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自制簡單輔食 讓寶寶不再拒絕輔食
剛開始給寶寶添加輔食時,寶寶會由於不習慣輔食的味道,出現嘔吐的現象,吐出來的比吃進去的還多,這時候媽媽一定要有耐心,也不要強迫寶寶吃,只需第二天、第三天……堅持喂,等寶寶習慣輔食的味道後吃得就比較多了。......
2023-11-04
自制嬰兒輔食 教你製作5款美味土豆輔食
一、土豆的營養土豆,學名馬鈴薯。它和玉米、小麥、水稻、燕麥被稱爲世界五大糧食作物。土豆因其營養豐富而有地下蘋果的美譽。其塊莖中約含澱粉15-25%,蛋白質2-3%,脂肪0.7%,粗纖維0.15%,還含有豐富的鈣、磷、鐵、鉀等礦物......
2023-10-30
如何自制嬰兒輔食 寶媽可自制調味料
如何自制嬰兒輔食,寶媽可自制調味料:合理添加輔食,一方面是爲了保證寶寶生長髮育所需要的營養,另一方面是訓練寶寶的咀嚼能力,也是形成良好飲食習慣的關鍵時期。1.善於利用不同的食物加工器新手媽媽製作輔食之前,可是要備齊......
2023-10-30
簡單自制保溼補水面膜
對抗乾燥,利用保溼面膜是非常有效的方法,今天我們學學怎樣自制補水保溼面膜。STEP1:首先選擇一款保溼類的純露,比如玫瑰純露、蘆薈純露等,把紙膜泡開,如果需要,可以在紙膜中滴入2滴美白精華,讓保溼和美白同時發揮作用。STEP2:......
2023-11-18
如何自制簡單有效減肥茶
好的身材對於一個人整體的氣質起着舉足輕重的作用,很多身材不理想的朋友都有嘗試各種減肥的方法,市場上有許多各種各樣的減肥茶、減肥藥等等,但這大多數都含有激素或是不健康的。下面讓我來給大家介紹一下如何自制簡單有......
2021-05-01
如何自制輔食 製作輔食有3大要點
嬰兒輔食製作要包括大量食物品種,以幫助寶寶瞭解不同食物的味道和口感。不過,即使你喜歡做飯,也最好買一些現成的嬰兒食品放在碗櫥或冰箱裏留着備用,它們會在你就是不願意下廚的時候或寶寶非常着急吃的時候,就能夠派上用場......
2023-10-30
簡單的自制美味減肥果汁
生活中許多的人偏愛將水果打成汁飲用。而不同的果蔬搭配而成的果蔬汁效果也不同。那麼對於想要的減肥的人而言,哪些果蔬汁的減肥效果好呢?下面給大家介紹簡單的自制美味減肥果汁,供減肥人士參考。葡萄柚汁材料:1/2個葡萄......
2023-11-03
如何自制輔食 鱈魚輔食的4種做法
當寶寶6個月的時候,媽媽們會慢慢嘗試給寶寶添加點輔食。但做來做去都是那幾樣,沒啥新意,寶寶吃幾次就膩乎了!如何自制輔食,鱈魚輔食的4種做法:一、鱈魚輔食——1種食材,4種做法鱈魚好在哪?鱈魚的維生素ADE超級豐富,......
2023-10-30
不孕症的簡單輔助食療方
不孕不育是危害我們家庭和諧的疾病,那麼對於這樣的一種疾病有什麼比較好的方法改善呢?下面給大家介紹不孕症的簡單輔助食療方,供大家參考。米酒炒海蝦原料:鮮海蝦400克、米酒250克、蔥薑末。製法:海蝦洗淨去殼,放人米酒浸泡......
2023-11-03
自制超簡單美白的手膜
手是女人的第二張臉,在你想盡辦法給臉部美白的同時,不要忘了給雙手美白哦。想要製作一款有較強美白效果的手膜也不難,只要三樣東西:燕麥、牛奶、蜂蜜。手膜具體制作過程:第一步:將蜂蜜加些溫水調開;第二步:用調開的蜂......
2023-11-19
自制常見的41種輔食
山楂水取鮮山楂(或幹品)100克,浸入冷水中洗淨,再沸水沖泡,加蓋燜。至微溫時,即成山楂水。加白糖後飲用。肝末豬肝500克,洗淨,與蔥、姜、蒜、醬油、鹽共煮熟。肝切碎末,豬肝煮30分鐘即可,不可煮老了。胡蘿蔔湯取胡蘿蔔500克,洗淨......
2023-11-26
夏季養生食譜 教你自制5款簡單的食譜
其實對於養生的人來說,能夠靠吃養生事一件非常完美的方式。那麼,怎麼才能越吃越健康呢?今天小編教你自制5款既簡單又美味的食譜大餐,大家不妨可瞭解下。夏季的養生食譜1、三彩胡蘿蔔絲原料冬瓜半斤、胡蘿蔔三兩、綠尖椒三......
2023-10-30
簡單有效的自制減肥茶
許多減肥的人士對於減肥茶一定不會陌生。那麼我們自己如何才能製作出健康有效的減肥茶呢?下面給大家介紹簡單有效的自制減肥茶,供大家參考。陳皮烏梅普洱茶陳皮烏梅普洱材料:陳皮3-5片、烏梅1顆、杭菊普洱茶包1個。做法......
2023-11-04
簡單的自制減肥茶飲推薦
生活中有許多不同的減肥方法,而喝減肥茶減肥就是其中的一種。那麼如何才能自制減肥茶呢?下面給大家介紹簡單的自制減肥茶飲推薦,供大家參考。普洱茶不用小編說人人也知道普洱茶是減肥茶首選之一,跟其他茶葉不同,普洱茶能有......
2023-11-03
自制輔食注意 自制輔食如何保留營養
自制輔食注意之主食類輔食比如,淘米。很多人都會認爲,淘米的時間久一點的話,才能把米淘乾淨,其實並不是這樣的。因爲,如果淘米的時間過久或者是過多的話,那麼就會使得米麪中的水溶性維生素和無機鹽受到損害,導致米中的營養流......
2023-10-28
自制簡單實用的控油麪膜
1、黃瓜敷面:將黃瓜切碎,擠出漿汁,敷在臉部,用紗布稍稍吸附,防止滴淌,10分鐘後洗去。2、檸檬雞蛋敷面:取少許小蘇打與雞蛋黃攪和,加入12滴檸檬汁,拌勻後敷在臉部,15分鐘後洗淨。3、燕麥牛奶敷面:把燕麥片同牛奶調成膏狀,敷在臉部,1......
2023-11-15
簡單美味的自制瘦身湯
許多減肥的人對於瘦身湯一定不會陌生。那麼減肥人士如何才能自制瘦身湯呢?下面給大家介紹簡單美味的自制瘦身湯,供大家參考。海帶瘦身湯材料:帶皮冬瓜1斤、海帶2兩、陳皮1小塊、瘦豬肉4兩。做法:1、冬瓜連皮洗淨、切塊,海......
2023-11-03
嬰兒輔食添加 成品輔食好還是自制輔食好
一、成品輔食VS自制輔食怎麼選寶寶輔食分爲兩大類,一類是媽媽親手製作的輔食,另一類就是市售的成品輔食。考慮到便捷、易保存等特點,很多媽媽都會選擇成品輔食。成品輔食最大的優勢就是方便,無需費時製作,不受季節限制,品種......
2023-10-30
成品輔食和自制輔食:該選哪個
最近陳女士和其他寶寶的家長們進行了一番探討,結果還是衆說紛紜,各有各的看法,這讓她一時沒了主意。成品輔食方便自制輔食新鮮買成品輔食好,還是自制輔食好?再過一個星期,陳女士的產假就要結束了,上班之後,不可能有那麼多的時......
2023-11-14
簡單易做 11個月嬰兒輔食食譜
11個月嬰兒輔食食譜1:土豆胡蘿蔔肉末羹原料:土豆20克、胡蘿蔔1根、肉末30克、生抽、香油各適量做法:1)胡蘿蔔洗淨、切塊,放攪拌機打成漿,與土豆泥以及肉末混合。2)將三合一的土豆胡蘿蔔肉末糊在盤子裏,上鍋蒸熟,加1滴生抽、1滴......
2023-11-10
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