秋季穿衣要小心衣領綜合徵

秋季穿衣要小心衣領綜合徵

時值深秋季節,天氣越來越涼,大家也秋上了各式各樣的秋裝,其中高領衣是頗受大家喜愛的秋裝。不過,專家表示,秋季常穿高領衣易壓迫頸動脈,常穿易引起噁心、呼吸困難等問題,從而患上衣領綜合徵,而甲狀腺疾病、心臟病患者穿高領衣......
2023-11-06
夏季如何健康穿人字拖

夏季如何健康穿人字拖

夾腳拖鞋,俗稱人字拖,是很多人在夏日的必備清涼裝備,有些上班環境比較自由的人甚至每天都會拖着一雙人字拖出門,那種輕鬆愜意,的確讓人特別享受,很多主婦也會給家人備上幾雙。然而,人字拖的這種舒適,實際上並不是很健康的,甚至......
2023-11-16
老人冬季如何健康穿衣服

老人冬季如何健康穿衣服

冬季穿衣原則老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一吹,反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背......
2023-11-01
秋季如何給3歲寶寶穿衣服

秋季如何給3歲寶寶穿衣服

要保證三暖一寒一涼秋季寶寶穿衣一般要保證三暖一寒一涼。第一暖是肚子暖,孩子由於腸胃功能發育不完全,如果着涼容易導致脾胃虛弱,容易導致孩子食慾不振,甚至肚子痛。第二暖是手腳暖,手腳的皮膚神經末梢豐富,寶寶的手腳保持......
2023-11-04
秋冬季如何給寶寶穿衣 秋冬季寶寶穿衣指南

秋冬季如何給寶寶穿衣 秋冬季寶寶穿衣指南

這幾天迎來了今年第一波入冬嘗試,降雨+降溫,到了亂穿衣的季節。上週末,中午吃完飯,我拉着短袖短褲的樂樂去附近公園玩,一個熟悉的阿姨一見我就狠拍我背:你咋當媽的?給娃穿太少了,會冷到孩子的,趕緊回家拿個外套…&hellip......
2023-10-18
秋季跑步怎麼穿衣 秋季健身須“四防”

秋季跑步怎麼穿衣 秋季健身須“四防”

秋季到了,很多人不再選擇室內健身,而是走出戶外,呼吸新鮮空氣來鍛鍊身體。秋季健身有哪些注意事項?強健的體魄,良好的體質取決於多種因素,如先天發育、飲食結構、醫療保健、生活環境、體育鍛煉等。從某些角度來講,健身鍛鍊可......
2021-05-21
胖美眉秋季如何穿衣搭配

胖美眉秋季如何穿衣搭配

如果你還以爲美貌和好身材源於父母,那就一定會被時尚淘汰。作爲一個微胖的MM既然已經夏季的美麗已經錯過了,那麼已經來不及減肥,就提前做好秋天的準備吧。下面就一起看看這些秋季的顯瘦美衣,提前爲秋季的顯瘦事業做好準備......
2023-10-29
寶寶秋季如何穿衣 穿衣指南請收下

寶寶秋季如何穿衣 穿衣指南請收下

夏末初秋,寶媽們漸漸感受到晝夜溫差開始慢慢變化,特別是北方地區。秋季和春季一樣,是季節交替的時候,這個時候的溫度和天氣最難以琢磨,就連天氣預報也經常預知錯誤。有時高溫酷暑,有時候雨後轉涼,空調來得太低太高都不合適,穿......
2023-10-18
秋季如何健康地吃火鍋

秋季如何健康地吃火鍋

秋風起,陣陣涼意,正是親朋友好圍着餐桌打火鍋的好時節,要注意吃火鍋的正確方法,才能健康地吃火鍋。1、去火三寶不可少麻辣火鍋讓人又愛又恨,爲避免引火上身,雷海燕認爲,在吃紅湯底火鍋的時候,要注意一下平衡,可以多吃清火滋陰......
2023-11-01
秋季如何治療亞健康

秋季如何治療亞健康

亞健康,是指介於健康與疾病之間的一種生理功能低下狀態。亞健康的基本特徵是身體無明顯疾病,但人的活力降低,疲憊乏力,精神不振,甚至煩躁不安。亞健康,一年四季都有,但以秋季爲多,因爲經過漫長的炎夏的煎熬,人的體力和精力都受......
2023-11-20
孕婦秋季如何穿衣 衣服選擇上要注意什麼

孕婦秋季如何穿衣 衣服選擇上要注意什麼

一、孕婦秋季穿衣-不同衣物的選擇秋季穿衣的時候,還是需要學會挑選衣服。我們需要爲自己準備的衣服種類還是比較多,比如有內衣內褲,還有襪子和褲子等等。孕婦們在穿衣的時候,還是需要結合自己的實際體質以及秋季的氣候特......
2023-10-29
穿衣指南 秋季寶寶如何穿衣

穿衣指南 秋季寶寶如何穿衣

1、穿衣不要過少或過多,以手暖且無汗爲準穿的過多或過少對於寶寶來說都是不好的,我們的媽咪們可以根據天氣預報和實際的天氣變化,來給寶寶有計劃地增減衣物。在正一般情況下,小孩子的體溫是會比成年人略高的,還小的寶貝能......
2023-11-06
夏季老人如何健康穿衣

夏季老人如何健康穿衣

老年人機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,因此對於老年人來說,夏季選擇服飾應以舒服、簡單、透氣爲原則。夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿着舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的......
2023-11-06
秋季有哪些穿衣保健方法

秋季有哪些穿衣保健方法

常言道春捂秋凍,但秋天穿衣不僅是少穿那麼簡單。從材質到款式,從顏色到穿法,都有許多講究。穿對了不僅可以使你成爲秋季裏的一道美麗風景,還能改善秋天身體的各種不適。秋季穿什麼衣服最保健?1、少穿化纖衣秋天乾燥、風大,......
2023-11-14
秋季來臨 如何“貼秋膘”才健康

秋季來臨 如何“貼秋膘”才健康

如何貼秋膘才健康很多人一聽立秋立刻想到貼秋膘。貼秋膘的說法來自生活水平較低的時代。那時,人們食物不足,本來就難得長肉,皮下脂肪太少,到了炎熱的夏季,沒有空調,沒有電扇,熱得汗流浹背,食慾不振,把那點兒皮下脂肪又削去一層......
2023-10-29
秋季孕媽穿衣原則 如何搭配穿衣好看

秋季孕媽穿衣原則 如何搭配穿衣好看

孕媽媽穿衣,應注意以下幾個原則:1、上衣宜寬鬆、忌緊小在懷孕早期買外套時,最好能選遮蓋臀部或稍下的款式,寬度應寬出10釐米左右,以便以後接着穿。到了妊娠中後期,孕媽媽以胸式呼吸爲多,上衣過緊會影響胸部呼吸活動,還易導致......
2023-11-01
秋季如何保健胃健康

秋季如何保健胃健康

入秋以後,隨着北方來的冷空氣的不斷向南侵襲,氣候變化較大,晝夜溫差懸殊。人體受到冷空氣刺激後,血液中的化學成分組胺酸增多,胃酸分泌增加,胃腸會發生痙攣性收縮,使抵抗力和適應性隨之降低。再有,由於天氣轉涼,人們的食慾旺盛......
2023-11-08
冬季如何健康穿衣 穿對了秋褲纔不會冷

冬季如何健康穿衣 穿對了秋褲纔不會冷

冬季可是很重要的季節,如果不好好做保健,身體可是容易生病影響健康的。對此,建議大家在冬季要健康穿衣,比如說學會正確穿秋褲,這樣身體纔不會冷。所以說,下面來看看冬季穿秋褲的正確方法,讓你溫暖度過這寒冷的冬季。冬季穿秋......
2023-10-18
秋季如何健康減肥原則

秋季如何健康減肥原則

減肥不成功讓你達不到減肥的效果,而且對於影響身體健康。所以對於女性來說,不妨注意以下實用的減肥指南,達到減肥效果。準備階段(1)發現內在動力在減肥前,寫下你想減肥的所有原因。包括內在和外在的因素。內在因素如自己......
2023-11-06
秋冬如何給寶寶穿衣

秋冬如何給寶寶穿衣

今天是二十四節氣之一的霜降。每年的公曆10月23日是我國的傳統節氣霜降。霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思,是秋天的最後一個節氣,也是秋季過渡到冬季的節氣。它意味着冬天的開始。從這個時候開始,寶寶要怎麼穿衣保......
2023-11-04