從預防角度看，去除牙菌斑是口腔衛生的重點。因爲牙菌斑是齲病和牙周疾病兩者的共同因素之一，如果清除了牙菌斑，也就解決了齲病和牙周疾病的預防問題；同時也使牙結石失去了賴以形成的基礎。檢查刷牙效果的標準，就是看牙菌斑......

溫水刷牙牙齒適宜在30～36℃下進行正常的新陳代謝。如果長時間使牙齒受到驟熱或驟冷的刺激，不僅容易引起牙齦出血和痙攣，而且會縮短牙齒的壽命。尤其是中年人，由於牙面磨耗和牙周萎縮，牙本質暴露，牙齒易出現敏感症，遇冷熱酸甜......

每天早晚用含氟牙膏刷牙不僅有益牙齒健康，而且還有多種健康功效。英國牙醫協會科學顧問達米恩·沃姆斯利博士表示，牙健康與多種疾病存在關聯性，口腔健康有助於改善多種疾病症狀。不能小看一隻小小的牙刷，它是你身體......

吃完馬上刷牙牙齒容易敏感醫生表示，不僅是水果，還有其他的食物也是一樣，都不建議吃完後馬上就刷牙。這是因爲吃完食物後，口腔內會有大量的唾液分泌，造成食物降解，而這個過程相對來說酸細菌會相對活躍起來，造成牙齒表面一次性......

明媚的笑顏去確實能讓人加分不少，但如果一張嘴讓人看到的卻是一口大黃牙，那麼肯定是讓人倒胃口。除了會影響市容市貌外，不好好刷牙還會讓人短命。那麼怎樣才能擁有一口又白又亮的牙齒？接下來就跟隨小編一起來了解一下刷牙......

BASS刷牙法：又稱水平顫動法，是一種有效清除齦緣附近以及齦溝內菌斑的刷牙方法。由於BASS刷牙法能去除齦緣附近與齦溝內的菌斑，特別是對清除鄰間區，牙頸部與暴露的牙根面的牙菌斑更有幫助，因此對保持牙齦與牙周健康最爲重要......

當今社會，人們的生活水平迅速提高，飲食中糖含量的攝入大大增加，使齲病開始流行，尤其是兒童乳牙更加明顯，隨着人口壽命的延長，老年人根面齲同樣在增長，這些都嚴重影響人們的口腔和全身健康，所以齲病的預防成爲口腔預防工作中的......

日常生活中，人們雖然每天都刷牙，可是有相當一部分人不懂得刷牙的學問，據英國《每日郵報》報道，瑞典最新研究發現，只有10%的人掌握了正確的刷牙方式。下面我們就來看看關於刷牙的學問。一、牙刷的選擇牙刷是口腔衛生保健用......

楔狀缺損(俗稱拆牙根)是我國中老年人的常見病。它多發生在牙齒的頸部，靠近牙齦的地方。由於牙頸部組織結構比較薄弱、抗磨損能力較低，日積月累的機械摩擦就形成一個個深道，甚至還會引起牙齦擦傷和萎縮。另外，口腔內酸性物......

刷牙是每天都要做的事情，如果口腔清潔沒有做到位的話，會出現很多口腔疾病，所以刷牙對維護口腔清潔至關重要。不過在牙刷的選擇上，市場上有很多種類的牙刷，那麼用什麼樣的牙刷刷牙是最好的呢?用什麼樣的牙刷刷牙最好選擇牙......

很多女孩子爲了減肥、美容，大量吃水果，認爲水果對身體只有益處而無害處，其實，水果吃多了對牙齒不好。因爲，咀嚼水果時，水果會在口中釋放糖分，牙齒會因此受到傷害。果汁和果奶是水果壓榨做成的，會在口中釋放更多的糖分，所以對牙......

誤解：刷毛軟點刷牙效果更好正解：太軟太硬都不好太軟的毛易刷不乾淨，容易使牙齒殘留細菌得不到有效清潔。而太硬的毛，則容易傷害牙齒和牙齦，導致牙齦出血、牙齒受損等問題。專家建議，刷毛要選擇軟硬適中，或稍軟的（不能太軟）。目......

小蘇打刷牙的步驟之前網站上盛傳小蘇打刷牙可以美白牙齒，是真的嗎？其實，小蘇打刷牙只是清潔的作用，不能使牙齒變白。刷牙是不會刷白牙齒的，只會刷除牙齒面上的牙垢、色素，會形成變白的視覺效果。小蘇打是有輕微腐蝕作用的清......

製作全瓷牙需要磨除一些牙體組織，有些愛美人士爲了這個會有點害怕；其實醫生磨去的只是凹凸不平、已經傷痕累累的牙釉質而不是牙本質，因此不會傷害牙齒，反而是給牙齒穿上堅固的防彈衣，讓它避免受到外界細菌的侵害，這樣不僅可......

盛夏來臨，酷熱難耐，許多人喜歡喝一些冰鎮啤酒或冷飲避暑祛熱。不過，我們經常可以聽到有人抱怨自己的牙齒遇冷則痛。據北京友誼醫院的口腔醫學專家介紹，有些人由於長期使用過硬的牙刷，加之用力橫向拉鋸式的刷牙方法，使得在齒......

美國牙科學會建議，成人牙刷應是：刷頭長約2.54-3.18釐米，寬約0.79-0.95釐米;刷毛2-4排，每排5-12束。但是，成人也可選擇刷頭2.3釐米長、0.8釐米寬的兒童牙刷。買牙刷時，首先要看刷頭大小。刷頭一般要稍小一點，以保證它在口腔中......

蘋果手機有自己獨立的操作系統，如果想要刷機不是很容易的事情。如果你一定要刷機的話，那麼你知道蘋果刷機助手有哪些嗎?愛思助手一、愛思助手愛思助手官方下載(原蘋果刷機助手)是全球首款集一鍵查詢shsh、一鍵備份shsh......

>>>推薦：留意身邊的小小按摩器如何選購牙刷？專家說，目前，人們選擇牙刷都有一個誤區，認爲牙刷材質越軟越好，這樣不容易傷到牙齦。其實不然，用軟毛牙刷刷牙時力量不好掌握，刷得太輕了，口腔裏的食物殘渣和細菌不易清除乾淨;用力過......

刷牙牙齦出血先檢查牙刷健康的牙齦在刷牙、進食時是不出血的。有些人早晚刷牙，有時牙齦會出血，但感覺不到疼痛，故對此毫不在意。其實，牙齦出血極有可能是患上了牙周病。牙周病的早期是無痛性進展但不能自愈，由於牙齒周圍的......

月子牙刷真的有效果嗎？月子牙刷真的可以起到保護和清潔牙齒的效果嗎？實際上，絕大多數的月子牙刷就是一個木棍，頂端纏上紗布或海綿，再用來刷牙，而它並不能夠像牙刷一樣把牙齒刷得非常乾淨，效果其實並不理想。有很多的月子牙刷......