美容絕非只能在美容廳內進行。其實，只要您掌握一些簡單的美容常識和美容方法，足不出戶，家務之餘也可以美容。下面向您介紹幾種菜籃子裏的去皺佳品。西紅柿西紅柿含有大量維生素，其中維生素C含量爲蔬果類第1位，它能有效地保......

茯神，性味甘、淡平，是寄生在松樹上的真菌。茯神是中藥的一種，其功效與作用多樣，可用於治療痰飲、水腫、小便不利、泄瀉、心悸、眩暈等症狀。茯神還有滲溼、健脾、寧心等作用。想知道更多關於茯神的功效與作用請往下看。茯......

每個女人每月總是有那麼幾天要和大姨媽糾纏不清，本來日子就不好過，再加上個痛經，這一星期基本就是廢人一個了。想要擺脫這個討人厭的痛經，關鍵還是得從飲食入手。說的痛經，很大一部分原因是子宮寒氣重，只要將子宮養暖了，痛經......

中醫養生專家告訴我們芒種節氣的最佳時令飲食是：桑椹。桑椹，又名桑果，早在兩千多年前，桑椹就已是皇帝御用的補品。成熟的桑椹味甜汁多，酸甜適口，又被稱爲民間聖果。中醫學認爲，桑椹味甘酸，性微寒，入心、肝、腎經，具有補肝益腎、......

早在《神農本草經》中就將蜂蜜列爲上品。明代李時珍在《本草綱目》中說，蜂蜜之功有六生則性涼，故能清熱。熟則性溫，故能補中。甘而和平，故能解毒。柔而濡澤，故能潤燥。緩可去急，故能止心腹肌肉瘡瘍之痛。和可致中，故能調和百......

體內溼氣重，可是會帶來衆多影響的，尤其是對於女人來說。溼氣過重的女人，受到的傷害最爲明顯的是私處疾病。該部位一旦患病，反覆的概率很高，讓女人們備受折磨。對此，體內溼氣重的女人要及時祛溼!女人體內溼氣重吃什麼1、冬瓜......

>>更多推薦：女性白帶異常提示性病近幾年來，食蛇肉已成爲一種時尚。當兩條蛇交尾時，會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~24小時)，食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。男人一向是是好肉動物，壯陽當然少不了肉了。小編爲你推薦男人......

據觀察，16－49歲人羣中不借助人工妝點能達到或保持桃花映面，脣紅齒白的少之又少。大多數人的自然面色或是胱白無華，或是脣紫眶暗，或是面黃消瘦，或是黯點斑斑，或是粉刺迭生。再有甚者，爲了減肥不惜妄服瀉藥，損傷元氣，最終導致身體......

常吃土豆既抗老又瘦身對眼周皮膚有美顏效果1、土豆能減肥吃土豆不必擔心脂肪過剩，因爲它只含0.1%的脂肪，是所有充飢食物中脂肪含量最低的。每天多吃土豆，可以減少脂肪攝入，可以讓身體把多餘脂肪漸漸代謝掉，消除你的心腹之......

可別小看這外表紅紅，內裏白得晶瑩剔透的荔枝，它還有美容之功效呢。在中醫古書《開寶本草》中記載：荔枝有益人顏色的功效，難怪唐朝大美人楊貴妃愛吃荔枝呢!根據研究，荔枝含有糖、檸檬、蛋白質、果膠、維生素C、磷、鐵等，能讓......

杏仁牛奶這是在奶製品和豆製品的完美組合，因爲這兩者都難於消化，所以簡單的轉換成杏仁牛奶是一個簡單又完美的方法幫助你清潔皮膚，讓你你看起來更加容光煥發，還能令我們的鼻竇系統保持乾淨，同時充滿能量。芹菜是的，你可能聽......

在深秋季節，多吃核桃，有益秋冬養生防病。今天就爲大家推薦8款核桃仁的美味吃法，讓我們一起爲大腦加加油吧。適合烘焙新手的超美味下午茶：甜蜜焦糖核桃布丁這款焦糖核桃布丁，不僅材料易得、做法簡單，味道更加香甜得沒話說，是......

腎臟屬於一個五臟，腎藏精，氣，原發性骨肌腱，古人稱之爲先天之本。對於人的重要性，所以男人腎虛吃什麼食物？1.男人腎虛多吃芝麻甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳谷也。尤......

菠菜是補血佳品嗎患貧血症的病人大都是由於缺鐵引起的。這時經常會有人，甚至是醫務人員好心地向病人建議：菠菜裏含有很多的鐵，你應該多吃菠菜。其實，這是一種錯誤的看法。首先，菠菜的含鐵量並不很高，每100克蔬菜只含有2.5毫......

黑芝麻爲脂麻科一年生草本脂麻的乾燥成熟種子，其味甘、性平，入肝、腎、大腸經。具有補肝腎、益精血、潤腸燥的功效。藥用始載於《神農本草經》，列爲上品，被認爲能主傷中，虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓。久服，輕身不老。《本......

五黑粥的配料：黑米黑豆黑芝麻黑棗黑木耳核桃仁計量多少隨意。這些配料組合在一起，可以滋補肝腎，健脾開胃，潤腸通便。含有豐富的微量元素和維生素。更是難得的補腎佳品。黑米：功效成分：具有健脾暖肝、補血益氣、開胃益中、滑......

秋冬補腎的食品老中醫告訴我們，秋冬季節是一個非常好的補腎時間點，這個時候多服用一些具有補腎效果的食品，能夠令我們的身體更加的健康。今天，小編就來和大家一起說說秋冬補腎的食品，一起來看看吧！秋冬補腎的食品第一：黑豆現......

中醫認爲山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛經患者的食療佳品。血淤型痛經患者常表現爲行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗淨......

1、薏仁茶：早晚兩次，每次5克左右熟薏米粉，用溫開水沖服。飯後服用。能潤澤肌膚，美白補溼，行氣活血，調經止痛。根據本店主的經驗，加點糖或蜂蜜口味就更好了，很香的，又好吃又美容又減肥！2、解暑茶：將熟薏米粉5克泡500毫升溫開水，做......

十個男人九個腎虛，腎虛似乎已經成爲現代男性的代名詞，尤其是上班更是腎虛的主要人羣。腎虛嚴重影響生活，那麼我們如何來補腎呢。補腎食物推薦1.牡蠣牡蠣體內含有大量製造精子所不可缺少的精氨酸、與微量元素鋅。精氨酸是......