奶來護膚美容頗具功效，但是拿酸奶來護髮，你一定感覺很新鮮吧？酸奶可以讓秀髮變得更柔軟更有光澤，不妨每個禮拜試1-2次，可以省下不少上美容院護髮的錢喲！酸奶潤髮用洗髮精洗頭髮，衝淨之後，用酸......

美英的一個研究團隊宣稱，在實驗室中他們已證實，酸奶中的細菌通過基因修飾可釋放出能阻斷艾滋病病毒感染的藥物。自然界的乳酸菌可製造乳酸，一直用於製造奶酪和酸奶，對人體無害。研究者改造了乳酸菌的基因，使之能產生一種在......

酸奶可以美容嗎？當然可以！酸奶不但可以喝着美容，還能外用美容呢。酸奶中的乳酸，有不錯的保溼功效，還有去角質作用，可讓肌膚快速恢復光澤、嫩滑。酸奶面膜可以活化皮膚：酸奶和麪粉調勻做成面膜，如皮膚較乾燥，可以加進半個蛋黃。......

以後我們有望通過喝酸奶來防治艾滋病。美英的一個研究團隊宣稱，在實驗室中他們已證實，酸奶中的細菌通過基因修飾可釋放出能阻斷艾滋病病毒感染的藥物。自然界的乳酸菌可製造乳酸，一直用於製造奶酪和酸奶，對人體無害。研究......

西班牙巴塞羅那大學的JoanJ.Guinovart博士及其同事的以往研究發現對於胰島素缺乏的1型糖尿病大鼠模型，鎢酸鹽可使血糖水平降低。本次實驗研究了鎢酸鹽對7.5周齡Zucker糖尿病肥胖大鼠（人類2型糖尿病的最佳模型）的影響。結......

酸奶屬於低GI食物酸奶是牛奶通過乳酸菌發酵而來，與牛奶相比，酸奶降解了一部分乳糖、蛋白質和脂肪，提高了可溶性鈣和磷的含量，併合成了一些B族維生素，由於乳糖經發酵產生了乳酸，併產生較多的乳酸桿菌，故還有調整腸道菌羣的作......

喝酸奶可以治療過敏性鼻炎嗎每天都喝酸奶等乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。日本厚生勞動省研究組近日公佈的一項研究結果顯示，如果人們每天都吃乳酸菌食品，在一定程度上可緩解包括花粉症......

編輯推薦：女人在牀上最渴望的六件事孕婦是可以喝酸奶的。不過在孕早期孕吐比較嚴重，而且泛酸水的孕媽媽，不適合喝酸奶。酸奶一般由牛奶發酵而來，營養成分和牛奶差不多。這裏就來列舉下喝酸奶的優缺點：優點：經發酵後，蛋白質分......