不少家長想帶着孩子出遊，好好地放鬆一下，業內相關人士對此指出，出遊的過程是孩子增長知識和見識的過程，也是親子溝通的有效方式之一，但出遊時孩子的相關健康注意事項家長們一定不能放鬆。自駕出遊謹防暈動病不少家長喜歡自......

日前，有關足部矯形專家針對許多家長忽視兒童足部健康的現狀提出忠告，應用科學的態度和正確的方法關注兒童的足部健康。專家介紹，在診斷中經常遇到這樣的情況：5～6歲的孩子走路常常跌倒，步行一會兒就表示腳部疼痛，而父母帶孩子......

洗頭髮也是一個很有講究的事情，正確的洗頭方法不僅僅能夠預防脫髮而且還能消除頭屑呢。許多事情都是需要大家去關注的，哪怕是小小的細節。洗頭前的準備工作將糾結的頭髮梳開，可從髮尾處先慢慢梳開，再從髮根部從頭梳至尾，甚......

1.選擇衛生條件好，交通方便的旅遊景點選擇定點旅遊，避免東奔西跑，天天換酒店。選擇適合寶寶遊玩的安全項目，不宜進行登山、探險類戶外運動。2.爲規避意外所造成的巨大經濟支付風險，購買旅遊險是有效途徑之一。3.充足準備，有......

兒童肥胖程度可分爲三級，體重超過正常兒童標準體重20—30%爲輕度，30—50%爲中度，超過50%爲重度。肥胖程度越嚴重，對兒童健康的危害越大。肥胖可導致循環、呼吸、消化、內分泌、免疫等多系統損害，影響兒童智商、......

自駕出遊謹防暈動病不少家長喜歡自駕出遊，可有些孩子在坐車時，由於內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、噁心、嘔吐等暈動病（俗稱暈車）症狀，此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太......

血友病的發病機制是性染色體隱性遺傳，在現今的檢測手段還不十分成熟，優生政策欠完善的情況下，難以避免地會有一些血友病的患兒的出生，如何讓血友病患兒能和其它孩子一樣，健康活潑地成長，家庭教育也是非常關鍵的一部分。以我......

不久前，衛生部疾控局等機構共同發佈了一項北京地區嬰幼兒口腔保健狀況調查報告。報告顯示，57%的家長在幼兒沒有長牙齒前對其口腔不進行護理。本報記者專訪了北京朝陽醫院口腔科的副主任醫師程茜，推出了嬰幼兒口腔牙齒護......

對於我們來說其實做菜說簡單也很簡單，說難也很難，主要是因爲我們在做出菜很簡單，但是做出美味又有營養的菜就是不那麼容易的了，那麼在做出美味的菜之前，我們應該知道做出健康的菜需要注意哪些？1、燒肉不宜過早放鹽：鹽的主要......

隨着生活水平的提高，兒童肥胖問題越來越嚴重，我們都知道肥胖是危害身心健康的。很多父母可能在早期就開始採取手段預防兒童肥胖，如果我們不知道該怎麼做，可以向醫生或護士諮詢，他們會幫助孩子擁有一個健康的生活方式。1、......

該怎樣安排孩子們在白天的睡覺時間？看起來是件小事，但對許多有孩子的父母來說，這可是個非常重要的問題，因爲睡眠是保持健康的基本前提。爲了保證孩子們有充足的睡眠，白天常常需要補個覺。兒童時期正是孩子們生理和心理髮育......

一個人頭髮的好壞，在一定程度上反映出人體的營養狀況。除去生理性衰老引起頭髮的變化之外，一般認爲頭髮濃密、烏黑、有光澤，營養狀況良好。反之，頭髮稀疏、枯黃、無光澤，且大量脫落、折斷，則是營養欠佳的表現，這自然離不開均......

大多數孩子在五六歲時開始換牙，早的從4歲就開始了，個別孩子會遲到7歲才掉第一顆乳牙，這是由孩子的個體差異造成的，父母不必擔心。一般牙齒的脫落通常從下邊的兩顆門牙開始，繼而是上面的兩顆門牙。那麼，在換牙期間，孩子可能會......

鼻出血是兒童期最常見的病症之一，其病因包括局部和全身兩大類，出血部位大多在鼻中隔前下方的黎氏區，此處有彙集成網狀的血管，表面黏膜菲薄，很容易因情緒波動、疲勞、挖鼻孔、發熱、上呼吸道感染等誘因，使毛細血管充血擴張、......

在現實生活中，很多爸爸媽媽等孩子生病了才急忙求醫，而忽視了孩子兒童的日常保健。還有不少父母們認識到兒童健康管理的重要性，但由於缺乏專業知識，兒童健康並未得到科學管理。專家呼籲，由於不良生活方式的影響，很多兒童目前......

自駕出遊謹防暈動病不少家長喜歡自駕出遊，可有些孩子在坐車時，由於內耳的平衡系統對運動特別敏感而產生頭暈、噁心、嘔吐等暈動病（俗稱暈車）症狀，此時家長應注意乘車前不要給孩子食用油炸或高脂肪的食物，提醒孩子不可吃得太......

科學安排活動，防止過度疲勞。美好的景色，常使老年人流連忘返，馬不停蹄地連續觀賞，極易出現過度勞累。如出現乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等症狀時，應及時休息，不可勉強堅持。患有心血管病的老年人，更要加強自我保健。重視飲......

淋巴瘤可發於各個年齡階段，以兒童和青年人多見。據石家莊燕趙醫院血液病專家介紹，淋巴瘤是在白血病、腦腫瘤之後，列發病率第三位的小兒惡性腫瘤，該病病程短、發展快、惡性度高，發病呈上升趨勢，應引起家長和基層醫務工作者的......

據重慶市衛生局日前公佈的全市兒童青少年健康狀況調查報告及評價指標體系顯示，全市0～18歲的兒童青少年中，肥胖的檢出率高達11.3%，也就是說100個孩子，有11個是小胖墩。孩子們愛吃油炸食品、膨化食品、甜食、薯條等零食，在一......

先天遺傳和後天環境的各種因素的相互作用，讓很多小孩子在本該無憂無慮的年齡段裏遭受了肥胖問題的困擾。孩子之所以會長胖，一方面是因爲吃得太多，另一方面是吃得高熱量食物太多，但是兒童減肥和成人減肥是完全不同的兩個概......