有些人有很不好的排便習慣，要麼就是每天不定時，要麼就是排便很困難。本來排便應該是一個輕鬆快捷的過程，因爲，只有通過排便才能將我們身體裏的毒素排出去，身體才能更健康，如果2天不排便，就是便祕，身體的毒素就會增加，就容易患......

上廁所是不能蹲太久的，蹲廁所太久是會引起這樣或者那樣的疾病，那麼女人上廁所的時間蹲多久比較好呢？用什麼姿勢蹲廁所比較健康呢？下面大家就跟着小編一起來看看吧！平時蹲太久的要注意了哦！女人蹲廁所太長時間的話，對於腸道是......

核心提示：上廁所時，有很大一部分人都喜歡下蹲位看書看報，造成下蹲和排便時間延長，容易造成肛門直腸內瘀血而誘發疾病。肛裂多發於中年人，但也可發生於老人及小兒，一般來說，肛裂患者大都伴有便祕，很多便祕患者，由於用力排便等造......

俗話說：十人九痔。可要真給痔瘡下個定義，很多人卻未必能說得清楚。醫學上分爲內痔、外痔、混合痔。主要症狀是便後出血和脫出。便血是最常見的症狀，也是最能引起我們重視的，具體表現爲便後肛門出血，爲鮮血，滴血或手紙染血，一......

肛裂多發於中年人，但也可發生於老人及小兒，一般來說，肛裂患者大都伴有便祕，很多便祕患者，由於用力排便等造成肛裂。專家介紹，肛裂患者需及時檢查確診，及早治療。蹲廁看報易致肛裂在肛裂的發病因素中，便祕是最大的禍根。直腸內......

介紹，蹲廁超過3分鐘即可直接導致直腸靜脈曲張淤血，易引發痔瘡，且病情的輕重與蹲廁的時間長短有關，時間越長髮病概率越高，蹲廁的安全臨界線爲1小時。因爲久蹲不起，會使腹壓增高，容易引起靜脈血迴流不暢，導致直腸上靜脈擴張，靜脈......

有一件事我們每天都會做，那就是上廁所！相信上着廁所玩玩遊戲、刷刷微博都是很多年輕人的常態，不知不覺中時間慢慢過去了，腳都蹲麻了，微博、朋友圈全都刷遍了，才結束這趟廁所之旅。不過有新聞傳言，上廁所千萬不要超過五分鐘，這......

痔瘡是十分常見的肛腸疾病，它跟我們生活習慣、飲食習慣息息相關，那麼有哪些行爲易得痔瘡呢?1、久坐或者久站相信很多人都知道久坐會得痔瘡但是很多人可能不知道久站也會的痔瘡，因爲在人在站立亦或者坐的時候，肛門直腸位於......

上廁所時閱讀書報好嗎如廁的時間過久，容易導致直腸靜脈曲張，引發痔瘡。健康對策是，固定排便時間，保持排便順暢，同時最好不要帶書報進廁所閱讀。......

我們每天都要去廁所，現在很多人在蹲廁所的時候要玩着手機，蹲廁所的時間可想而知，但是蹲廁所時間長了危害也不少，下面小編就給大家講講長時間蹲廁所的危害，以及最佳的蹲廁所時間，下面一起來看看吧。蹲廁所多久合適現在可能很......

現代很多人喜歡在上廁所時讀書看報，還有的爲了方便，還特意在衛生間搭置了一個小書架，覺得這樣還能提高效率，古人也有枕上、側上學習的例子，但是這種學習方法就真的好嗎，答案是否定的，這種如廁閱讀的習慣容易引發痔瘡、直腸黏......

多少人有蹲廁所看報紙娛樂的不良習慣呢？趕快改掉吧。排便每日都進行，是件長久的事，如果方式不當就會靜悄悄地影響大家的健康。排便是全身的一系列協調動作，久坐馬桶讀書看報，會分散注意力，只顧報紙精彩內容了而忽略便意。那......

一名男子18日衝上一列停靠在荷蘭鹿特丹火車站的國際列車，並把自己鎖在廁所內拒絕出來，引發警報。按照荷蘭警方說法，男子衝上這列從荷蘭阿姆斯特丹至法國巴黎的列車後直接進入廁所。對峙大約兩小時，他被一個特警小組制服，但......

很多家庭喜歡在廁所裏放雜誌或報紙，方便在如廁的時候看。殊不知長時間蹲廁所不僅不衛生，還會使直腸靜脈長時間受擠壓，引發痔瘡。研究證實，蹲廁所時間超過3分鐘即可直接導致直腸靜脈曲張淤血，易引發痔瘡，且病情的輕重與蹲廁......

多少人有蹲廁所看報紙娛樂的不良習慣呢？趕快改掉吧。排便每日都進行，是件長久的事，如果方式不當就會靜悄悄地影響大家的健康。排便是全身的一系列協調動作，久坐馬桶讀書看報，會分散注意力，只顧報紙精彩內容了而忽略便意。那......

很多人上廁所都是手機不離身，一進廁所沒有手腳麻木，沒有半小時是不會出來，但是你知道這樣會對人身體帶來嚴重的傷害。上廁所玩手機的危害1、頭暈腦脹，腿發麻蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，正常人久蹲突然......

上廁所是每個人每天都要做的事情，甚至可以說是不可缺少的事情，如果不能及時上廁所排出體內的毒素，對身體是不好的。雖然上廁所的習慣是小時候就養成的，但是一些錯誤的方式是會對身體的健康造成不小的影響的。因此男人在上......

男女在廁所裏千萬不能做什麼事情呢？在生活中，很多人都喜歡在廁所玩手機，那麼，你知道上廁所玩手機壞處有哪些呢？上廁所注意事項有哪些呢？下面我們一起來看看你所不知道的健康小常識吧！>>>上廁所時2個信號或是癌症表現千萬不要......

＞＞男人要如何延長性命經常上廁所看書報，可能會形成習慣性便祕。不僅如此，廁所裏搞娛樂更是男士的大敵。目前男人前列腺炎的發病率非常高，長期便祕，糞便壓迫會造成前列腺血液運行受阻，加重前列腺炎的症狀。這前腺危機可是男人......

其實，這是一種很不科學的生活習慣，長期下去，最終很可能導致每次排便都久蹲不起。我們都知道，長時間蹲廁所，很容易引發痔瘡和脫肛，如果在上廁所的時候看書讀報，常常會忘記時間，無疑會增加患病的機率。而且，看書會因爲書中的內容......