1、做好心理準備適應新的生活有些男性很看重初夜是否成功，如果初夜失敗，就會影響到今後的性生活，甚至造成性功能障礙。而女性的心理狀態則更復雜，處於緊張、恐懼、羞怯中，往往是被動的。專家指點：性生活是夫妻雙方的事，應該......

新婚性生活的五個注意事項1、要注意外生殖器衛生你和丈夫在新婚之夜，都要用溫開水和中性肥皂精洗外陰部。2、做好避孕措施女方及時服用避孕藥，或男方戴上避孕套，雙方便毫無顧慮，精力集中，性生活會取得滿意的效果。3、密切......

耳朵不僅能夠給我們帶來外界的聲音，還能保持平衡哦。耳朵的重要性可想而知，因此我們要做好保健工作。那麼在耳朵保健時我們應該注意哪些事情呢？耳朵保健應該注意1.克服不良習慣――掏耳耳屎在醫學上稱爲耵聹，是耳道皮膚耵......

健身房新手的注意事項先熱身，再上跑步機很多初次健身的人，一進健身房二話不說先上跑步機上跑幾步，其實，這種做法是不正確的。跑步前，應先做熱身運動，熱身運動能夠提高肌肉的溫度，使肌肉變得更加柔軟而不容易拉傷，可以先壓壓腿......

老人保健養生的注意事項（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。（2）喝得適當。多喝水，少喝酒。（3）戒菸。戒菸不分遲早。吸菸會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。（4）散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法。......

1、正確對待過早射精》》12招讓男人愛你到心裏發癢女人必須知道的5個性高潮常識初次性交，男方可能由於缺乏性知識或過分激動，出現過早射精造成性交失敗。對於這種情況你應該原諒，這不是早泄，隨着婚後性知識增長和性經驗的......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？旅遊保健的四個注意事項：1、防暈車：暈車的人旅行前莫限食，應照樣進食，旅行時將腰帶勒緊一些並保持愉快的情緒，多注意遠方目標。2、慎飲食：旅遊時自帶食品，應當天製作或當天購買，切忌放得過久，以免......

對於新婚夫妻來說，最期待的就是洞房花燭夜。但是專家提醒，一定要多學習一些生理衛生知識，增強自我的保健意識和能力，養成良好的衛生習慣，這樣可以使婚後生活更加美好、快樂。性生活具體要注意以下幾點：1、要注意外生殖器衛......

（1）以性生活知識爲主的婚育知識教育在心理上做好新婚生活的充分準備;順利度過新婚之夜首次性生活，預防婚後房事急症。科學的對待處女膜，從而建立起和諧的性生活。（2）避孕指導。蜜月期間，由於男女雙方爲操辦婚事而過度勞累，或......

PPH術微創治療痔瘡，可針對患者病情不同，有針對性的進行個性化治療，對身體組織傷害小、恢復快，因此特別適合中老年人、注重效率的白領人羣，以及痔瘡手術後再發的患者朋友。該技術適應症廣泛，可運用於內痔、外痔、混合痔、嵌......

做好婚前檢查：通過婚前檢查可以知道雙方的身心是否健康，是否含有一些不適合結婚的病症。做好婚前檢查不僅是對自己負責任的表現，更是對對方負責任的最好方法。如果不進行婚前檢查，婚後萬一夫妻中的一方出現什麼身體疾病的......

1、瞭解家族病史很重要許多病都會有遺傳性，男人要知道自己的長輩及家屬都患過什麼病，問老人並記下來。有針對性地做好保健，可防止許多疾病的發生，並在患病後及時診治。2、入廁時間變長得當心男人入廁時間變長一般與便祕或......

性交過程中，大腦皮層的性中樞及性器官都處於高度的興奮狀態，如果突然中斷性交，雖然興奮也會漸漸消退，但其速度遠沒有正常射精後消退得那樣自然和迅速，這就無形地加重了神經系統與性器官的負擔，造成過度疲勞，長期如此會導致性......

秋分，這一天南北兩半球晝夜均分，從此，陽光直射的位置繼續由赤道向南半球推移，北半球開始晝短夜長。天文學把秋分作爲夏季的結束和秋季的開始，這意味着真正的秋天即將到來。中醫講究天人合一，養生防病要根據季節變化做出相應......

新婚是一段充滿幸福和期待的時光，而性生活是夫妻關係中的重要組成部分。本文將探討新婚夫妻在性生活中應該注意的事項和提供一些建議，以幫助他們建立健康、美滿的性生活。一、建立溝通和信任1．坦誠的溝通：在性生活中，坦誠......

1、婚前檢查是優生的重要環節婚前檢查，是婚前通過男女雙方的身體檢查，確定受檢者是否適宜結婚或爲遺傳病患者或攜帶者，以便預先採取措施，阻斷遺傳病的延續。因此，婚前檢查是優生的重要環節。婚前檢查包括以下兩大方面的內......

男性公民對疾病很有點不以爲然的味道，而真正患了疾病卻經常置之不理，以爲會自己好起來。因此，現代男子在衛生保健上應聽從醫生們的以下十點忠告。1、儘量少吃些油膩和油炸食物男人的口味一般都較重，尤其是愛喝酒的男人，一......

夏天的高溫不僅讓你汗流浹背或昏昏欲睡，很多身體不適也因其而生。在生活中，夏天有6個細節最應注意。眼睛最怕曬在烈日下，眼睛是最脆弱的器官。黑龍江省醫學會眼科專業委員會委員姜榮濤教授提醒，眼睛喜涼怕熱，不注意防曬，很......

一、要樹立戰勝疾病的信心。俗話說，得病容易，好病難。對於神經衰弱這種高級神經功能紊亂，更是如此，治療過程較長，療效較慢，因此必須樹立信心，堅持一定時間的治療，使神經功能得到充分的調整，才能恢復正常。二、找出病因，對症治療......

新婚多虛不是病首先婚前應注意調補陰陽，補腎益精，養精蓄銳，婚後又能注意節慾，懂得少許房事禁忌，如飲酒飽食、勞損過度、憤怒恐嗔、自汗盜汗、月事未淨、創傷未愈、忍小便等都不宜交合，則新婚之虛就能避免。其次應以食補爲宜......