高血壓是危害中老年人的一種心血管疾病。面對這樣的疾病，控制好日常的飲食是很有必要的。那麼高血壓的患者吃什麼對自己的身體比較好呢?芹菜粥芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹菜，粳米放......

【胡桃糯米粥】配方：胡桃仁30克，糯米100克。製法：將胡桃仁打碎，糯米洗淨。加清水適量煮成稀粥，加少許糖調味即成。功效：調補陰陽。用法：每日早晨空腹頓服。【歸芪蒸雞】配方：炙黃芪100克，當歸20克，嫩母雞1只。製法：將黃芪、當歸......

近些年來，我國患有高血壓的病人越來越多，導致高血壓所需要的藥物也不停增多。但是，大家要知道的是，高血壓患者單單憑藉着吃藥，是很難把有效地把血壓控制在一個恆定的值。因此，那些高血壓患者在日常生活中，不僅要吃降壓藥，而且......

如果家裏有人患了高血壓，一般醫生都會建議他們常吃點芹菜，因爲芹菜裏含有大量人體容易吸收利用的鉀，有助降血壓。但是，許多人沒吃幾口就吃不下去了，那是因爲芹菜的含水量很大，容易很快有飽腹感。但如果烤着吃的話，就可以相對......

炎熱夏季沒有食慾，頭暈乏力。你知道如何過夏嗎?小編告訴你，堅持晚上喝一碗清香的粥，解除一天煩躁疲憊，沒有複雜食材，製作簡單，讓夏季變得清涼舒適，享受每一天。1、芹菜粥原料：芹菜連根120克，粳米250克。做法：將芹菜洗淨，切成六分......

脫脂牛奶脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源，這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%至10%的血壓，這個比例看似不大，但是它還能將心血管疾病的發病機率降低15%，因此，綜合來看，脫脂牛奶是非常理想的降壓食物。菠菜、新鮮葵......

在我們的生活中，經常都能聽到某某人得了高血壓，由此可見這種疾病的發生率非常高，而患者朋友應該引起注意，及時給予恰當的治療，同時還應在日常飲食中增加一些有利於疾病康復的食物，那麼，得了高血壓飲食吃什麼好呢？以下我們就一......

高血壓吃哪些蔬菜好？這是很多高血壓患者想要了解的問題。高血壓是影響人們健康的一大疾病，患有此病不僅會影響到日常的生活和工作，還會使患者的飲食受到影響。那麼，高血壓吃哪些蔬菜好呢？一起來了解一下吧！高血壓吃哪些蔬菜......

高血壓分爲原發性和繼發性兩大類。是常見的心血管疾病，以體循環動脈血壓持續性增高爲主要表現的臨牀綜合徵。患有高血壓的朋友，除注意在醫生的指導下堅持適度的體育鍛煉與對症擇時服藥外，並要注意飲食調理。適宜食物1、......

高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病，而這一疾病在積極治療的同時，如何通過飲食方法來改善呢？下面給大家介紹改善高血壓吃什麼粥好，供大家參考。芹菜粥芹菜連根120克，粳米250克。將芹菜洗淨，切成六分長的段，粳米淘淨。芹......

高血壓是危害中老年人健康的常見疾病。在治療高血壓時，醫生都會建議患者注意日常飲食，控制體重、限鹽、飲食清淡、多吃水果和蔬菜，可見飲食環節在治療高血壓過程中，處於十分重要的一環，究竟什麼食物降血壓，高血壓吃什麼好？小......

高血壓飲食哪些好1、瞭解高血壓病的知識，合理安排生活，注意勞逸結合，定期測量血壓。2、高血壓需堅持長期規則治療和保健護理，保持血壓接近正常水平防止對臟器的進一步損害。不要隨意添加或停用藥物。3、提高社會適應能力，......

豆製品都有一定的降壓功能。凍豆腐是由新鮮豆腐冷凍而成，所含營養物質（蛋白質、脂肪、鈣、磷等）並沒有因冷凍過程而流失，有些營養物質經過轉變，反而對人體有好處。凍豆腐等豆製品含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的作用......

高血壓往往會在遇到各種不良誘因下，併發各種嚴重疾病，有時甚至會危及生命，而老年人是高血壓的高發人羣，所以老年人在日常生活中，一定要注意日常的飲食。那麼老人患上高血壓不能吃什麼呢？老人高血壓吃什麼好呢？接下來將一一爲......

高血壓吃什麼好？隨着人們生活的環境變得很快，現在有很多的人在患有這樣的症狀，但是生活中需要注意哪些呢？因此下面就來看一下高血壓吃什麼好？高血壓吃什麼好？都說病從口入，飲食不當肯定會造成一些疾病的發生，特別是象高血壓這......

高血壓是一種生活方式病，不良的生活方式就會導致，有些跟遺傳因素有關。患了高血壓有很多東西是可以多吃的，也有很多東西是不能吃的，你知道那些能吃哪些不能吃嗎？患了高血壓不一定就要馬上服藥，也可以通過食物來改變或者預防......

老年羣體有時脾氣也會莫名的暴躁起來，給老年人準備一些好吃的降壓膳食不僅能討老人歡心，也有助於降壓。粥是老人們比較喜歡的，不僅容易消化味道也清淡，下面小編就爲你推薦幾款降壓粥，希望能幫助到你。降壓粥一、胡蘿蔔粥原......

高血壓飲食哪些好高血壓飲食是降血壓的關鍵，那麼高血壓飲食哪些比較好呢？這裏就爲大家詳細歸納了一下：1.高血壓飲食之十種水果降血壓橘含大量維生素C、葡萄糖等10多種營養素。對慢性肝炎引起的高血壓，蜜橘可以提高肝臟解......

芹菜粥材料：粳米250克，芹菜（連根）120克，食鹽、味精適量。做法：將芹菜切碎，與粳米洗淨後一起下鍋，加入適量清水，武火燒沸後，改用文火熬至米爛成粥，加入食鹽、味精即可。食療功效：適用於高血壓及冠心病等病患者食用。山楂合歡粥材料......

我們身邊患有高血壓的朋友越來越多了，爲了使自己可以早日康復，除了用藥治療外，還需要注意自我保健，特別是在飲食上，那麼，高血壓喝什麼粥好呢？下面，我們就請專家來推薦一些高血壓常食藥粥，希望能對患者帶來一些幫助。常食藥粥：①......