研究表明，夜晚睡眠效率高、夜醒次數少的寶寶，不僅體重、身高等體格生長指標相對好，而且學習、記憶等認知能力發展也相對較高。而家長科學的養育行爲對提高寶寶的睡眠效率至關重要，比如睡前洗澡、給寶寶穿上舒適乾爽的紙尿......

體檢，1歲內每3個月一次，1_3歲每半年1次，3歲以上的寶寶每年體檢一次。有些家長看到自己的孩子長得挺好，不必多此一舉去體格檢查；更多家長會帶寶寶去定期體格檢查，主要目的是看寶寶長高了多少，體重增加了多少等；還有極少數家長......

寶寶睡覺好處多多，年齡越小需要的睡眠時間就越長，新生兒平均每天需要睡18-20個小時，除了吃奶之外，幾乎全部時間都用來睡覺。所以良好的睡眠壞境與睡眠質量是寶寶健康成長的必要條件。那麼寶寶怎樣睡個好覺呢？如何培養寶寶......

中草藥中含有鞣質、生物鹼、揮發油以及無機鹽等複雜化學成分，所以肝腎功能發育尚不完全的嬰幼兒服用後，很有可能會加重肝腎臟負擔，損害其功能。另外，中成藥服用不當會產生副作用。現在一些家長在孩子生病時，自行給孩子服中......

該怎樣安排孩子們在白天的睡覺時間？看起來是件小事，但對許多有孩子的父母來說，這可是個非常重要的問題，因爲睡眠是保持健康的基本前提。爲了保證孩子們有充足的睡眠，白天常常需要補個覺。兒童時期正是孩子們生理和心理髮育......

嬰兒如果一天睡眠時間不足12個小時，他們三歲的時候體重超重的概率是同年人的兩倍。如果每天看電視的時間超過兩個小時，這個概率會更高。據調查，超過三分之一的四歲以下的小孩子房間裏都有電視機，專家提醒父母，有四分之一的......

乳兒要脫衣睡乳兒期即是胎兒從出生到1歲這段時間。有的家長讓乳兒穿衣睡覺，甚至將手腳包裹起來睡，這會不利於孩子的健康成長。脫衣睡覺有利孩子的生長髮育。乳兒期的兒童生長迅速，在這個時期，若經常穿衣睡覺，會影響乳兒的......

嬰兒心理健康關鍵詞：母愛嬰兒期(一歲以下)的心理健康是成年人心理健康的起點，不僅對嬰兒的生長髮育有重要影響，並對成人的心理素質產生深遠的影響。嬰兒對周圍事物、人物、環境產生相應的感知能與運動能。客觀條件良好，會......

充足的睡眠、均衡的飲食和適當的運動，是國際社會公認的三項健康標準，但國人對睡眠重要性的認識顯然遠遠不夠。睡眠就像空氣、陽光、水分一樣，是人體必不可缺的“營養”。而不正確的睡眠方式也會大大降低睡眠質量，威脅到我......

按照一般的理解每人每天需要的睡眠時間應該不低於8小時，不過一項新研究的專家組表示這個長期存在的建議可能需要修改了。該專家小組由美國國家睡眠基金會召集，他們基於個體年齡制定出了從新生兒每天14到17小時的睡眠，到6......

有經驗的媽媽就會知道，寶寶的睡眠質量與枕頭息息相關。那麼，如何選購和保養嬰幼兒枕頭也成爲了不少媽媽關心的問題。嬰幼兒枕頭如何選購市面上的保健枕並不鮮見，但產品質量良莠不齊。究其原因在於我國在枕頭製作生產方面......

口腔是人體的重要組成部分，是消化系統的起端，主要由脣、頰、舌、齶、涎腺、牙和頜骨等所組成，具有咀嚼、吞嚥、言語和感覺等功能，並維持着頜面部的正常形態。人的一生中有兩副牙齒，一副是乳牙，有20顆，一副是恆牙，爲28~32顆。......

人生的三分之一的時間是用來睡覺的，因此，睡眠的重要性不言而喻。最近，北京有一個專項調查顯示很多人的睡眠存在着嚴重的問題，中國睡眠指數報告中也給出很多數據說明問題的嚴重性，其中北京人睡眠不足的人超過24%，而全國大約......

近日，有網友在微博中求助道，家有女寶11月了，晚上睡覺總要醒幾次，醒了就哭鬧，如果不給於安撫，就自己哭醒了。至今還沒斷夜奶，其實也吃不多，抱着吃兩口也就不吃了。這樣搞的大人小孩都休息不好。該如何來改善寶寶睡眠？對此本站小......

中草藥一定要在醫生的囑咐下慎重使用。下面是一些普通家庭常用的中草藥，看看它們對孩子的危害在哪裏吧。六神丸損害童心六神丸是很多家庭常備良藥，價格便宜利用率又高：它可以用於治療咽喉腫痛、扁桃體炎、癰疽瘡癤等，還能......

作爲中國嬰幼兒睡眠研究領域奠基者，幫寶適育兒專家聯盟和與會的中外專家共同發佈了金質睡眠宣言（1／4張）3月17日，由中華醫學會兒科分會呼吸學組睡眠協作組主辦的中國嬰幼兒睡眠健康專題研討會在京舉行。作爲中國嬰幼兒睡眠......

什麼是嬰兒猝死(SIDS)·含義嬰兒猝死，英文稱SuddenInfantDeathSyndrome，俗稱搖籃死。嬰兒猝死不是特指某種具體疾病造成的死亡，而是統稱因無法確認死因造成的突然死亡症狀。如果想把寶寶放在托育機構可要當心，據國......

關於寶寶怎樣有好的睡眠我們進一步進行了研究，我們找來今天的主角方方來進行睡眠狀況大偵破。方方長得慢。到底是什麼原因造成的呢？醫生像一個細心的偵探，在調查了遺傳、營養等方面的因素之後。又有針對性地對方方的睡眠......

嬰幼兒什麼樣的睡眠姿勢最好呢？很多家長認爲孩子只有躺着睡覺這樣頭型纔不會偏一邊，很多定型枕就有這樣的功效，可以把孩子的頭固定在枕頭的中間，這樣就不容易出現向任何一側偏斜的情況，其實這樣的做法是非常的極端的。適當......

1、正確的飲食習慣。富含蛋白質、鈣質、維生素類的食物如肉類、魚、蛋、牛奶、豆漿、豆腐、水果、蔬菜等，都將有助於孩子牙齒的健康發育。甜食是影響牙齒的大敵，糖果、帶黏性的甜食或碳酸飲料都會引起蛀牙，還會影響食慾，......