月經不僅給女性帶來不便，而且很多時候還會影響容貌。月經前後由於體內的激素髮生變化，女性皮膚愛出油，增加長痘痘的可能性。爲了保持你的美麗，女性需要知道一些治療的方法。下面，小編來介紹三款食療方幫忙解決經期前後面子......

血液循環不佳的人要多活動身體，小心別受寒，不要吃冰冷食物。最好不用衛生棉條。多吃黑色、紅色、紫色食物，蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐着，要多走路，讓骨盆的血液循環好些。可以喝些薑黃茶或是中藥的玫瑰花、紅花、......

女人十大經期怪病你有幾個?1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少都有腰痠、腰痛的現象，這多是因爲體弱、肝腎不足、寒氣鬱積所致。嚴重時感覺腰部如繩纏一樣又緊又痛，到了後期逐漸減輕。可以採用熱敷的方法調節：仰臥，以熱......

痛經分很多種了性，不同的類型有不同的治療方法，今天給大家推薦一些治療痛經的茶飲，大家可以根據自己的類型，選擇相應的茶飲。根據止痛藥廠商調查，近9成成年女性有經痛問題，專家設計緩經痛茶飲，以具活血行氣功效益母草爲主，再......

1.特殊時期是否需要少洗澡、少洗頭？老人家總是愛講經期不沐浴，原因是此時盆腔充血，頭部血量減少，如果不小心受涼，頭部血量更少，容易導致頭暈、頭疼，所以此時淋浴的水溫需特別注意。其實，月經期間流汗較多，保持身體的舒適清潔也......

女性在月經期間不宜吃冷食，如冰品、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等；不宜吃酸澀的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，不宜吃辛熱食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等。月經期間，女性總會遇到這樣或......

如果你的經血的顏色變化和每個月來的時間有一致性,這是完全正常的。有時,當顏色、時間改變,或者凝血可能表明有問題。你可能會覺得不好意思問你的醫生關於經血的問題,但它是很重要的。發生在月經期,持續多長時間?在月......

月經是每個女人都要遭遇的，經前不適的人羣佔到80%左右：腹痛、胸悶、煩躁、長痘痘……每個月大姨媽造訪前都有這麼幾天，各種討厭的症狀羣起而攻，叫人怎麼能不煩惱？問題一：喜怒無常肖潔每次月經前都會變得喜怒無......

編輯推薦：歷史上最荒淫的十大皇帝1.初潮人類的生殖系統，出生後長時間處於休眠狀態。隨着生長髮育，女孩十三四歲左右，出現月經來潮。首次來月經，醫學上稱初潮。初潮是女性青春期到來的重要標誌，部分少女初潮後一段時間，月經周......

經期是美肌黃金時間，可是很多在經期會出現長痘痘、長斑的情況，經期到底應該如何護膚呢?今天就由小編來告訴大家吧!一、經期肌膚易出現的問題1、易長斑經期期間女性體溫微升，新陳代謝增強，導致皮脂分泌旺盛，還易形成色素母......

月經來臨前，你是否有這樣的預兆。小腹微微脹痛，肚子會經常餓，而且還會嗜睡。別以爲這些都是正常現象，其實是我們人體缺乏某種元素導致的。經期問題1：腹痛在經期到來之前的一個星期開始，就能感到小腹有些微微犯疼，到了經期的......

女性總會遇到這樣或者那樣的問題，如經期腰痛、腹痛、乳房脹痛、心律失常、關節炎等，巧治經期問題，如熱敷可緩解腰痛、蒲公英敷臍可調理乳房脹痛等。女性朋友，不妨試試這些小方法吧。1、經期腰痛大多數女性在經期或多或少......

婦科專家指出，健康的女性在經期適當的運動有利於改善備註循環、減少盆腔充血的症狀，可緩解小腹墜痛感。同時又指出女性在月經期間，如果運動量過大、運動時間過長、運動速度過快的話，也會引起痛經等不適感的。所以大姨媽來......

如何遠離月經不調的困擾，不被痛經纏上呢？1、要在正規商場超市選擇正規廠家生產的合格衛生巾，如果使用衛生巾時發覺私處紅腫有異味、有瘙癢時，必須停止再用此款衛生巾，而需另選其他類型和品牌的衛生巾。2、女性要多注意別受......

經期女性因爲生理的變化容易導致肌膚問題。所以對於女性朋友來說，經期應該正確防護痘痘問題，才能讓你肌膚健康。生理期前1周是肌膚出狀況頻率最高的時刻，此時因爲雌激素水平下降，黃體素與雄性激素上升，刺激肌膚出油量爆增，......

例假前肌膚變差?都是激素水平惹的禍。痘痘是愛美女性的天敵，特別是對於經期愛長痘痘的女性來說，這是一個難以迴避的難題。廣東省人民醫院皮膚科主任醫師董秀芹表示，月經期間長的痘痘，實際上並不是一種病理表現。提前做好......

每當月經來臨之際，很多女性朋友就會變得非常焦慮，因爲在長達7天左右的時間內，我們需要注意很多的問題，比如不可以吃酸辣粉，不可以吃冰淇淋，還不能快跑…，很多這種小問題不注意就會讓我們的健康受到威脅。在月經期間要......

女性朋友都有這樣的感受：老朋友來的那幾天，身體中無論是雌性激素還是黃體酮的分泌都處在最低點，是身體晴雨表上的紅色警報期，肌膚在這個時候也是最脆弱，各種皮膚問題都冒出來了：痘痘、出油、膚色灰暗。怎麼應對呢?月經痘侵......

月經期間，女性總會遇到這樣或者那樣的問題，如經期腰痛、腹痛、乳房脹痛、心律失常、關節炎等，巧治經期問題，如熱敷可緩解腰痛、蒲公英敷臍可調理乳房脹痛等。女性朋友，不妨試試這些小方法吧。1、經期腰痛大多數女性在經期......

問題一：喜怒無常突出症狀：容易哭泣、惱怒、抑鬱、情緒的變化無法控制，過後連自己都不明白爲什麼。缺乏元素：維生素B6。那些攝入了足夠維生素B6的女性，在經前也能夠保持情緒的穩定。這是因爲維生素B6能幫助合成提升情緒的神......