癌症有一大半都是由於生活習慣不當導致的，所以預防癌症很大程度上可以從改變生活習慣做起。保持身心健康，應從細節入手。生活中的小細節，會帶來健康的巨大收益。下面來盤點可以防癌的幾大生活習慣。1、開懷大笑。健康收......

1、多吃菜花。菜花是一種超級抗癌食品，多多益善。應該蒸着吃，或像快餐那樣生吃。2、吃飯時加點泡菜。芬蘭一項研究表明，泡菜在發酵過程中，會產生出一些抗癌化合物。不過，吃泡菜前請將裝泡菜的罐子沖洗乾淨或將泡菜倒至敞口......

乳腺癌是女性最常見的惡性腫瘤之一，據資料統計，發病率佔全身各種惡性腫瘤的7-10%。它的發病常與遺傳有關，以及40—60歲之間、絕經期前後的婦女發病率較高。僅約1-2%的乳腺患者是男性。通常發生在乳房腺上皮組織的惡......

良好的生活習慣可以有效地減低中風的發生率。這些良好的生活習慣包括：遠離菸草，每天堅持運動(30分鐘以上)，合理的飲食結構(魚類、蔬菜水果、纖維、堅果類、低脂食物)，保持正常的體重和少量飲酒(女性不超過一杯半，男性不超......

專家指出，除乙型、丙型、丁型肝炎病毒的本身，以及人們已公認的致癌微生物外，絕大部分癌症的發生與不良生活習慣和飲食習慣有關，一旦飲食中經常含有致癌物質，就較容易促發肝癌。因此，專家告誡人們，要建立健康合理的膳食結構，養......

一．儘量避免有害煙霧吸人，如煤油燈氣，殺蟲氣霧劑等，並積極戒菸、戒酒。二．注意氣候變化，預防感冒，保持鼻及咽喉衛生，避免病毒感染。三．有鼻咽疾病應及早就醫診治，如發現鼻涕帶血或吸鼻後口中吐出帶血鼻涕，以及不明原因的頸部淋巴......

過去胃病高發人羣是出租車司機，而現如今越來越多的寫字樓白領加入了胃病大軍。從發病率來看，胃潰瘍、功能性胃病包括過去只有老年人才會患上的慢性萎縮性胃炎成爲了中青年人最高發的胃病。專家指出，現在醫學證明，胃腸是人......

我國癌症的發病率逐年升高，並越發趨於年輕化。但是很多人對癌症的防範意識還是很淡薄，專家表示，保持健康科學的生活習慣不但可以提高生活質量更可以預防癌症延緩生命。癌症年輕化趨勢明顯從近幾年數據顯示，癌症發病率呈逐......

多數宮頸炎患者往往會忽視早期的治療，久而久之，就會拖延病情。所以在對宮頸炎的預防上需要嚴格做好措施，才能更好的防止宮頸炎的發生。下面就來介紹宮頸炎的預防有哪些具體情況。宮頸炎的預防有：1.注意經期衛生。應使用合......

經常在電視裏看到有人因患癌症而去世，有的人現實生活中也遇到這樣的事，雖然現代醫學很發達，但有些疾病還是無從下手，倒不如自己養成一些良好的生活習慣，預防癌症的發生。愛美網小編推薦10個預防癌症的小妙方，爲了自己及身邊......

1、要有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火......

近些年，子宮內膜癌以越來越多的爲威脅到女性朋友的健康和生命安全。子宮內膜癌的早期治療是可以有效防治的，子宮內膜癌的早期症狀有哪些呢？八成患者超重或肥胖子宮內膜癌的發生與很多因素有關，尤其是具有以下幾種情況的人......

近年來癌症的發生率越來越高，這一現象的最直接原因莫過於人們不健康的飲食習慣，據調查，現代人高脂低纖飲食、少運動、吸菸等多因素的影響，導致結腸癌、女性乳癌等癌症呈上升趨勢。那麼如何從飲食方面來預防癌症的發生呢？新......

乳腺癌是傷害乳房健康的疾病之一，那麼日常生活中如能稍稍改變一下平時生活中的壞習慣，風險就會大大降低。不妨聽聽小編的介紹吧!遠離高脂肪高熱量食物，多攝取膳食纖維。美國研究人員發現，膳食纖維的攝入會減少乳腺癌的發......

當今社會，辦公室一族已成爲癌症最愛找上的人羣。辦公室一族每日要面對電腦屏幕的輻射，更長期處於工作和生活的巨大壓力下，以致患癌機率大大增加。養生專家指出，上班族在日常生活中一定要做好全副武裝，積極防癌，而防癌最關鍵......

預防女性宮頸癌的方法一、提倡晚婚和少生、優生。推遲性生活的開始年齡，減少生育次數，均可降低宮頸癌的發病機會。二、積極預防並治療宮頸糜爛和慢性子宮頸炎等症。分娩時注意避免宮頸裂傷如有裂傷，應及時修補。三、注意......

接種疫苗，一石三鳥乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被證實會增加肝癌發生的機率，尤其是前兩者在我國的肝癌患者中檢出率很高。我國現有的肝癌患者80%以上同時患有慢性乙肝或慢性丙肝，慢性病毒性肝炎能直接促使肝細胞的癌變，是......

近年來，有許多人被癌症疾病所困擾，該類型疾病對於身體的傷害很嚴重，那麼有什麼比較好的方法能幫助預防呢？下面爲大家介紹預防癌症的8種生活習慣，供大家瞭解。預防癌症的8種生活習慣接受癌症篩查多項研究發現，結直腸癌、前列......

良好生活習慣會有效預防胃癌專家介紹，煙燃燒後可產生4000多種化合物。它們以氣體或顆粒形式出現。有些致癌物就存在與煙顆粒樣物及煙油中，如亞硝胺，有誘發促進癌的發生作用。已有動物實驗證明，將一些化合物溶解在水腫餵給......

美國研究人員最近研究發現，健康的生活方式能極大地減少中年人患心臟病和死亡的危險，甚至剛開始採用健康生活習慣的人也能獲益。研究人員強調，改變生活習慣以達到健康的生活方式是非常值得的，並且中年纔開始也不會太晚。美......