食材：豬手2個薏仁100克燕麥片20克柱侯醬1湯勺郫縣豆瓣1小勺蔥段少許姜8片蒜6瓣八角1個花椒15粒白芷3片草蔻3個陳皮2片南乳汁1湯勺生抽2湯勺老抽1湯勺黃酒100毫升植物油1湯勺薏仁燕麥蹄花煲的做法：1.鍋中加入適量的水，放......

每個寶寶分降生都是媽咪們的辛苦，每個寶寶的茁壯成長都是媽咪們的幸福，因此，媽咪們也會更加關心寶寶的營養問題，而有的媽咪們卻因爲奶水不足而因此影響寶寶的茁壯成長，爲此大傷腦筋，藥又不敢亂吃，畢竟還有寶寶，可是各種偏方也......

豬蹄和花生皆是生活中常見的食材，很多菜餚上都會見到它們的身影。花生中包含脂肪，而豬蹄裏面帶有豐富的膠原蛋白，這些物質對於豐胸都是很好的，所以豬蹄花生湯是一款可以豐胸的湯。材料：花生4兩、豬蹄1只、枸杞20克、水5碗......

霸王花是我們生活中比較常見的一種中藥材，它的性涼有很好的清熱止咳的作用，我們平時使用霸王花的時候都是用來煲湯，這樣能夠使湯汁變得更加的清新，還能把它的營養價值全部顯現出來，這樣對我們身體有很多好處，下面一起了解一......

材料：豬前蹄1只（700克）粉蓮藕300克薑片5片大蒜8瓣青蒜3根米酒2大匙調味料：2CMX2CM小塊腐乳4塊海天牌海鮮醬2大匙清水2大匙砂糖1大匙製作心得：1.基本上沒有什麼技術含量，只要調味料加的好，鹹中帶點甜味就很好吃了。2.蓮藕要買......

豬蹄花生蓮藕湯可以說是滋補功效比較高的食物，因爲豬蹄富含膠原蛋白，可以很好的幫助我們美容養顏護膚，而且銀耳對女性來說也是非常好的一種保健食材，所以這道美味食物的搭配自然更利於我們的養生健康。一做法、主料：花生仁......

不知道大家有沒有聽說過木棉花煲粥，想不想知道木棉花煲粥的做法呢，木棉花煲粥有什麼營養價值呢，適合那些人喝呢，如果大家想要學習木棉花煲粥的做法，還有需要了解木棉花煲粥的功效的話一定不要錯過這次機會哦，下面就給大家進......

1.番茄要想豐胸，在日常的飲食中可以適量的多吃番茄，經過研究發現，在番茄中含有大量的果膠等食物纖維，食用之後具有很好的飽腹感。除此之外，番茄中的番茄紅素還具有很好的豐胸效果，這是很多人都不曾瞭解的。不僅如此，研究發現......

花生豬蹄粥可以起到很好的養胃保健功效，而且豬蹄還有豐富的膠原蛋白，以及營養物質對我們的身體保健價值都比較高，也可以在其中適當的放入黑米，或者其他調味食材。一、所需食材主料：豬蹄，黑皮花生配料：大米，生薑，食鹽，白糖，雞精，料......

說到豬蹄，相信大家對這樣的食物並不陌生，豬蹄還是一種溫補的食物，是身體恢復的必備補品，很多生病的患者，會通過吃豬蹄的方法來快速的補充營養，豬蹄的做法是多種多樣的，下面小編也爲大家帶來一道美食，那就是豬蹄燉花生湯，那麼下......

月子裏，產婦的飲食對奶水的分泌及質量影響很大。如果新媽咪因奶水不充足而心裏着急時，不妨試試以下幾款增乳菜餚，一定不要輕言放棄呦！豬蹄酸菜煲原料：豬蹄1只、川酸菜、花生及調味料適量。製作：先將豬蹄斬開，放入開水中汆燙5......

如何用電飯煲做出超好吃的肉？之前吃了工作室老萬做的【電飯煲豬蹄】後驚了，立馬拍成了視頻。等汁水凝成凍，挖一勺放在冒熱氣的米飯上慢慢融化，感覺活着真美好。如何用電飯煲做出超好吃的肉？日食記【電飯煲豬蹄】視頻教程......

馬蹄蓮有什麼含有1、一生一世粉紅色的馬蹄蓮非常的浪漫，能表示愛情的美好，給人帶來美妙的感覺，花語是愛你一生一世，表示永遠不變的愛戀，代表一個人的心意以及決心。2、純潔純粹白色的馬蹄蓮是很常見的一種，其花色純白純粹，花......

花生豬蹄粥可以起到很好的養胃保健功效，而且豬蹄還有豐富的膠原蛋白，以及營養物質對我們的身體保健價值都比較高，也可以在其中適當的放入黑米，或者其他調味食材。一、所需食材主料：豬蹄，黑皮花生配料：大米，生薑，食鹽，白糖，雞精，料......

蟲草花豬蹄湯準備食材：蟲草花60克，豬蹄500克，精鹽少許。步驟1：蟲草花洗淨。步驟2：豬蹄洗淨。步驟3：鍋置火上，加適量清水，放入豬蹄。步驟3：鍋置火上，加適量清水，放入豬蹄。步驟4：放入蟲草花。烹飪小貼士豬腳已經焯過了要用開水燉，這......

主料：西蘭花12兩（約480克），洋火腿碎1湯匙，蘑菇6兩（約240克），忌廉蘑菇湯1/2杯，姜2片，幹蔥頭2粒。配料：調味料：麻油、胡椒粉各少許。芡汁料：生粉、糖各1茶匙，生抽1/2茶匙，清水4湯匙。做法：1、西蘭花去其莖，切成小朵，用稀鹽水浸過，撈起洗淨，......

菜名：蘑菇蘭花煲主料：西蘭花12兩（約480克），洋火腿碎1湯匙，蘑菇6兩（約240克），忌廉蘑菇湯1/2杯，姜2片，幹蔥頭2粒。配料：調味料：麻油、胡椒粉各少許。芡汁料：生粉、糖各1茶匙，生抽1/2茶匙，清水4湯匙。做法：1、西蘭花去其莖，切成小朵，用稀鹽......

食材：豬手1000克醋少許滷包1個蜂蜜3-4大勺冰糖30克鹽巴少許乾紅辣椒/辣椒粉少許蔥姜少許醬油3湯勺做法：1.豬手買來剁成小塊（或者讓商販代爲斬成小塊），放在清水中浸泡2-3小時泡出血水，中途換2-3次。2.鍋中加入適量的清水，加入......

產婦豬蹄花生湯是一道非常好的滋補湯料，由於豬蹄當中含有豐富的蛋白質，脂肪和碳水化合物，可以有效地促進我們身體的新陳代謝，以及延緩衰老，並且豬蹄對於哺乳的女性起到很不錯的催乳功效和美容的雙重作用，下面文章就來爲大家......

豬蹄花生湯其實保健功效是非常高的，因爲豬蹄含有比較多的蛋白質脂肪礦物質，可以起到很好的抗衰老以及緩解四肢抽筋無力、睏乏等問題，花生也能夠有效的增強記憶力，抗衰老。一、烹製方法1.買來的豬蹄放入清水中浸泡15分鐘，水......