刷牙牙齦出血先檢查牙刷
健康的牙齦在刷牙、進食時是不出血的。有些人早晚刷牙，有時牙齦會出血，但感覺不到疼痛，故對此毫不在意。
其實，牙齦出血極有可能是患上了牙周病。牙周病的早期是無痛性進展但不能自愈，由於牙齒周圍的組織病變，牙齦內大量新生血管充血擴張，牙齦變爲暗紅色，質地變得柔軟、水腫，一旦刷牙不當常會引起牙齦出血。
早期牙齦炎症不及時治療，牙周韌帶受到侵襲，支持牙齒的牙槽骨被破壞和吸收，還會出現口臭、牙齦溢膿，等到出現疼痛、腫脹等症狀時多屬於晚期，治療不徹底會導致牙齒的鬆動和脫落。
因此，刷牙時發現牙齦出血，應先檢查自己的牙刷刷毛是否過硬，並更換軟毛的保健牙刷，牙周病引起的出血使用軟毛的牙刷一般能自行停止。
採取去除局部刺激因素和消炎等治療後，牙齦仍然出血不止者切莫大意，應及早去醫院就診，做進一步的檢查，以免誤診誤治。
