夏日炎炎，西瓜是最好的消暑又可口的水果。紅紅的西瓜，一口咬下去，甜甜地到了心裏，估計沒有幾個人不喜歡的。然而，聽說日本人吃西瓜的時候要先撒點鹽。這是真的嗎?是真的。日本人吃西瓜真的喜歡撒點鹽再吃。爲什麼呢?好不容......

1、促進骨骼健康吃西瓜可以通過降血壓的方式改善血液流量（稱爲血管擴張）。西瓜中含的番茄紅素也能改善骨骼健康。西瓜富含鉀，有助於保持體內的鈣含量起到強壯骨骼的作用。2、減少體內脂肪西瓜含瓜氨酸，可以減少堆積在我們......

別把西瓜當正餐西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量和熱量很高。正常甜度西瓜含糖百分之五，卡路里達250千卡/千克。也就是說如果吃一個8~10斤的西瓜，就是攝入了1000到1250千卡的熱量，就相當於吃了五六碗飯。吃西瓜別求飽......

原料：西瓜皮550g左右、白糖80g（糖量根據自己口味增減）。做法：1、西瓜皮洗淨，去掉最外面的那層薄薄的綠皮，然後將果肉切小塊。——爲了衛生，預備食用的西瓜皮，在切西瓜的時候，最好先用水果刀將紅色部分的西瓜肉切下來......

西瓜很多人喜歡吃，吃西瓜的好處有很多，以下就是吃西瓜的禁忌。一、不要吃得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎。西瓜是生冷之品，吃多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜，多食則會腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒......

西瓜是我們常吃的水果之一，西瓜的營養價值很高，那麼男人吃西瓜有什麼好處呢？李時珍在《本草綱目》中把吃西瓜的好處敘述得非常詳盡，他說西瓜甘寒無毒，不僅消煩止渴，解暑熱，而且寬中下氣，利小水，治血痢，解酒毒，治口瘡。醫書中還把......

西瓜的熱量介紹西瓜的熱量和減肥功效別名：寒瓜、天生白虎湯、夏瓜、水瓜熱量：25大卡(100克可食部分)評價：含水量很高、熱量很低的水果，同時含有一定量的鉀，對消除水腫有一定作用。減肥時可以吃西瓜嗎西瓜能夠利尿、幫助消......

夏天是吃西瓜的季節，甜甜的味道還可以幫助我們消暑。不過，需要提醒大家的是吃西瓜還有很多禁忌不得不知道。與此同時，又有哪些人不宜吃西瓜呢？在這裏，都來一一爲大家介紹介紹吧。吃西瓜的3大禁忌西瓜當正餐西瓜94%以上都是......

1、補充體內的營養消耗不但可以補充體內的營養消耗，同時還會使胎兒的營養攝取得到更好的滿足。2、生津消暑、止渴止吐在妊娠早期吃些西瓜，可以生津止渴，除膩消煩，對止吐也有較好的效果。3、利尿消腫、降低血壓妊娠末期，孕......

當地時間2016年8月25日，西班牙AlcaladeHenares，當地舉行國際吃西瓜比賽（Internationalwatermeloneatingcontest），參賽者不能使用雙手，只能用嘴狂啃，趣味十足。西瓜是生活中常見的一種水果，很多人都喜歡吃。那麼你知道西瓜的營......

1、一次不宜多食西瓜是生冷之品，多食易傷脾胃，故脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜，多食則會引起腹脹、腹瀉、食慾下降，還會積寒助溼，引發它病。2、感冒初期慎食感冒初期，病邪在表，多食西瓜會引邪入裏，使感冒加重或延長......

夏天到了，氣溫越來越高，降暑那肯定就少不了西瓜。那您知道在夏天孕婦能吃西瓜嗎？您知道夏日吃西瓜有哪些禁忌嗎？今天小編就爲您介紹一下有關吃西瓜有什麼好處的知識，感興趣的朋友們趕快來看看吧。孕婦能吃西瓜嗎西瓜中富含......

哺乳期能吃西瓜嗎媽媽在哺乳期內是可以吃西瓜的，但要注意不能冷凍，而且一次也不要吃過量。對於媽媽來說，西瓜中含有大量的營養成分，能夠增加哺乳期媽媽的營養，增加乳汁的分泌，更容易下奶。對於寶寶來說，有些媽媽擔心哺乳期內......

一、糖尿病人西瓜約含糖類5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖，也就是說吃西瓜後會致血糖增高。正常人由於會及時分泌胰島素，可使血糖、尿糖維持在正常水平。而糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重......

炎熱夏日吃上幾口西瓜可消除暑氣。相傳西瓜在五代時期由西方傳入我國，因而取名西瓜，它的性質頗爲寒涼，所以民間又叫寒瓜。西瓜含有多種維生素，例如維生素a、B、C、蛋白質、多種礦物質，包括鐵、鈣、鉀、磷、鎂、鋅等，果汁中......

西瓜是一年生蔓性草本植物。瓜瓤脆嫩，味甜多汁，含有豐富的礦物鹽和多種維生素，是夏季主要的消暑果品。西瓜清熱解暑，對治療腎炎、糖尿病及膀胱炎等疾病有輔助療效。果皮可醃漬、制蜜餞、果醬和飼料。種子含油量達50%，可榨......

夏天最舒服的是在空調房裏吃冰西瓜，西瓜成爲人們消暑必不可少的食物，西瓜不僅味美多汁，還有很好的養生功效，不僅西瓜肉有這些功效，就連我們拿來扔掉的西瓜皮也是很好的養生食物，還能做成美味食物。西瓜皮有哪些功效與作用呢......

中醫認爲，西瓜性味甘、寒，有清熱解暑、利尿除煩之功。有趣的是，美國科學家經研究發現，西瓜還有能夠替代"偉哥"的作用。有性功能障礙者，不妨多吃些西瓜。原來，西瓜中含有大量的瓜氨酸，藥理學家認爲這種天然氨基酸具有與"偉哥"......

產婦能吃西瓜嗎產婦坐月子期間要多吃富含維生素和豐富的膳食纖維的水果。如蘋果、鮮橙、香焦。如果是夏天，西瓜是可以吃，適量食用西瓜不傷脾胃，還能促進食慾，這對於身體健康有益，不過也不要過量吃，因爲西瓜屬涼性，坐月子期間......

一、哺乳期可以吃西瓜嗎在產後一週內，新媽媽不能吃西瓜。因爲西瓜是一種涼性水果，而產後不能特別寒涼的水果如梨、西瓜等。但過了一週後，月子和哺乳期間新媽媽是可以吃西瓜的，但需要注意西瓜的食用方法，否則容易導致寶寶腹......