【陳皮炒肉絲】配方：陳橘皮10克，豬瘦肉100克。製法：豬肉切絲後加鹽、黃酒拌勻，陳皮浸泡至軟切絲。鍋內油燒至七成熱時，下肉絲、陳皮絲一起翻炒幾下，再加入少許鹽、黃酒炒至香，添水燜燒5～6分鐘，放入香蔥即成。功效：理氣化痰。用......

給大家介紹一種預防頸椎病的方法：1.要預防頸椎病的發生，最重要的是坐姿要正確。首先在坐姿上應保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接觸椅面，雙肩後展，兩肩連線與桌緣平行，脊柱正直，兩足着地。將桌椅高度調到與自己身高比例合......

頸椎病最容易通過頸部症狀看出來，一般來說患者都是感覺到頸部不適。那麼頸椎病的症狀還有什麼呢？下面就讓權威專家來爲我們解說下，希望可以幫助到大家。頸椎病的症狀主要有下面幾點：1、頸部症狀：頸部不適感及活動受限，主要......

滑倒或從高處跌落時，如果頸部受到強烈的撞擊，是很危險的。因爲頸椎中有脊髓通過，如果頸部神經受損，就會造成癱瘓，重者危及生命。急救措施是：①讓患兒平躺，因爲水平躺着，可使背部伸直，但不要移動頭部和頸部。最重要的是不要讓患......

美國心臟協會公佈科學聲明稱，讓脊椎按摩師或整骨療法醫師給人體脊椎按摩可能會增加中風的風險。聲明指出，作用在頸部上的力道強勁的推拿和旋轉手法有時可能會導致頸動脈壁上出現一個小洞，這種症狀稱爲頸動脈夾層。如果在......

預防頸部皮膚鬆弛的4個小動作：1在5秒鐘內側面，直到臉部與天花板平行爲止。2在5秒鐘內把下脣往上提。3緊接着上脣也向上提起至最大限度爲止，保持5秒鐘。4慢慢地恢復正常表情。5流暢地反覆進行以上動作，可防止頸部皮膚鬆弛，......

頸部肌肉的發達是能夠更好的保護自己的，那麼想要讓其更加發達的話，應該做哪些練習動作呢？常見頸部肌肉鍛鍊的方法有哪些呢？下面跟小編一起來詳細的關注和了解下吧！頸部肌肉練習搖頭練習：練習前先放鬆你的頸部。站在在腳與肩......

頸部不適喝杯葛根茶。頸部不適時，往往反映的是全身的氣血經絡不通，所以緩解頸部疼痛時，應當有一個整體觀念，不妨試試一道養護頸椎的茶——葛根五加茶。方法：葛根、薏米仁各50克，五加皮15克，煎水代茶飲，或者把五加皮......

頸部疼痛的常見病因頸椎病的病理生理過程相當複雜，其發病因素多種多樣。如：不良的睡眠體位如高枕；工作姿勢不當，長期處於坐位尤其是低頭工作，造成頸後部肌肉韌帶組織的勞損。另外，在屈頸情況下，推間蠱的內壓增大，使髓核後移而......

美國壓力研究協會認爲，90%就診的病人患壓力相關性疾病。當你面臨巨大的壓力時，頸部常常是第一個感到不適的部位。嘗試一下前世界級田徑運動員赫爾左格在《15分鐘消除壓力》一書中推薦的頸部四步放鬆法：1.右手繞至左耳後，......

捕捉鼻咽癌早期的蛛絲馬跡，對日後能否延長患者生命十分重要。出現以下症狀應引起警覺：咯血、回涕帶血，鼻塞，耳鳴、聽力減退，視力障礙、複視、眼球固定、眼瞼下垂，頭痛、面麻、張口困難，耳後乳突部位有腫塊，嚴重時還有吞嚥困難......

頸部淋巴結腫大也可能是鼻咽癌：頸部淋巴結和鼻咽癌有什麼關係呢？二者之間有何必然聯繫呢？專家告訴我們，淋巴結腫大的話應該警惕是否鼻咽癌的發生。鼻咽癌是指發生於鼻咽粘膜的惡性腫瘤。發病年齡大多爲中年人，亦有青少年患......

康復操可改善患者頸部的血液循環，鬆解粘連和痙攣的軟組織。頸椎病康復操中不少動作對頸椎病有獨特療效;無頸椎病者可起到預防作用。姿勢：兩腳分開與肩同寬，兩臂自然下垂，全身放鬆，兩眼平視，均勻呼吸，站坐均可。１、左顧右盼頭......

頸部整形術一、斜頸矯正術斜頸是單側頸部肌組織短縮，致使頭部向一側偏歪，頦部向健側上移的一種畸形。若斜頸從小不能得到矯正，可導致患側面部發育不良，表現爲半面部萎縮，骨骼發育畸形，最終造成不可挽回的發育畸形。根據發病......

實際上，老人的這些症狀是大腦供血不足所致，而活動頸部使大腦缺血更加嚴重，甚至影響眼睛的血液供應，出現眼前發黑和暫時性視力障礙等症狀。令人悲哀的是，這位老人並不知道劇烈頸部活動的危害，繼續劇烈地活動頸部，結果老人症狀......

牀單應該多久換一次，一直以來都是人們熱議的話題。但是新的研究表明，數百萬英國都面臨着患病的風險，因爲他們更換枕頭、羽絨被的頻率過低。研究顯示，一般人使用他們的枕頭的時間超過建議值一年以上，他們使用同一牀羽絨被的......

一說起鼻咽癌，人們通常先想到的是鼻塞、鼻出血等鼻部症狀，但事實上，鼻咽癌最早出現症狀的往往是耳部和頸部，頸部淋巴結腫大有時甚至是鼻咽癌的首發症狀，而鼻部出現症狀時一般都已是晚期了。專家提醒，如果發現頸部腫塊或成年......

頸部皺紋影響人的整體形象，不管是女性或男性，只要頸部皺紋一出現就再也無法掩飾衰老，因此，人類不斷尋求頸部抗衰方法。除皺已經成爲人類對美的追求，近年來除皺掀起的美容熱潮可謂一浪接一浪，有肉毒素除皺、塑美極光學抗衰、......

對於女人而言，身體上有很多部位，都可以讓女人散發着性感的魅力。比如說乳房、臀部、腰部，這些是大家比較熟悉的部位。其實還有一些部位不被女人注意，但卻同樣能夠散發出性感的魅力，比如說頸部。擁有接近完美的頸部比例的女......

緊急！胎兒脖子長腫物壓迫血管37歲的產婦得子之路非常不易，在妊娠20多周時，她在產檢時得知了壞消息：胎兒的左下頜長有囊狀液性腫物，體積爲46×32×38毫米，比雞蛋還要大一點。醫生介紹，胎兒的囊狀液性腫物並不罕見，但......