桂棗山藥湯：紅棗12粒、山藥約300克、桂圓肉2大匙；砂糖1／2杯。紅棗泡軟，山藥去皮、切丁後，一同放入清水中燒開，煮至熟軟，放入桂圓肉及砂糖調味。待桂圓肉已煮至散開，即可關火盛出食用。山藥具有補脾和胃之功能；桂圓、紅棗有益氣......

春節這個喜慶熱鬧的節日裏，無論是在家還是外出走親戚，一日三餐都離不開雞、鴨、魚、肉、酒。平日裏忙於工作沒有時間做好吃的，節日裏人們就放開膀子大吃大喝起來，把平日的清規戒律完全拋在了腦後，過足了吃喝的癮，可是節後胃......

由於飲食不規律、生活不規律，現在很多白領都受到胃病折磨。數據顯示，現代都市近七成白領的胃都不好，打一場保胃戰已經勢在必行。那麼白領族怎麼保胃養胃呢？接下來爲大家詳細介紹，供大家參考。白領族怎麼保胃養胃？1、早餐一......

賓朋相聚，或是舉家團圓時，許多市民通常都會脫口而出趁熱吃，而趁熱吃早已成爲了居家生活當中的一種飲食習慣。中國醫科大學附屬第一醫院中醫科主任杜立陽教授提醒，吃得過冷過熱都會有損腸道和身體機能，平時多吃和體溫相近的......

胃是人體最重要的一部分，需要我們精心的呵護。但是，大家都習慣了快節奏的生活，大部分人吃的是速食，都忽視了自己胃部的健康。小編想說，想要一個健康的胃，就一定要注意自己的飲食。那麼，養胃的飲食禁忌有哪些呢？1、忌晚餐過飽......

胃不好經常按摩左手心身體不舒服，觀察雙手就能看出病竈，按摩手部可進行治療或養護。西安人季秦安創立的季氏手診手療，簡單易學，大家不妨一試。結合中醫傳統反射學、經絡理論，季秦安對人的兩隻手進行了長期研究。他認爲，人體......

胃不舒服怎麼緩解？不規律和不健康的飲食習慣，往往容易造成胃的負擔，給胃帶來傷害，而胃不舒服更是現在很多人都有的毛病，呵護胃器官，我們可以從食療養生開始。1.麪條麪條是最養胃的食物之一，性溫，比較軟、容易消化，而且一般呈鹼......

冬季，由於寒冷的刺激，人體的植物神經功能發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律被擾亂，容易導致胃病復發。下面幾款美味靚湯對胃病患者有防治的作用。蘿蔔羊肉湯：羊腩肉750克，白蘿蔔500克，香菜、鹽、雞精、料酒、蔥、姜、胡椒粉適量。......

很多日常生活中你自己認爲的習慣其實在五項中已經悄悄的傷害了你的胃。男人有些惡習自己控制不住，會大大影響胃的使用效率和壽命，需要我們好好管牢他。不吃宵夜變每天三餐爲四五頓，晚飯吃得晚一些，這樣就可以避免吃宵夜。......

美食佳餚，杯酒盡歡讓人們的腸胃忙碌了七天，這樣的生活讓腸胃提出了不少意見，如腹脹、噁心、便祕等。所以，春節後應該讓腸胃放鬆一下，讓它也休休假。食慾差白菜蘿蔔來幫忙我真沒什麼胃口——這是節後不少人常說的......

山藥百合大棗粥：將山藥90克，百合40克，大棗15枚、薏苡仁30克及大米適量共煮粥。每日2次服食。山藥具有補脾和胃之功能；百合清熱潤燥;大棗、薏苡仁健脾和胃，諸物合用具滋陰養胃、清熱潤燥的作用。本粥特別適合胃病中醫辨證屬......

1.生吃螃蟹和龍蝦。生螃蟹帶有肺吸蟲的囊蚴蟲和副溶性弧菌，龍蝦則是肺吸蟲的中間寄主，生吃螃蟹和龍蝦後，肺吸蟲進入人體，會造成肺臟損傷，嚴重者會使腸道發炎或腸道水腫充血。2.吃生雞蛋。蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生......

最方便的暖胃食品：大棗、山藥、大米、小米、糯s米、高粱、薏米、豇豆、扁豆、黃豆、甘藍、菠菜、胡蘿蔔、芋頭、紅薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圓等。另外炒菜的時候多放些大蔥、生薑、大蒜、韭菜、洋蔥等溫性食......

男人也需要養生，尤其是秋冬季節，生冷的食物要少吃，保養胃部也不能落下。男人怎麼保護自己的胃部健康呢？胃部是我們人體非常重要的一個器官，胃的健康當然也非常重要了。在日常生活中，我們應該注意好好養護我們的胃，那麼胃不好......

經常熬夜的人，中醫稱之爲陰虛火旺之人，此類人也常有腸胃毛病，可通過食療改善，達到護胃目的。生地瘦肉湯材料：生地15g、瘦肉250g製法：煲湯飲用適用：2-3人量鮮百合銀耳糖水材料：鮮百合30g、銀耳30g、雪梨1個、燕窩10-30g、冰糖......

中醫認爲人的體質有燥熱、虛寒之別，而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分，體質各異，飲茶也有講究。燥熱體質的人，應喝涼性茶，虛寒體質者，應喝溫性茶。常見的茶葉主要分爲綠茶、清茶（包括烏龍茶、鐵觀音、大紅袍）、紅茶......

胃不好的人吃什麼好呢？對於胃不好的人來說，油炸食品跟醃製食物最好不要去碰，否則容易導致肥胖甚至是引發胃癌。那麼胃不好怎麼辦呢？五種食物打響保胃戰1、麪條麪條在北方是主食，在南方是屬於宵夜。胃不好的人可以常吃一些......

現代生活節奏的加快，人們對飲食的不規律，胃病發生率越來越高。胃病，正確的名稱應爲消化性潰瘍。俗話說胃貴在養，患有胃病的人，除了藥物使用外，飲食自療也很重要。下面推薦三種食療配方。益脾餅配方和服法：紅棗500克，煮熟去皮......

糯米是一種營養價值很高的穀類食品，除含蛋白質、脂肪、碳水化合物外，還含豐富的鈣、磷、鐵、維生素B1、B2等。中醫認爲，糯米性味甘溫、入脾腎肺經，具有益氣健脾、生津止汗的作用。夏天飲食講究調理脾胃，吃點糯米非常有好處......

十寶粥的組方原料既是藥品又是食品，可以健脾益胃，爲養胃的良方。材料：茯苓一兩，枸杞子四錢，黨蔘五錢，松子仁四錢，葛根一兩，玉米兩根，山藥一兩，冬菇六隻，銀耳四錢，粳米四兩。做法：1.將山藥先用水浸透，葛根用水洗淨，取出瀝乾。2.茯苓、......