腎是人的元氣所在，是人的命門，按照黃帝內經的理論，腎是一個人的根本，決定了一個人的精氣神和膽量，有一句俗話：江湖越老，膽子越小。而且我們也會發現一種現象，一個年老的人遠沒有年輕人那麼有衝勁那麼有膽量，也是因爲年老的人腎......

身體要健康，補血補腎是少不了的工作。但是許多人在如何進補方面存在着誤區，一味跟着廣告宣傳走，或者是聽說某些道理就馬上付諸行動。專家告訴我們，其實這兩種做法都是不可取的，因爲很多補腎的宣傳裏面，存在着誤區。中醫理論......

一直有這樣的誤解，以爲只有男人需要補腎，其實不然，女性同樣也會出現腎虛。那麼，女性腎虛吃什麼好呢？1、核桃仁核桃仁是具有潤腸通便，溫腎助陽的作用。在平時多吃一些核桃仁可想可知可以幫助女性促進腸道的蠕動，增強補腎的作......

人們所常說的腎虛，並非醫學上的腎虛，腎虛的表現多種多樣，引起腎虛的原因也各不相同，腎虛是一個廣義的概念，不同的腎虛表現有不同的診斷治療方法，在沒有確腎虛具體原因的時候，胡亂補腎是一種不理智的行爲，很容易對病情造成不良......

經絡養生就是根據中醫經絡理論，按照中醫經絡和腧穴的功效主治，採取針、灸、推拿、按摩、導引等方式，達到舒經理絡、交通陰陽而最終實現驅邪治病，使機體恢復陰平陽密的和諧狀態。經絡養生在於養腎護腎方面也有很好的應用和......

藥用功能熊膽入藥最早載於《唐本草》的熊脂項下，明朝的《本草綱目》也有詳細論述。熊膽味苦、性寒、無毒。熊膽中主要是含膽汁酸類的鹼金屬鹽，也包含膽甾醇及膽色素。從黑熊膽中可得約20%的牛磺熊脫氧膽酸，是熊膽主要成......

腎虛，讓我的眼睛不再明亮最近26歲的張小姐早上起來照鏡子時發現自己的眼睛成了魚泡眼，原先漂亮的雙眼皮也漸漸變形，並且出現了可怕的眼袋與黑眼圈，常感到眼睛疼痛，並且眼花，看東西不清楚。分析：腎主水，腎虛導致水的代謝與運輸......

現代表明：鈣是人體內含量最豐富的無機元素之一，約佔人體重的2％。鈣對維持人體的骨骼、血液、循環、呼吸、神經、消化、內分泌、肌肉、泌尿、免疫等系統的正常生理功能具有重要作用。但是需要注意的是骨質疏鬆補鈣前先需......

在各種進補方式中，食療以其方便、安全，適合人羣廣泛，而備受推崇。中醫也認爲，冬季正值萬物收藏之季，人體消化功能增強，胃口大開，營養更易吸收，是一年中最理想的健康投資期。但面對各種膏粱厚味，老百姓可要小心，別走入進補誤區。......

夫妻之間，最大的問題就是性生活，很多夫妻因爲性生活不幸福而導致婚姻失敗。許多男性因爲提高性能力而服用偉哥及其他春藥，雖然當時效果很不錯，但是隻是一時的，要想長久就先從補腎開始。海蔘補腎益精，養血淘燥。治精血虧損，虛......

大部分的男性朋友最怕的就是腎虛了，而且患上腎虛都不願意承認，甚至是不知道自己已經患上腎虛了。下面就簡單介紹一下腎虛的症狀以及預防方法。男人腎虛的症狀1.無故地出現恐懼的感覺這裏說的恐與平時說的驚是有區別的。......

春季補腎錯誤一：腰痠乏力、頭暈耳鳴就想補腎在醫院腎臟科門診中，醫生經常會遇到一些病人因爲腰痠乏力、頭暈耳鳴、神疲健忘等來求治，並提出要求，想要補腎。有的病人還輕易聽信了不法廣告中的宣傳，隨意買藥，盲目補腎，出現了不......

當今社會很多男性朋友都在養生保健，他們都覺得自己腎虛需要補腎，其實真的是你想的那樣麼？什麼纔是真正的腎虛，什麼時候真正需要補應該怎麼補？這些你們都瞭解多少呢，下面我們一起來看一下：腎虛男是不是應該及時大補腎虛很傷身......

無論是男人，還是女人，都需要適當的進行補腎，否則容易出現腎虛的症狀，比如乏力、頭暈、失眠、健忘等。很多女生都認爲自己不需要補腎，究其原因，是不瞭解女人補腎的好處，所以認爲補腎可有可無。其實，補腎是很重要的，只有補好腎，才......

隨着社會的不斷髮展，人們的生活水平也在不斷的提高，同時人們對於生活的質量要求也是越來越高了，對於保健養生同樣是越來越重視了，其中對於補腎人們是非常重要的，不過很多人認爲補腎只針對男性，女性是不需要的，那麼，女性需要補......

簡單判斷腎功能的幾點腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發黑，容易脫髮。另外，判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量應該在10......

腎主恐膽子太小要補腎和陌生人說話臉紅、在人羣裏會感到拘謹，站在高處的地方就兩腿發軟，一個人在電梯裏有窒息感，這些症狀說明你的膽子太小了！需要補腎。在特定的場合，一說話就臉紅、口吃；一人呆在電梯裏，有壓迫感、窒息感等......

簡單判斷腎功能的幾點：腎功能好的人，精神好、腳步輕快、睡眠好、耳聰目明。相反，腎功能差的人，夜尿多，常常頭昏眼花，腰痛腿軟，眼圈發黑，容易脫髮。另外，判斷自己腎功能的好壞還要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量應該在10......

我們一直認爲，男人的補腎，會比女人更加需要。實際上在中醫看來，女人補腎會比男人更重要。爲何這麼說?這是因爲女性要經歷月經、懷孕、產子、哺乳這些過程，而這些獨特的生理特點，精血是主要來源。因此女人比男人更消耗腎精......

人到中年到底該不該補腎？隨着年齡的增長，以及生理、心理、社會等多方面的原因，到了中年這個人生的特殊階段，使人們有意無意地把中年和開始衰弱畫上等號。市場上到處也在宣揚着中年補品如十男九虛、疲勞就是腎虛等等宣傳語......