很多人在平時已經養成了比較好的身體鍛鍊的習慣，而經常性的鍛鍊身體，能夠很好的促進骨骼的發育的，對身體是極爲有利的，其中很多人比較關心的就是怎麼去進行腕關節的鍛鍊的，這樣能夠讓自己的腕部更加的有力量的，對於這個問題......

走進辦公室你會發現，上班族都是用電腦在工作。每天點擊鼠標不下千次，久而久之鼠標手就找上門了。那麼如何預防鼠標手呢？九種預防鼠標手的方法1.搖腕關節用手去握住你另外有小毛病的手指，然後稍稍用力地沿着順時針、逆時針......

防治鼠標手有以下幾種自我按摩方法：1.預備式取坐位，腰微挺直，雙腳平放與肩同寬，左手掌心與右手背重疊，輕輕放在小腹部，雙目平視微閉，呼吸調勻，全身放鬆，靜坐1～2分鐘。2.捏揉腕關節將健肢拇指指腹按在患腕掌側，其餘四指放在背側，適......

骨關節炎的症狀個人感覺差異頗大。有些人只是暫時地感覺輕微的不適和麻煩，有些人卻會感到非常不舒服。針對疾病的病因，我們可以採取積極的預防措施，來延緩軟骨老化的進程並減輕相關的症狀。首先對受累的關節應加以保護，降......

門診中，因膝關節疼痛來看醫生的患者越來越多了，且以中老年女性爲主。我是不是得了風溼性關節炎?我的膝關節痛會不會變成類風溼關節炎?我活動膝關節時，爲什麼發出喀嚓、喀嚓的響聲?……雖然提出的問題不同，但......

骨關節炎的主要症狀是關節疼痛，初期輕微，後漸明顯，勞累後加重，休息好轉。患者漸漸發覺關節活動不便，上下樓和下蹲站立困難，晨起或休息後需經過一定時間的活動才能變得靈活。伴有滑膜炎時，關節明顯腫脹，活動受限制。嚴重時關節......

關節鏡的廣泛應用爲廣大關節病患者帶來了福音。關節鏡是通過很小的切口孔洞，將具有照明的透鏡金屬管插入關節腔內，在關節的內部將圖像在監視器上放大，觀察關節內的病變情況，因此比關節切開後肉眼觀察的更準確，同時從另外的......

德國頂級鐘錶品牌格拉蘇蒂(Glashutte)，近日推出了四款最新款腕錶——2016情人節優雅腕錶，男士女士各兩款，時尚與復古相得益彰，不離不棄。爲他：Seventies七十年代大日曆腕錶爲他：Seventies七十年代大日曆腕錶Seven......

［摘要］目的：總結關節沖洗治療膝關節炎的經驗。方法：採用關節沖洗加功能鍛鍊治療膝骨關節炎30例。結果：隨訪3個月，優良率90%。結論：關節沖洗加膝關節等張訓練治療膝骨關節炎是一種非常有效的方法，創傷小，操作簡便，術後恢復良好。......

膝關節骨性關節炎以膝關節持續性或陣發性疼痛爲主要症狀，在夜間、勞累及天氣變化時疼痛會加劇，在休息後減輕。目前此病以對症治療爲，以下爲幾種常用的治療方法。中藥內服治療根據辨證處方用藥：氣滯血瘀型用身痛逐瘀湯加減......

膝關節保健操一、擡腿體操這是鍛鍊大腿前面肌肉(股四頭肌)和腹肌的體操。首先，取仰臥姿勢，對側那條腿的膝蓋呈直角彎曲，將膝關節伸直擡起，使腳後跟離地面10釐米左右，並且數一、二、三、四、五，堅持約5秒鐘後，將腿放下。停2&m......

12月25日是大家都心心念唸的聖誕節，不如在熱鬧的聖誕節，爲她送上一款特別的腕錶，把你的愛意融入表間，將你的祝福戴在手腕間，接下來呢小編就爲你推薦幾款適合在聖誕節送給女友的手錶。AndreMouche手錶安蒂麥琪珏水晶系列手......

隨着現代人生活水平的提高以及對運動健身的重視，腕關節疾病和運動傷導致的腕關節疼痛也越來越常見。那麼，手腕關節疼痛是怎麼回事?一旦發生腕關節痛，應該如何處理好呢?手腕關節疼痛是怎麼回事?致腕關節疼痛的致病因素非......

醫師對於關節脫臼的診斷亦需要敏銳的感覺以及顯著的病徵，由於部份的一般日常傷害亦會出現與相同的症狀而轉移醫師的注意力。而此文所介紹的病例相當特別，一位患者因不嚴重的創傷而同時造成髖關節與膝關節的脫臼。&#6155......

膝關節還有肘關節都是人體重要的關節部位，這裏如果不注意的話也確實是容易導致受傷疼痛。一般這裏有問題的話就一定要多多注意了，有些會傷害或者是影響這些關節處的活動就要停止，並且要注意保暖這兩個部位，受涼的話會嚴重......

腕錶是世界上面最精密的工具之一，對於腕錶大部分都有一些難以言喻的喜歡感，甚至有些人還非常喜歡收藏名貴腕錶。腕錶最重要的自然是精準度了，準確的時間才能讓人在準確的時間內做該做的事情。準確的時間自然需要調校。但......

先舉個病例吧。62歲的林老伯30多年前不小心扭傷了腳脖，在最初的幾年裏，他的踝關節隱痛、水腫，之後的20年裏，他經常容易扭傷，還有打軟腿的感覺。近年來，他的腳跟歪向了內側，並且逐漸加重，路走多了，疼痛難忍，以致無法行走。檢查結......

生活當中，有沒有注意到我們身體的關節在運動的時候會偶爾的發出響聲呢？有的人認爲這可能是骨骼不好，需要補鈣了，其實引起關節響的原因有很多，缺鈣也只是一個方面，下面來了解一下關節響是怎麼回事吧，爲什麼會出現，應該怎麼治療......

爲什麼懷孕以後會手疼專家回覆：這是由於懷孕期間分泌的激素，尤其是鬆弛素引起的筋膜、肌腱、韌帶及結締組織變軟、鬆弛或水腫，同時累及壓迫神經所造成的。手部有浮腫或過度伸或屈腕時可加重症狀，感到單側或雙側手部陣發性......

很多人會出現手腕關節痛，使患者的關節受累，人們以爲是因爲過度勞累了才導致手腕的關節疼痛，疼痛再次發作的時候，人們才意識到手腕的關節可能受到了損傷，此時需要知道病因來治療，那麼手腕關節痛原因是什麼，怎樣改善？手腕關節痛......