我們每天都在說話，只不過有些人話多，有些人話少，道家養生認爲，話說多了傷元氣，我們說話語氣要儘量平和，老人散步時最好少說話。中國道家養生認爲：開口元氣散，意動火工寒。說的就是，我們儘量要少說話，保養元氣。現代醫學也認識到......

話說多了也會傷元氣每天說話過多，會漸漸損耗元氣，時間久了，就會影響到人體的健康，表現爲自身免疫力下降，身體出現各種不適，甚至出現一些器質性病變。日常生活中，教師、播音員、歌唱家、導遊等經常用嗓的人羣更容易感受到日出......

小編推薦：從乳頭和陰道的顏色可看性經驗？夏日性愛6個私房建議1、雷雨天不同房梅雨季節多在夏季，這時常會有雷電交加、氣壓較低的天氣現象，人因此也有胸悶氣短的感覺，這時候是不宜同房的。若此時堅持性生活，很可能引發陽痿、......

我們每一個人在生活上，或多或少都會有一些壞習慣。不過有一些壞習慣對我們的身體健康無傷大雅，但是有些壞習慣卻會對我們的身體健康帶來很大的影響。今天小編爲大家盤點一些會損害我們身體元氣的一些壞習慣，都有哪些呢？想......

中國道家養生認爲：開口元氣散，意動火工寒。說的就是，我們儘量要少說話，保養元氣。現代醫學也認識到了每天說話過多，會漸漸損耗元氣，時間久了，就會影響到人體的健康，表現爲自身免疫力下降，身體出現各種不適，甚至出現一些器質性病......

冰淇淋好吃嗎？冰啤酒配燒烤好吃嗎？夏季的空調涼爽嗎？想必以上是很多人的心頭好，可是同時讓人避之不及的溼氣可能正悄悄的靠近你。由於一些不好的生活習慣，很多人的身體裏可能存在溼氣卻不自知，體內有溼，它的症狀可能不是很明......

山楂是營養豐富的水果，口味酸甜，還有許多藥用價值。山楂能促進消化液的分泌，增進食慾，幫助消化，還有防治心血管疾病、降低血清膽固醇、降低血壓、利尿鎮靜等作用。山楂對痢疾桿菌、綠膿桿菌等多種病菌有顯著的抑制作用。此......

每天說話過多，會漸漸損耗元氣，時間久了，就會影響到人體的健康，表現爲自身免疫力下降，身體出現各種不適，甚至出現一些器質性病變。日常生活中，教師、播音員、歌唱家、導遊等經常用嗓的人羣更容易感受到日出千言，不病自傷的危害......

冬季六種補元氣中藥推薦太子參補肺健脾、益氣生津，可用於脾氣虛弱的食少、倦怠、小兒清瘦；肺虛咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴及病後氣陰兩虧等病症。白朮補氣健脾、燥溼利水、止汗安胎，可用於脾氣虛弱的食少、便溏、倦......

手術後吃什麼可以令傷口癒合快呢？1、含維生素C的食物我們知道，手術後傷口癒合需要膠原蛋白，而膠原纖維的形成則需要維生素C來輔助。同時維生素C還可以增強身體的抵抗力，不僅令傷口癒合得更快，還可以令身體儘快恢復元氣。因......

女性月經期間身體會發生變化，這14個問題如果平時都注意了，不但身體健康，還能延緩衰老。一起來看看經期保健哪些問題你忽略了！1、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部......

經血每個月都按時排出，對於女人來說，是個好兆頭。但是這並意味着女人月經是絕對正常的，因爲若是經血量太多或是太少，都說明經期不正常，其中尤其是經血太多的女人，更是不好。因爲經血有一部分是正常的血液，流失太多的話，則意味......

你容易生氣嗎?日常生活中，我們的情緒常常會被一些事情、環境所左右。但是，令人無法想象的是生氣帶給我們的是各種傷。真的連生氣都該考慮考慮!生氣1.傷肝生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖......

女性月經期間身體會發生變化，這14個問題如果平時都注意了，不但身體健康，還能延緩衰老。一起來看看經期保健哪些問題你忽略了！1、捶腰腰痠腿脹時，我們通過捶打酸脹的肌肉來緩解不適，同樣，不少女性在經期也會習慣性地捶打腰部......

入夏以來，三伏天是夏天最熱的時候，以溫度高、溼度大爲主要特徵。三伏天的飲食安全關乎我們的健康養生。伏天解暑消熱，很多人喜歡在飲食上走清涼路線或者是動輒大補，其實這些不當的飲食誤區我們應該儘量避免，以防身體腸胃功......

每個人都有喜怒哀樂，那麼你知道嗎？大笑有益健康，生氣則極爲傷身。下面就一起去看看生氣會帶來哪些危害。生氣八大致命危害1.傷肝生氣時，人體會分泌一種叫兒茶酚胺的物質，作用於中樞神經系統，使血糖升高，脂肪酸分解加強，血液和......

元氣不足已經成爲了困擾現代人的一項慢性病。元氣不足的症狀有各種各樣的表現形式。如果女人元氣不足，那麼是非常傷身體的一件事情。那麼究竟女人元氣不足的表現形式有哪些呢？元氣不足如何按摩補救人們常說：“人活一口氣......

有些事情會讓人傷到元氣,請看下文介紹的會讓你大傷元氣的事情.沒辦法遏制鋪天蓋地的以訛傳訛，至少從專家那裏挖來的這些健康祕密也算是種自我保護！吃、住、行，別以爲只是小事，你現在所做的事情有可能正在危害你的健康。下......

我們經常說怕傷害身體元氣，那麼到底哪些壞習慣容易使人元氣大傷呢？吃什麼增加元氣呢？元氣是中醫名詞，是人體內最重要的。它稟於先天，藏於腎中，又賴後天精氣以充養，維持人體生命活動的基本物質與原動力，主要功能是推動人體的生......

近日，氣功大師王林心臟驟停，目前仍在搶救中。據說氣功大師王林爲給女星開光元氣大傷到，一些女明星事業低迷，婚姻不順，婚後不孕，孩子患病等，都主動找他指點化解，他還在牀上給幾十個女星開過光，其中包括天后、歌后、影后、主持人......