何麗：謝謝白部長。尊敬的各位朋友，大家上午好！首先非常高興，也非常感謝中華醫學會給我這個機會來到這裏和大家共享飲水與健康的新觀點。大家已經看到我的工作單位：中國疾病預防控制中心營養與食品安全所。所謂營養與食品安......

現在家家都有自來水了，有條件的家庭還用上了淨水器，可是發生濟南的一種現象確實有點令人失望和費解，市政爲了改善路人飲水的條件，因爲濟南也是一個旅遊城市，在路邊設置了一些直飲水點，可是沒想到的是，這些直飲水點卻成了附近......

隨着人們生活水平的提高，越來越多的人開始注重養生，大家都想要科學養生，食療養生是一個很好的養生方式，今天小編就給大家介紹一些養生食譜，告訴大家科學飲食與健康的關係，想要養生的朋友，不妨來看一下吧。食療養生營養專家認......

人類賴以生存的四大因素是陽光、食物、空氣和水，陽光是自然界的光芒，是大自然的賜予，我們沒有辦法決定，但是如果世界真的沒有陽光，人類將無法生存。食物更是人們生存的必需，人們如果不吃食物，最多可以活幾十天，人們對食物都是......

水是生命之源，人們的生存和生命都離不開水，人每天都要攝入一定量的水才能滿足身體的需要，而現在這個時代，家家都用上了自來水，給人們的生活帶來了非常大的便利，可是，卻很難相信我們每天使用的自來水卻不安全，最近來自清華大學......

什麼是健康、安全的飲用水？1、沒有污染，不含致病菌、重金屬和有害化學物質；2、含有人體所需的天然礦物質和微量元素；3、生命活力沒有退化，呈弱鹼性，活性強等。雖然每天都在飲水，但並不是每個人都掌握安全飲水的學問，大部分人......

生活節奏不斷加快，人們的心理壓力越來越大，也直接影響男性的健康。所以對於男性朋友來說，怎麼喝水有益男性健康。男性因爲不注重小的生活細節，很多時候自己生病了卻還沒有覺察到。男性常常自認爲應該承擔更多的家庭、社會......

隨着生活逐漸走向高品質，越來越多的人開始注重健康，而飲食與健康是密不可分的，但生活中有很多的飲食習慣都是錯誤的，只有避免這些飲食誤區纔可以更好的養生，今天就介紹一些常見的健康飲食習慣及飲食的誤區。生活中人們總在......

一個人若沒有食物，可生存3周；沒有水，可生存3天；沒有空氣，只可生存3分鐘。可見，水對於人體是僅次於空氣的重要物質。水是人體內含量最多的物質，約佔成年人體重的60%~70%，血液中大部分物質都是水分，我們的肌肉、肺、大腦等組織和......

胃腸不好屬於腸胃功能欠佳的一個經常性的表現，如果日積月累不愈不但影響身體健而且會導致胃病症狀的衍生。胃腸不好的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。傳統藥物副作用大，對胃部產生較多刺激，在殺滅致病菌的同時......

胃疼有胃病的人，或者感到胃不舒服，可以採取喝粥的水養護措施。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。稀飯中含有的大量的水分，還能有效地潤......

夏季出汗增多，汗液驅走身體熱量的同時，也帶走了不少鹽分。如不經常及時補充水分，很容易出現生理性缺水及血液濃度增大，影響血液正常循環，容易誘發高血壓、腦血栓、心肌梗塞等嚴重病症。所以，只有養成正確的飲水習慣，才能更好......

最近聽到一種說法，說，生食是純天然的飲食方式，對我們來說更加的健康，可是真的是這樣嗎？哪些食物是能夠直接生吃的呢？哪些生吃不僅沒有營養，反而對身體有危害呢？接下來就由小編給大家介紹下吧。生食更健康？流言生食是純天然的飲......

人體百分之七十都是由水構成的，我們每天都需要攝取一定的水分來維持我們的生理機能的正常運轉。不過，專家告訴我們，很多人並不知道，煮開水也是有很多注意事項的，錯誤的煮水方式可能會致癌。幾乎所有人都認爲，從安全渠道獲得......

師傅，這裏是錦繡公寓老李家，麻煩給我家送桶水來。老李告訴記者，天氣變熱了，就想喝點涼水，白開水晾涼還要等，直接倒點純淨水，方便多了。打完電話後不一會，送水工來了，將空桶取下，將新桶倒扣在飲水機上，放置水桶的前後過程沒有超過......

近日，美國的科技人員發現從新德里到紐約，很多的國家的飲用水中都含有微塑料，而這些塑料的顆粒人們肉眼是看不到的，只能在顯微鏡低下看到。科技化和電子化的革命給人們的生活帶來了空前的便利，也推動着世界向前發展，但是不可......

新國標與1985年版相比，主要有三個特點：一是加強了對水質有機物、微生物和水質消毒等方面的要求；二是統一了城鎮和農村飲用水衛生標準；三是基本實現了飲用水標準與國際接軌。新國標首次明確提出生活飲用水的定義：供人日常生......

夏季炎炎，人們紛紛看準了西瓜、飲料、冷飲等，卻忽略了最平淡且對身體最有益的水。我們的美容專家建議大家，最好放棄飲料冷飲之類的東西，因爲它所含熱量高，會不知不覺讓你長胖幾斤，這可不是你想得到的!而水果如西瓜之類，若是......

很多消費者對水的質量要求很嚴格，而忽視了飲水機的健康隱患。案例1：一天，Linda從飲水機倒出來的水中發現綠色的不明物質。她第一個反應就是認爲這桶水有問題，雖然Linda家一直都是買質量較好的飲用桶裝水，但是她還是很肯定......

水對人體的重要性怎麼說都不過分，根據今年3月份，國家科委，國家發改委，以及飲用水產業委員會共同對7萬人的調查顯示，我國的水盲很多，80%、90%的人對飲水知識瞭解很少。水盲比文盲還多，對水認識不足，喝水方法也不科學，出現很多誤......