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酷熱天氣持續 立秋後仍需防中暑
提到立秋,很多人第一感覺就是秋天到了,其實不然,立秋只是代表着節氣的劃分,所以在酷熱持續的天氣裏,即使立秋了,也是需要防中暑的。立秋養生立秋到了,但並不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節要根據候平均溫度,即當地連續......
2023-11-07
夏季跑步會中暑嗎 如何預防中暑
很多人到了炎熱的夏季,也每天堅持跑步。對此很多人擔心在炎熱的環境中跑步會中暑,因此時常有人問夏季跑步會中暑嗎?有次疑問的人們,可以來看看,幫助你解決問題。夏季跑步會中暑嗎夏季跑步可能會中暑,因爲跑步的時間一般都會......
2023-10-18
孕媽必看:夏日如何預防中暑
孕婦夏日如何預防中暑1.注意飲食準媽媽在夏季可以多吃些水果消暑,但不宜吃糖分較高的,否則會出現糖代謝紊亂,誘發糖尿病,給自己和腹中的胎兒造成危險。因此,準媽媽吃水果一定要適可而止。孕婦消暑食品:孕婦夏季飲食調攝應以......
2023-10-20
如何預防“情緒中暑”
據醫學調查,氣溫高於35℃會明顯影響人體下丘腦的情緒調節中樞,約有16%的人出現情緒中暑,醫學上稱爲夏季情感障礙。高溫襲來,你能依靠空調屋躲過生理中暑,但未必能逃脫情緒中暑。爲此,營養專家提出了以下食物療法:綠豆:有清熱......
2023-11-15
今日處暑 養生要防秋乏秋燥
一場秋雨一場涼,節令到了處暑,氣溫進入了顯著變化階段。8月23日是處暑節氣,處暑期間的氣候特點是白天熱、早晚涼,出現咽乾脣燥的燥症。因此,處暑養生,要注意防燥,也要注意防秋乏。預防秋燥的方法處暑後,天氣往往較爲乾燥少雨,......
2023-10-20
老人如何預防中暑 防中暑多吃5種食物
相比較年輕人,老人夏季發生中暑的可能性更高。爲此,專家總結了老人在夏季預防中暑的相關知識。老人容易中暑根據美國疾病控制和預防中心的說法,65歲以上的老人特別容易受到炎熱天氣的影響,其中的原因包括肥胖症和其他一些......
2023-11-04
大暑易出現中暑 預防中暑的6款食物
大暑是夏天的最後一個時季,同時大暑之後的天氣也十分的炎熱。因此大家最好吃一些有着清熱,溫補效果的食物來安全度過大暑天。那麼大暑吃什麼防暑?一起來看看。大暑吃這6款食物防暑1、苦瓜苦瓜又名涼瓜,是夏季消暑的最好蔬......
2023-10-20
中暑有哪些症狀 如何預防中暑
中暑的症狀1、先兆中暑症狀體溫正常或略有升高(》37.5℃),表現爲頭暈、眼花、耳鳴、噁心、嘔吐、胸悶、心悸、口渴、大汗、注意力不集中等。如及時轉移到陰涼通風處,補充水和鹽分,短時間內即可恢復。2、輕症中暑症狀體溫......
2023-10-18
日本138人因中暑死亡 預防中暑要知道這些方法
據日本《東京新聞》8月7日報道,日本總務省消防廳7日公佈的數據顯示,今年4月30日至8月5日,共有7.1266萬人因中暑而被緊急送醫,138人死亡。據統計,今年因中暑而被緊急送醫的人數刷新了2013年6月1日至9月30日的5.8729萬人這一......
2023-10-18
預防腳中暑的幾招夏日小貼士
腳部腫脹,感覺鞋子有些緊而導致腳部疼痛;腳部感覺溼熱發悶,有時還會變得又白又胖,這些症狀就屬於腳中暑。夏季高溫可使人的汗毛孔張開,人的出汗量增加,從而造成有利真菌繁殖的環境,使足部發炎。如果長期穿不透氣的鞋子,悶熱......
2023-11-13
高溫環境中易中暑 預防中暑小妙招
在高溫季節裏或高溫環境中勞動和工作,易發生中暑。現代醫學研究證明,中暑是中樞神經調節失常的結果。具體他講,就是當外界溫度過高(大多數超過38℃),人體通過輻射和對流散熱發生障礙,身體只能靠出汗散熱,如果此時汗的蒸發亦......
2021-05-05
高溫天氣如何預防中暑 預防中暑請試試這幾招
雖然說這幾天到處都在下雨,氣溫還是比較高的。等雨天一過又將迎來高溫天氣,很多人體質不好,無法適應高溫的天氣,很容易中暑的。中暑可不是小事,若是中暑後沒有被及時救治的話,可是因此喪命的。所以說,女人們要想法子預防中暑......
2023-10-18
夏日酷暑 吃什麼水果防中暑
1、西瓜西瓜不同於喝水或飲料,它對人體不僅僅是水分的補充。西瓜汁中含有多種有益健康和美容的化學成分,如能促進皮膚生理活性的氨基酸。這些成分易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養、防曬、增白效果較好。2、獼猴桃獼......
2023-11-02
初秋易中陰暑 積極預防可避免
初秋季節人們已經可以感覺到一絲絲的清涼,遠離了夏季的燥熱,感覺很舒服,再也不用大汗漓淋了,再也不用整夜的開着空調睡覺,初秋的季節是人們喜愛的季節,天氣不冷不熱,而且,雨水不是很多,不會很潮溼。可是,還是要提醒大家,其實初秋......
2023-11-04
高溫環境中易中暑 預防中暑小妙招
在高溫季節裏或高溫環境中勞動和工作,易發生中暑。現代醫學研究證明,中暑是中樞神經調節失常的結果。具體他講,就是當外界溫度過高(大多數超過38℃),人體通過輻射和對流散熱發生障礙,身體只能靠出汗散熱,如果此時汗的蒸發亦......
2021-12-27
高溫警報拉響 夏日如何預防中暑
夏季天氣炎熱,溫度計上的指針就像燒開了鍋的水一樣,蹭蹭的往上長着,但是並不是溫度高就意味着一定會中暑。中暑的發生是綜合因素產生的,一般來說分以下兩種情況:1、高溫、高輻射此情況主要是指溫度很高、日照非常強烈、溼......
2023-11-01
炎炎夏日,如何預防中暑
夏季預防中暑是關鍵。1.改善工作環境特別是對於在高溫環境中工作的人羣,應裝備良好的通風、降溫、調節溼度和隔絕熱源的設施。在高溫車間作業時,應先進行兩週左右熱適應訓練。經常飲用含鉀、鎂、鈣鹽和多種維生素的防暑......
2023-11-23
夏季預防中暑 推薦3款防暑湯
預防中暑推薦3款防暑湯綠豆南瓜湯功效:南瓜補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲;綠豆清熱解毒,消暑,利水。此羹具有清解暑熱,益胃生津之功效,夏日食之,可起到預防中暑、排毒的作用。除了脾胃虛弱的人士一般都可放心食用。做法:1、綠豆清......
2023-10-30
7日立秋暑氣難消 “秋老虎”發威當心中暑
新華網天津8月5日電(記者周潤健)7日,將迎來農曆二十四節氣中的“立秋”。天文和氣象專家表示,立秋預示着炎熱的夏天即將過去,秋天即將來臨;但今年的高溫天氣還沒有結束,公衆要當心“秋老虎”的餘威,注意防暑。天文教育專家、天津......
2023-11-21
高溫易中暑 預防中暑吃什麼好
人會中暑的原因:中暑是由於在高溫高溼環境下,人體內產熱和吸收熱量超過散熱,人體溫調節功能紊亂而引起的中樞神經系統和循環系統障礙爲主要表現的急性疾病。對高溫環境適應能力減退,體內產熱和吸收熱量超過散熱量是中暑的......
2023-11-07
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