養生多喝湯養生湯食譜大全推薦今日是大寒時節，是冬季最寒冷的時候，寒氣最傷腎，而腎虛則會導致畏寒怕冷、容易生病。此時吃一些溫補益腎的食物，可以祛病強身。對於女人來說，烏雞是最好的滋補食材，補血養顏、補腎養腎，適宜大寒......

《內經》中有人之所有者，血與氣耳。氣爲血之帥，血爲氣之母之說；《醫宗必讀》中也有一句話氣血者，人之所賴以生者也。氣血互爲影響，一些慢性疾病例如貧血、腸胃的炎症、癌症等都會導致氣血兩虛。氣血兩虛的人看起來毫無生氣......

功能主治：補氣養血、調經止帶。用於氣血兩虛、身體瘦弱、腰膝痠軟、月經不調、崩漏帶下。適應症：月經不調。注意事項：1）孕服忌服。2）婦女更年期綜合症，人工流產後綜合症，少婦青春期經期紊亂，慢性盆腔炎，附件炎，女子不孕等同上述......

相信很多人都知道山藥有補氣、健脾胃、助消化的作用，而烏雞是具有滋養肝腎的作用。把烏雞和山藥一起做成湯來喝是比較大補的食物，如果在其中再加入一些紅棗，很適合產後、術後的人羣食用。烏雞是滋養肝腎、養血益精、健脾......

烏雞湯是我們在生活中經常見到的食物，烏雞湯對人體有非常大的好處，長期食用不僅可以強身健體也可以改善體質差等情況，尤其是女性經常在生理期出現腹痛或者是月經不調等情況，長期月經不調會導致體內毒素堆積引發一些女性疾......

大家都知道雞湯有很好的滋補作用，雞湯中的營養價值是很高的，那麼雞湯怎麼燉好喝又營養呢?雞湯中含有很多的營養物質，雞湯的功效有哪些呢?雞湯雖好，但是有些人是不適合喝雞湯的，食用之後會加重身體的一些疾病，哪些人不能喝雞......

桑葚烏雞湯主料：桑葚10克，烏雞400克。輔料：豬瘦肉150克，黨蔘20克，紅棗、枸杞子、老薑、蔥、鹽、雞精各適量。做法：1、將豬瘦肉、烏雞斬塊，老薑、蔥洗淨，薑切片，蔥切粒，桑葚、黨蔘、紅棗、枸杞子洗淨。2、鍋內放適量清水煮沸，放入......

產後的女性滋補身體都是在喝烏雞湯，烏雞湯有着相當高的滋補價值，所以特別適合產後食用，那喝烏雞湯補血嗎?補血益氣烏雞湯的功效與作用烏雞含有人體不可缺少的賴氨酸、蛋氨酸和組氨酸，有相當高的滋補藥用價值，特別是富含極......

很多女性都會在生理期出現四肢無力、手腳冰涼等情況，也有部分女性出現月經不調，痛經等，隨着社會不斷的在發展人們的飲食也提升了很多，女性在生理期的時候大量失血會造成貧血、或者是一些女性疾病，那麼食用烏雞湯可以補氣血......

秋季到了，這也是女性補血益氣的關鍵時期。中醫認爲，氣和血是組成人體的兩種重要物質，氣爲陽，血爲陰，兩者相互聯繫，而缺少氣血則會影響身體健康，那麼女人如何補血益氣呢?推薦烏雞湯。補血益氣烏雞湯的做法食材：枸杞40克，紅棗20......

烏雞是大家在日常飲食中經常見到的食材，衆所周知烏雞是自古以來上好的滋補佳品，尤其是對於身體不好的常年體弱多病的患者有非常大的好處，產後婦女食用也可以改善貧血等不良症狀，烏雞的肉質非常鮮嫩，適合各種菜餚，那麼常常食......

烏骨雞，簡稱烏雞。性平，味甘。具有滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉等作用。烏骨雞含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量是鴨肉、鵝肉的1倍多;烏骨雞還含有豐富的黑色素，入藥後能起到使人體內的紅血球和血色素增生的作用。因此，烏雞......

烏雞湯能治療痛經嗎烏雞湯非常適合女性喝，特別是身體瘦弱、血氣不足的女性，可以通過喝烏雞湯得到改善。烏雞的營養價值非常高，不過對於遭受大姨媽每月一虐的小夥伴們，如果吃烏雞還能治療痛經，那就太好了！Q：烏雞湯可以治療痛......

現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉......

烏雞湯含有豐富的蛋白質、黑色素、多種維生素和微量元素等物質，食用烏雞湯可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效，對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、......

烏雞湯是大家在日常飲食中經常食用的食物，烏雞肉質沒有多餘的脂肪對人體是非常的安全，烏雞湯也是一道非常滋補的湯品，尤其是對於女性貧血、月經不調等疾病有很大的幫助，烏雞湯也可以補氣溢血強身健體的功效，那麼烏雞湯的療......

在晚上的時候喝烏雞湯到底好不好呢？有的人覺得烏雞湯的營養價值很高，吃了對身體的滋補好處很大，所以說很多人覺得每天晚上的時候吃點烏雞湯是可以的，還能讓體質變得更健康，更營養，但是很多人覺得這個烏雞湯比較油膩，吃了害怕......

材料：黑芝麻100克，杞子50克，生薑2片，紅棗4枚，烏雞1只。功效：由於黑芝麻具有滋養肝腎、烏鬚髮、潤滑腸胃的作用；杞子有滋補肝腎、益精明目的作用；生薑和紅棗可以調和營衛、補益氣血，再加上具有補血益陰作用，而且補而不燥的烏雞，使......

紅棗的保健作爲是很大的，大家都知道紅棗中含有豐富的營養價值，常吃對女性的皮膚有好處，枸杞和烏雞也是很好的養生食物，不僅有着豐富的營養價值，對女性的婦科疾病，月經不調和體質虛弱的現象有着很好的恢復作用，烏雞是具有補元......

烏雞枸杞紅棗湯是一道非常滋補養顏的湯品，女性長期食用可以淡化皮膚皺紋達到延緩衰老的功效，也可以改善女性月經不調，症狀，對女性朋友滋補非常好，也可以改善腸道蠕動，紅棗當中有很高的營養成分可以有效改善貧血，下面讓我們一......