1、做菜放點橄欖油由於很多老人都是高血糖、高血脂、高血壓人羣，所以飲食都比較清淡，這也是導致便祕的原因之一，因爲人體也需要油脂的潤滑。建議老人們飲食中加入橄欖油。橄欖油既能直接潤腸，其分解產物還可刺激腸蠕動，因......

老人是便祕的高發人羣，這是老人生理特點造成的，便祕對老人的身體危害很大，腸道中的有毒物質停留過久，就會隨着血液進入身體各部，導致頭痛、皮膚瘙癢、失眠等現象，老人便祕一定要注意治療，下面我們來看看防治老人便祕的食療偏......

老年人養生，扭着走可扼殺便祕。便祕是一種長時間困擾着很多老年人的症狀，假如長時間得不到磨鍊，這種功用性退步就輕易惹起疝氣，尤其是越瘦的人越輕易得。專家指出老人扭着走可預防便祕。如果不鍛鍊腳部，就容易使腳底的肌肉......

便祕對於大家來說應該已經不陌生了，便祕對於人體的影響是很大的，所以大家在日常的生活中如果發現有便祕的症狀的話，一定要多加的注意了，在日常的生活飲食方面要多加的注意了，注意對飲食的調節。目錄1、治療便祕藥膳偏方2、......

便祕是指排便間隔時間延長，三五日或七日大便一次，質乾燥堅硬，排便困難，病人有不舒適感覺。該病可發生於任何年齡組，但以老年人多見。隨着人們生活水平的提高，食用粗纖維素減少，該病的發病率明顯增多，嚴重影響了患者的生活質量......

1、開懷大笑大笑是，會震動肚皮，防治便祕。此外，還能對腸道起按摩作用，幫助消化，緩解緊張和壓力。2、多喝水喝水，是解決便祕問題的第一要務，因爲水分不足時，不論使用何種方法，都是事倍功半。若是在補充纖維製劑時，不同時多喝水，甚......

便祕，即大便祕結不通。臨牀常見的有兩種情況：一是因病引起的便祕，如在傷寒、溫熱病中所見，多爲熱證，虛證較少;雜病中所見的則有寒熱虛實之分。一是與疾病無關引起的便祕，臨牀上多稱爲單純性便祕、習慣性便祕。便祕有熱祕、......

寶寶便祕是常見病症，單純性便祕多因結腸吸收水分電解質增多引起。下面給大家介紹防治寶寶便祕的四招，一起來看看吧。孩子便祕了，媽媽們不能亂給寶寶治療，要注意以下四項。1、合理飲食若寶寶發生便祕，可以喂服一些菜汁或橘......

老年人出現便祕的情況很常見，這是因爲進入老年之後，身體功能退化，消化吸收功能開始減弱，再加上活動量少了，腸胃蠕動減少導致。出現便祕，並不是單單消化不良或是上火引起的便祕。中醫認爲，分便祕分爲多種情況：冷祕、熱祕、氣祕......

老年人上了年紀，身體會出現很多現象，比如說便祕。便祕是臨牀常見的複雜症狀，而不是一種疾病。老年人便祕的症狀排便次數減少、糞便量減少、糞便乾結等。緩解老年人便祕的方法有很多，下面給大家介紹六種。老人便祕的原因1......

有的寶寶大便一顆一顆很乾，便祕嗎？寶寶便祕了該怎麼辦？2個月的寶寶便祕怎麼辦？如何預防寶寶便祕？有哪些方法治療便祕？怎麼預防寶寶便祕？養成排便習慣寶寶3個月左右，爸爸媽媽就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣了。從3個月開......

隨着年齡的增加，發生便祕的可能性也在不斷增加，正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便祕患者每週排便少於2次並且排便費力，糞質硬結量少。便祕是嚴重危害更年期身體健康的常見病症。那麼，老年便祕怎麼調理呢？1、保持樂觀的情......

療方1：蜂蜜60克，每日早、晚各服30克，以涼開水衝飲。適用於老年、孕婦便祕及習慣性便祕。療方2：蜂蜜2～3羹匙，芝麻(黑芝麻最佳)焙熟研細末2～3羹匙，兌開水(溫涼均可)200～300毫升調成糊狀口服，早、晚各1次。療方3：蜂蜜60克，蜂王漿6克，......

聰明媽媽告訴你：你家的寶寶有兩天不排便了不一定就是便祕。由於寶寶身體小，腸胃發育還不是太健全，排便的時間也是因人而異的。有的寶寶一天要大便5—6次，但有的寶寶一兩天或幾天才大便一次，只要寶寶食慾正常，精神狀態......

今年80多歲的李奶奶（化姓），前段時間一直感覺腹脹，還連續腹瀉4天，到醫院檢查，醫生告訴她，竟然不是腹瀉，而是便祕！東南大學附屬中大醫院消化科陳洪主任醫師指出，有些患者拉肚子只是表象，其本質還是由於糞塊性腸梗阻。疑問明明是腹......

便祕是件連大人都覺得很不舒服的事。如果有人連續四五天都沒有排便，那種感覺真是不好受。小兒便祕常常使父母焦急、煩惱，其實，大部分情況下，孩子便祕在家庭裏就可以治療。下面介紹幾種簡便有效的方法：方法一：把肥皂削成條狀......

據報道，很多老年人用了各種各樣的治療方法，便祕卻越治越嚴重。其實，治療便祕的關鍵是方法得當，出現越治越重的情況往往是陷入了誤區。暴力摳掏：許多老年人恨便不出，乾脆用手去摳或是藉助其他物品如筷子、棉籤等強掏，極易損傷......

大多數的孩子每天解一次大便，但有一部分孩子沒有這個習慣，有的2～3天解一次大便，有的甚至要隔4～5天解一次。引起便祕的原因很多，家長要根據不同的原因給予不同解除辦法。大多數小兒大便乾燥不是疾病引起的，但家長也應注意，以免......

巧防便祕寶寶好幾天沒有大便了，小臉蛋憋得通紅，還常常哭鬧，媽媽看着可心疼了！怎樣才能讓寶寶舒服些呢？診斷便祕不要把寶寶兩天不排便就簡單地斷定寶寶便祕了。由於寶寶身體小，腸胃發育還不是太健全，排便的時間也是因人而異的......

中醫早就認識到便祕的危害性，晉代醫家葛洪說過：若要長生，腸中常清。因老年人消化系統生理機能退化，而粥既能潤腸通便、扶正固本，又易於消化，不加重腸道負擔，可收事半功倍之效。煮粥的主料爲大米或糯米。大米即粳米，味甘，性平，歸......