你有骨質疏鬆嗎?

你有骨質疏鬆嗎?

1、您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發生髖骨骨折的情況?2、您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?3、您經常連續3個月以上服用可的鬆、強的鬆等激素類藥品嗎?4、您的身高是否降低了3釐米?5、您經常過度......
2023-11-18
一分鐘測出你是否骨質疏鬆

一分鐘測出你是否骨質疏鬆

骨質疏鬆有許多誘發的因素,比如吃藥、吸菸、喝酒、外傷等,還能從一些身體表現上(如身高變化)預示出來。您不妨做做以下國際骨質疏鬆基金會推薦的一分鐘小測試,初步判斷一下自己患骨質疏鬆的概率。以下問題,您只需回答是或......
2023-11-06
骨質疏鬆症的一分鐘測試題

骨質疏鬆症的一分鐘測試題

老年人骨質最主要的原因就是骨質疏鬆,骨質疏鬆的預防應該從年輕開始,今天小編爲大家介紹預防骨質疏鬆的測試題,以便及早發現骨質疏鬆的情況。骨質疏鬆症一分鐘測試題(只要其中一題回答結果爲是,即爲陽性)您是否曾經因爲輕微......
2023-11-11
骨質疏鬆症

骨質疏鬆症

骨質疏鬆是以骨量減少、骨的顯微結構受損、骨骼脆性增加、從而導致骨折危險性升高爲特徵的一種疾病現象。目前,將骨質疏鬆症分爲三大類。第一類爲原發性骨質疏鬆症,此類又分爲兩型,即Ⅰ型(絕經後骨質疏鬆症)和Ⅱ型(老年性骨......
2023-11-12
骨質疏鬆怎麼辦 骨質疏鬆吃什麼好

骨質疏鬆怎麼辦 骨質疏鬆吃什麼好

骨質疏鬆患者不妨試試幾種食療方法:(1)木瓜湯:羊肉100克,蘋果5克,豌豆300克,木瓜1000克,粳米500克,白糖適量,鹽、味精、胡椒粉適量。①將羊肉洗淨,切成六分見方的塊。粳米、蘋果、豌豆淘洗乾淨。木瓜取汁待用。②羊肉、蘋果、豌......
2023-11-15
骨質疏鬆病因多 如何預防骨質疏鬆?

骨質疏鬆病因多 如何預防骨質疏鬆?

骨質疏鬆症是一種骨質減少的疾病,除了骨質異常減少外,骨頭內的微小結構也異常惡化,導致骨骼逐漸變得脆弱而呈現容易骨折的狀態。那麼骨質疏鬆的病因有哪些?日常生活中如何預防骨質疏鬆呢?骨質疏鬆的病因:1、缺鈣長期的低......
2023-11-10
骨質疏鬆自測

骨質疏鬆自測

骨質疏鬆:骨質疏鬆是指骨密度降低,骨支撐體重的作用減弱,導致突發的和不可預料的骨折發生的危險性增加。骨質疏鬆字面上的意思就是多孔的,疏鬆的骨頭。這種疾病隨着時間的發展逐漸加重,雖然沒有任何症狀或者疼痛。是什麼導......
2023-11-25
一分鐘自測骨質疏鬆症

一分鐘自測骨質疏鬆症

1.您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?2.您的父母雙親中有沒有輕微碰撞或者跌倒就會發生髖部骨折的情況?3.您經常連續3個月以上服用可的鬆、強的鬆等激素類藥品嗎?4.您經常過度飲酒嗎(超過安全限度)?5.您......
2023-11-26
骨質疏鬆症|骨質疏鬆症吃什麼

骨質疏鬆症|骨質疏鬆症吃什麼

【茯苓羊肉包子】配方:茯苓30克,麪粉1000克,鮮羊肉500克。製法:先取茯苓煎煮3次,每次加水適量,沸後1小時取藥汁。3次藥液合併加人面粉,常法發麪。將羊肉剁成肉末,與其他佐料拌成肉餡。待面發好後,做成包子,蒸熟。功效:溫補脾腎。......
2023-11-19
骨質疏鬆的骨密度測定

骨質疏鬆的骨密度測定

臨牀上用於診斷骨質疏鬆症的通用指標是:發生了脆性骨折及/或骨密度低下,目前尚缺乏直接測定骨強度的臨牀手段。脆性骨折:是骨強度下降的最終體現,有過脆性骨折臨牀上即可診斷爲骨質疏鬆症。骨密度測定骨礦密度(BMD)簡稱骨......
2023-11-23
食物致骨質疏鬆 如何預防骨質疏鬆

食物致骨質疏鬆 如何預防骨質疏鬆

日常生活中的很多食物,如甜食、鹹食等都易致肥胖、蛀牙、高血壓等大家都知道,但很多食物能導致骨質疏鬆你不知道吧。具體什麼食物可以導致骨質疏鬆呢?我們該如何預防?致骨質疏鬆的食物1、巧克力巧克力含有草酸酯和糖。草......
2023-11-01
女人易骨質疏鬆 骨質疏鬆如何正確補鈣

女人易骨質疏鬆 骨質疏鬆如何正確補鈣

隨着女性年齡進入老年後,身體容易出現一種常見的病症,便是骨質疏鬆症。爲了防治骨質疏鬆,最根本的辦法便是保持足夠的鈣元素的攝入,這是一個長期的過程,一直從更年時間延伸到老年期。因此掌握補鈣原則是每一個女性都應該重......
2023-10-29
骨質疏鬆“一分鐘測試法”

骨質疏鬆“一分鐘測試法”

骨質疏鬆的患者越來越多,全球醫院網建議大家,尤其是經常進行不規律生活、飲食的朋友,最好定期對自己進行自測,隨時提高警惕,避免錯過骨質疏鬆的最佳預防與治療時機。專家提醒大家,要客觀事實回答下面的問題,問題的符合度越高......
2023-11-18
骨質疏鬆性骨折

骨質疏鬆性骨折

骨質疏鬆性骨折是骨質疏鬆症最嚴重的後果。由於骨強度降低,輕微損傷即可引起骨折,常見的骨折部位是脊柱、胸腰段脊椎、肱骨近端、橈骨遠端。由於骨的質量差,骨折後內固定物及植入物固定的牢固程度差,易發生鬆動,骨折後骨愈......
2023-11-12
不是所有骨質疏鬆都叫骨質疏鬆症

不是所有骨質疏鬆都叫骨質疏鬆症

誤區一:骨質疏鬆等同於骨質疏鬆症嗎?專家介紹,骨質疏鬆和骨質疏鬆症,一字之差,概念卻是完全不同的。根據世界衛生組織的定義,骨質疏鬆症是一種代謝性骨病,有着骨密度數值標準:和年輕時達到的最高骨量相比,降低2.5個正常波動範......
2023-11-03
骨質疏鬆症|骨質疏鬆症的症狀

骨質疏鬆症|骨質疏鬆症的症狀

【腎陰虧虛】【肝腎陰虛】【脾腎陽虛】骨質疏鬆症是較常見的一種代謝性骨病,以中老年人較爲多見。其特點爲單位體積內骨組織量減少,骨骼脆性增加。臨牀發病女性多見於絕經期後,男性多在55歲左右。有的無任何自覺症狀,而以......
2023-11-19
自我測試:您是否有骨質疏鬆?

自我測試:您是否有骨質疏鬆?

自我測試:爲幫助人們判斷自己是否是骨質疏鬆的潛在患者,國際骨質疏鬆基金會設計了一分鐘風險測試:1.您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒時就會發生髖骨骨折的情況?2.您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?3.您經常......
2023-11-23
幾個問題測試你有沒有骨質疏鬆

幾個問題測試你有沒有骨質疏鬆

1、您的父母有沒有輕微碰撞或跌倒就會發生髖骨骨折的情況?2、您是否曾經因爲輕微的碰撞或者跌倒就會傷到自己的骨骼?3、您經常連續3個月以上服用可的鬆、強的鬆等激素類藥品嗎?4、您的身高是否降低了3釐米?5、您經常過度......
2023-11-19
什麼是骨質疏鬆症 骨質疏鬆症狀有哪些

什麼是骨質疏鬆症 骨質疏鬆症狀有哪些

什麼是骨質疏鬆症骨質疏鬆是一種代謝性疾病,它有兩個主要的因素,一個是骨礦含量下降,就是構成骨頭的礦物質減少了,比如鈣質減少了,磷質減少了,礦物質減少了,這是一個因素。另外一個因素就是骨頭的結構改變了,爲什麼我們想想我......
2023-10-17
骨質疏鬆的症狀 哪些人易患骨質疏鬆

骨質疏鬆的症狀 哪些人易患骨質疏鬆

骨質疏鬆是以骨組織結構受損,骨礦成分和骨基質等比例的不斷減少,骨質變薄,骨小樑數量減少,骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質疏鬆症一般分兩大類,即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。退行性......
2023-10-29