糖友必改7個生活習慣

糖友必改7個生活習慣

患上糖尿病後,如果不加以控制,病情惡化會導致心臟病、皮膚潰瘍和白內障等一系列併發症。要控制病情,除了要積極治療外,還需要改變生活習慣。近日,美國糖尿病協會發布了《2012糖尿病帶來的生活習慣改變》報告,推薦了7個關鍵......
2023-11-06
糖尿病生活習慣宜忌

糖尿病生活習慣宜忌

一個月前,73歲的蔡老伯感覺口渴、喝水多、尿多且精神差。自己覺得這症狀頗似糖尿病的三多,於是買來消渴丸服用。幾天後他感到頭暈、心悸、大汗淋漓,隨即昏倒在地。被家人送往醫院後檢查發現,其血糖嚴重偏低,只有0.9毫摩爾/......
2023-11-26
生活中的降糖好習慣

生活中的降糖好習慣

要想戰勝糖尿病,隨時隨地都要行動起來。《印度時報》日前載文,告訴廣大糖友,在家注意一些生活細節,也能有效控制血糖。多吃天然食物。食物中含有各種獨特的生化酶,是治病的最佳藥物,而且加工程序越少,效果越好。對糖尿病患者......
2023-11-05
如何防癌 8種不良生活習慣必須改

如何防癌 8種不良生活習慣必須改

1、老喝滾燙水很多喜歡閒暇時泡杯功夫茶,殊不知,這現衝現泡趁熱喝的茶,可能爲食道癌埋下隱患。原因就在於,滾燙的水會燙傷食道黏膜,引發口腔黏膜炎、食管炎等,時間久了,可能發生癌變。調查表明,新疆哈薩克族人常喝滾燙的奶茶......
2023-10-30
孕前這5大生活習慣必須改

孕前這5大生活習慣必須改

1、要謹慎使用清潔用品大多數清潔用品,如傢俱上光劑、擦洗粉和玻璃擦拭劑等都是安全的。但要注意正確的使用方法,並且如果有條件,最好買一些毒性較小的清潔用品,或是自制一些天然的清潔用品。乾洗衣物要小心,乾洗衣物時,一......
2023-10-30
夏季必須改掉的生活習慣

夏季必須改掉的生活習慣

專家提醒,入夏後有的家庭生活習慣很不科學,不加改變有可能對健康產生不利影響。生活習慣:季節交替後,不少家庭把換下來的冬春季衣物一股腦送到洗衣店乾洗後保存。專家提醒:一些乾洗劑中最普通的溶劑是四氯乙烯,它被人的皮膚......
2023-11-20
體檢前別改變生活習慣

體檢前別改變生活習慣

體檢前的飲食與服藥習慣不要更改81歲的陳老伯接到原單位的通知去參加健康體檢,讓他體檢當天早飯別吃。就在醫院輪到內科檢查完,剛從診斷牀上坐起來就感到劇烈頭痛,四肢不聽使喚。醫生一查血壓,收縮壓達到二百多,出現了單側......
2023-11-06
老年糖尿病患者要改掉7個生活習慣

老年糖尿病患者要改掉7個生活習慣

飲食:要控制糖尿病病情,首先需要考慮的就是,何時吃以及吃什麼。糖尿病人需要平衡飲食,並保證進食時間的規律,以防止體內血糖濃度起伏過大,從而控制病情。糖尿病人應該多吃含有不飽和脂肪酸、抗氧化成分、纖維素和維生素的食......
2023-11-05
選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣

選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣

溫室氣體讓地球發燒。200多年來,隨着工業化進程的深入,大量溫室氣體,主要是二氧化碳的排出,導致全球氣溫升高、氣候發生變化。選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣選擇低碳生活的必要性意指較低(更低)的溫室氣體(二氧化碳爲......
2021-04-28
讓老人得糖尿病的生活習慣

讓老人得糖尿病的生活習慣

老年人會得糖尿病的習慣:1、吃得太好條件越來越好,人們的生活水平也提高了,老年人的飲食也提高了,經常會吃大魚大肉,而且炒菜的油也放的比較多,這就造成了容易得此病。2、運動很少有的老年人不愛運動,每天就會在家裏看電視、......
2023-11-08
改變生活習慣 改善精子質量

改變生活習慣 改善精子質量

爲了更快要孩子,有些夫婦會選擇禁慾的方式。這可苦了丈夫們,忍着幾天不做愛,設法把精子留到妻子每月最容易受孕的時候。實際上,這種做法不足取。研究人員發現,在禁慾幾天後,精子數量低的男子,其精液的確會增加,但較長時間的禁......
2023-11-24
糖尿病患者應有的生活習慣

糖尿病患者應有的生活習慣

糖尿病是對人體危害極大的一種病症。如果我們在患病的時候不能有效做好相應的護理工作,就有可能會導致我們的病症的危害更大。因此我們在生活中該養成什麼樣的生活習慣才能幫助我們做好相應的輔助治療呢?下面我們一起了......
2023-11-04
孕前必須改變的生活習慣

孕前必須改變的生活習慣

謹慎使用清潔用品大多數清潔用品,如傢俱上光劑、擦洗粉和玻璃擦拭劑等都是安全的。但要注意正確的使用方法,並且如果有條件,最好買一些毒性較小的清潔用品,或是自制一些天然的清潔用品。乾洗衣物要小心,乾洗衣物時,一些溶劑......
2023-11-12
選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣

選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣

溫室氣體讓地球發燒。200多年來,隨着工業化進程的深入,大量溫室氣體,主要是二氧化碳的排出,導致全球氣溫升高、氣候發生變化。選擇低碳生活的必要性-低碳生活的習慣選擇低碳生活的必要性意指較低(更低)的溫室氣體(二氧化碳爲......
2021-12-27
改善生活習慣遠離不孕症

改善生活習慣遠離不孕症

根據有關權威部門的預測,在21世紀,不孕症將僅次於腫瘤和心血管病,成爲危害職業女性的第三大疾病。不過,別驚慌,更不必病急亂投醫,應理智地選一家正規的專業醫院就診。在確認自己生育天賦沒有毛病的前提下,不妨仔細檢查一下自......
2023-11-24
體檢前切勿改變生活習慣

體檢前切勿改變生活習慣

體檢前的飲食與服藥習慣不要更改81歲的陳老伯接到原單位的通知去參加健康體檢,讓他體檢當天早飯別吃。就在醫院輪到內科檢查完,剛從診斷牀上坐起來就感到劇烈頭痛,四肢不聽使喚。醫生一查血壓,收縮壓達到二百多,出現了單側......
2023-11-05
預防糖尿病的生活好習慣

預防糖尿病的生活好習慣

糖尿病是生活中有多中併發症的一種疾病,因此做好相關的預防工作是很有必要的。那麼在生活中有什麼比較好的方法能預防糖尿病呢?下面給大家介紹預防糖尿病的生活好習慣,供大家參考。每天吃奶類、大豆或其製品奶類被稱爲全......
2023-11-03
改變生活習慣預防鼾症

改變生活習慣預防鼾症

側臥:可教會患者控制睡眠姿勢,避免仰臥位,以緩解症狀。採取側臥位睡眠姿勢,尤以右側臥位爲宜,可避免患者在睡眠時由於舌、軟齶、懸雍垂鬆弛後墜而重上氣道堵塞。民間有一種比較簡單但行之有效的減輕鼾症的方法,稱之爲玻璃球......
2023-11-12
孕前這五個生活習慣必須改變

孕前這五個生活習慣必須改變

1、謹慎使用清潔用品大多數清潔用品,如傢俱上光劑、擦洗粉和玻璃擦拭劑等都是安全的。但要注意正確的使用方法,並且如果有條件,最好買一些毒性較小的清潔用品,或是自制一些天然的清潔用品。乾洗衣物要小心,乾洗衣物時,一些......
2023-11-02
改善生活習慣 預防肝癌

改善生活習慣 預防肝癌

專家指出,除乙型、丙型、丁型肝炎病毒的本身,以及人們已公認的致癌微生物外,絕大部分癌症的發生與不良生活習慣和飲食習慣有關,一旦飲食中經常含有致癌物質,就較容易促發肝癌。因此,專家告誡人們,要建立健康合理的膳食結構,養......
2023-11-24