中醫認爲老年斑的產生與氣血運行不暢有一定的關係，生薑具有發汗解表、溫中止嘔、溫肺止咳、解毒等功效，其辛溫發散的作用可促進氣血的運行；現代醫學研究也表明，生薑裏含有的辛辣成分薑辣素具有很強的抗氧化效果，可以快速清......

老年人應該如何預防耳聾呢？這個問題也是值得大家的關注，由於老年人年紀越大，身體就會出現很多毛病，所以老年人更應該多關注預防疾病的方法，下面一起來看下老年人應該如何預防耳聾。1、老年人要避免長期的噪音刺激，長期噪音......

外陰白斑的護理除了要做好平日裏個人的衛生、預防陰部的感染、保持心情的舒暢、勞逸的有效結合等等之外，中醫對外陰白斑的調理有祕方，希望下述所講的內容可以對您日後的治療和預防都起到一定的幫助作用，希望可以早日擺脫......

現如今，由於這樣或那樣的原因，我們身邊的老年癡呆患者越來越多，而且多以中老年男性爲主，他們的身心健康收到了嚴重的威脅。針對於這種情況，我們能夠採取哪些預防措施呢？專家指出，除了藥物的維持治療，我們還可以採取以下這些措......

而現代醫學的研究結果表明，這雅號卻名不副實，它並非是長壽的標誌。因爲脂褐質色素是不飽和脂肪酸的氧化物。這種物質，不僅聚集在體表細胞膜上，表現於外，而且還侵擾於內，大量沉積在心臟、血管、肝臟以及腦細胞中。沉積在血管......

對於老年人來說最怕的就是晚年的老人癡呆了，而且老年癡呆的發病機率高，危害也比較大，對於自身和家裏人來說都是一個不小的傷害，因此我們老年朋友們應當提前做好相應的預防措施，這樣才能避免老年癡呆的發生，下面我們就一起來......

老年癡呆是一種常見疾病，給患者的生活帶來很大不便，人到中年就要開始做好預防老年癡呆的措施，那麼預防老年癡呆有哪些注意事項呢？下面我們來具體瞭解下預防老年癡呆的注意事項。預防動脈硬化、高血壓和肥胖等生活習慣病。......

得了外陰白斑，不僅嚴重影響了患者的工作、學習和睡眠，造成夫妻間的不和睦，也給自己的身心健康造成一定程度的損害，給家庭造成巨大的經濟損失。因此，及早做好預防是我們有效遠離疾病的關鍵所在。那麼，日常生活中，外陰白斑的預......

未雨綢繆是防止外陰白斑出現的最好措施;亡羊補牢是彌補過失的積極表現，所以說無論是疾病發生之前的預防，還是因預防不當疾病出現後的保健，對女性朋友身體健康的維護都有積極意義。因爲這樣可以防止疾病惡化爲癌症，那麼外......

隨着生活水平的提高，人身體中的疾病也越來越多。其中，老年癡呆是一種比較常見的疾病。那麼，在生活中我們應如何預防老年癡呆呢？老年癡呆的預防方法有哪些呢？老年性癡呆的發生與多種因素有關，包括遺傳因素、神經遞質改變、慢......

1、注意藥物毒性一些藥物的毒性足以導致紅斑狼瘡腎炎的發生，所以大家一定要遠離這個危險因素。通常與紅斑狼瘡腎炎發生有關的藥物有肼苯噠嗪、普魯卡因酰胺、異煙肼、甲基多巴、氯普嗎嗪及奎尼丁等，尤以前二者爲常見。......

隨着生活節奏的加快，很多老年人都會因爲社會因素的影響而患上抑鬱症，心理上出現問題，給家庭帶來了一定的負擔。下面就來爲大家介紹下抑鬱症的預防措施，希望對大家有幫助。1、適當做家務在日常生活中，老年人可在力所能及的......

1生活起居1.1生活有規律，保證足夠的睡眠，堅持午睡，看電視時間不可過長，有適度的性生活。1.2飲食要清淡，品種多樣化，保證蛋白質的供應，多食富含維生素、纖維素的食品，少吃動物脂肪，飲食要低鹽、低糖、控制鋁的攝入。節制飲食，不......

女性絕經後約有30%的人會發生老年性陰道炎。其原因是絕經後體內性激素水平顯著降低，引起陰道內pH值上升，使陰道粘膜對病原體的抵抗力減弱，細菌容易造成感染。老年女性在生活中要特別預防陰道感染。合理清潔外陰不要因外......

溼疹(eczema)是一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的炎症性皮膚病，一般認爲與變態反應有一定關係。下面將爲大家介紹老年人溼疹的預防及調養。溼疹是不分年齡性別的，男女老幼都可能發生。老年溼疹患者共同的......

預防老年性癡呆，在日常生活中也有一些切實可行的措施，嘗試一下這些並不難做到的方法吧！1.保持心情舒暢：老年人遇事不可強求，不自尋煩惱，不爭死理，調情志，忌傷感，眼光放遠些。善於自己尋找樂趣；多與他人交往，不孤僻，要豁達樂觀；多參......

外陰白斑的出現讓女性患者苦不堪言，給患者的生活帶來許多的煩惱，由此可見治療外陰白斑的重要性，不過治療固然重要，預防也是必不可少的，瞭解預防外陰白斑發生的幾個措施能夠幫助大家遠離外陰白斑的傷害，我們一起來看看下面的......

在我國，抑鬱症的發病率很高，其中老年人患者佔了很大一部分。一般多發於六十歲以上的老人。通常會出現情緒低落、焦慮不安等症狀。因此，老年人務必要做好對抑鬱症的預防工作，下面就爲大家介紹下相關的預防措施。1.對於抑鬱......

1、經常在戶外勞動，從事野外露天作業和在日光下曝曬時間長的人，要採取措施以減少陽光對眼睛的輻射和紫外線對晶狀體的光化學損傷。一般戴上質量符合要求的墨鏡就可阻擋住90%的紫外線進入眼睛，從而達到良好的預防效果。60......

失眠不僅僅影響的是我們的睡眠質量，還非常嚴重的影響着我們的學習和生活。本來老年人的睡眠質量就不是很好，又碰到失眠，那麼他們的生活是不是就該一團糟了呢？我們該怎樣做才能夠使老年人不會失眠呢？接下來我們就來了解一下......