不少女性深受血瘀的煩惱，血瘀，即人體內血液因未正常循環運轉而或離於體外，抑或停滯於體內，因而本應帶給身體滋潤與營養的血卻反而給身體的健康帶來了問題，此症狀被臨牀醫學稱爲血瘀證。而症狀具體表現在女性身體健康方面有......

所謂的血瘀，就是人的身體內血液循環不暢，導致血液結塊，髒血舊血儲藏在體內。這樣的體質會導致人的身體新陳代謝變慢，也就容易引起身體的各種不健康：月經不調、痛經、皮膚暗淡粗糙、糖尿病等。而且淤血體質的女性特別容易衰......

血瘀體質的女性一定要學會爲自己調養體質，血瘀要多吃活血化瘀的食物，比如生薑、山楂、金桔、花茶等等，今天從飲食方面爲大家介紹血瘀體質的調養方法，下面我們來看看血瘀體質飲食調養大全吧。血瘀體質的人一定要少喝酒，酒雖......

體質是與一個人的健康息息相關，可以說只有健康的體質才能給身體帶來最大的健康，血瘀體質就是日常生活中最常見的最影響健康的一種體質了，中醫認爲治風先治血，血行風自滅，只有解決了血瘀體質對身體的影響才能促進人體的健康......

海蔘香菇粥材料：水發海蔘300克，粳米100克，香菇20克，料酒10毫升，生薑5克，鹽3克，蔥10克，雞精2克，味精2克。做法：1、水發海蔘剖洗後，切片。2、香菇泡漲後洗淨，切條，粳米淘洗乾淨。3、將海蔘，香菇加清水適量同煮沸2-3次，加入粳米，料酒，生薑......

怎麼調理氣血老中醫告訴我們，判斷一個人身體是否健康，那麼就一定要看看她是否氣血充足。人體之中的肝臟其實就和我們自己一樣，只有吃飽了那麼纔有動力;肝臟也是一樣，只有氣血充足了，那麼才能夠身體健康。女性身體屬於陰性，......

知道女人最重要的是什麼嗎？就是氣血！氣血足的女人看着不僅氣色好而且也不易得婦科病。放眼現在，很多女性都有貧血的症狀，只有及早發現採取措施才能恢復氣血。那立冬女性貧血吃什麼調理好？1、杞果牛骨湯材料：生牛骨250克，枸杞......

體質是與一個人的健康息息相關，可以說只有健康的體質才能給身體帶來最大的健康，像血瘀體質就是日常生活中最影響健康的一種體質了，中醫認爲治風先治血，血行風自滅只有解決了血瘀體質對身體的影響才能促進人體的健康。1、......

女人因爲每個月都要排泄廢血所以很用以貧血，如果不注意補充，很容易貧血暈倒，那女性貧血吃什麼菜調理？女性必知的6種補血食譜1、雙紅補血湯紅薯500克，紅棗10克，紅糖適量。清水2000毫升然後一起下鍋煮開，紅薯熟才下紅糖。2、當......

貧血是女性最常得的疾病，因爲女性特殊的生理結構，容易失血。如果失血後不及時補血，久而久之就容易貧血。今天小編介紹五款補血食譜，有貧血現象的女性朋友來試試吧！女性補血食譜1、山藥紫荊皮湯山藥30克，紫荊皮9克，紅棗20克。......

臉色晦暗、皮膚乾燥、出現淤斑……這些都是血瘀體質的常見表現，血瘀是指血液循行遲緩和不流暢的一種病理狀態。怎麼才能清除淤血、促進血液循環呢?以下這些血瘀體質的食療方，以及調養方法希望能幫到你。適......

貧血患者到底怎麼科學進補，這是一門學問，只有選擇正確的進補方法，才能達到預期的效果，下面這六款食譜，值得大家試試。1、芹菜炒豬肝材料：豬肝、芹菜、醬油、白糖、黃酒、溼澱粉。做法：將豬肝去除筋膜然後清洗乾淨，用刀切成薄......

女人想要面如桃花，體形優美，身體健康，關鍵就在於氣血的調理了，氣血循環不暢就會影響女性的身心健康，影響容顏，那麼該如何調理氣血呢？下面就爲大家介紹六款調理氣血的好食材。女性調理氣血吃什麼食物好1、紅棗紅棗是衆所周知......

血瘀體質是指身體內部的血液流通不暢，導致血液凝聚在某些部位，從而影響身體健康的一種體質類型。中醫認爲，血瘀體質的人容易出現多種疾病，如痛經、乳腺增生、月經不調等。那麼，如何調理血瘀體質呢？下面我們來詳細瞭解一下。......

血瘀體質飲食宜忌宜：宜多吃一些活血化瘀、補血養血的食物，如黑豆、木耳、韭菜、洋蔥、海蔘、豬肝、螃蟹、山楂、金橘、桃子、紅糖等。宜：宜選擇一些活血化瘀的中藥來調理，如當歸、田七、丹蔘、紅花、桃仁、益母草、雞血藤......

患有貧血，經常會讓人面色發白，身體乏力，心慌氣短等等。生活中有很多食物有補血的功效，所以食療是很好的補血調理方式，那女性貧血吃什麼食物調理？1、人蔘人蔘具有氣血雙補的功效，可促進人體新陳代謝、內分泌協調、生血生精能......

面對鏡子，你是否發現自己髮色暗淡、臉色憔悴？有時候還會感覺頭昏眼花、心悸失眠？也許這都是貧血惹的禍。貧血在女性身上隨時都可能發生，因此日常生活就要懂得如何補血。下面來看看小編爲你推薦的5款補血食譜，閒時可以自己......

很多女性都有氣滯血瘀的情況，女性氣滯血瘀患者多爲性格內向的人，遇到不順心的事情沒有去疏解，肝氣鬱結，時間久了就容易導致月經不調、有血塊，那麼，女性氣滯血瘀到底有什麼症狀？該如何調理？看看下面文章的介紹。一、氣滯血瘀的......

第一大食療方：杞子紅棗煲雞蛋枸杞子20克，紅棗10枚，雞蛋2個，同煮，蛋熟後去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯，每天或隔天1次。有補虛勞、益氣血、健脾胃等功效。可治療貧血症，可用於體質虛弱、頭暈眼花調理。#p#副標題#e#第二大食療方......

中醫辨證中認爲人有不同體質，其中血瘀即血液運行不暢，大多是因爲情緒意志長期抑鬱，或者久居寒冷地區，臟腑功能失調所導致的。血瘀的症狀有哪些呢?特殊體質日常保健養生從哪些方面着手?血瘀症可見於多種疾病，一般來說凡是離......