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什麼食譜可緩解孕吐
陳皮滷牛肉原料:瘦牛肉、醬油、陳皮、蔥、姜、糖、醬油、水(2大匙)。製法:把陳皮用水稍微泡軟,蔥洗淨切斷;牛肉洗淨切成薄片,加醬油拌勻,醃10分鐘;將醃好的牛肉一片一片放到熱油裏,油炸到稍幹一些;把陳皮、蔥、姜先爆香,然後......
2023-11-08
哪些枸杞食譜具有養生功效
春季養生重在滋補肝腎,而具有滋肝補腎壯陽枸杞無疑是最佳的選擇,下面就來了解枸杞滋補肝腎壯陽的中醫食譜。枸杞的功效:枸杞子味甘性平,歸肝、腎經。其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用。主治腎虛骨痿,陽痿遺精......
2023-11-09
花菜食療方有什麼功效
花菜分白色和綠色兩種,花菜性平味甘,有強腎壯骨、補腦填髓、健脾養胃、清肺潤喉作用。適用於先天和後天不足、久病虛損、腰膝痠軟、脾胃虛弱、咳嗽失音者。綠菜花尚有一定的清熱解毒作用,對脾虛胃熱、口臭煩渴者更爲適宜......
2023-11-17
哪些食譜具有寧心安神功效
現在隨着社會節奏加快,很多人心情變得越來越煩躁,怎樣可以寧心安神成爲很多人關注的焦點,現在就介紹3款寧心安神美味菜餚給大家,大家不妨試試看哦。牛奶燕麥粥材料:燕麥片100g、牛奶50ml、可可粉30g。製作方法:1、2大勺燕麥......
2023-11-09
這些飲食方有什麼美容功效呢?
西紅柿玫瑰飲西紅柿去皮、籽,黃瓜洗淨;鮮玫瑰花適量。將它們碾碎後過濾,加入檸檬汁、蜂蜜,每日飲用。西紅柿、黃瓜富含谷胱甘肽和維生素C,能促進皮膚代謝;使沉着的色素減退,從而使肌膚細膩白嫩。栗子燉白菜栗子200克,去殼切成......
2023-11-18
烏梅的功效及小食譜 這樣吃治病功效大
烏梅是一味中藥材,是由青梅加工而成,其性溫,味酸澀,有生津、止渴、斂肺、澀腸、安蛔蟲等功效,可治療肺虛久咳,口乾煩渴,痢疾,慢性腹瀉,膽道蛔蟲等病症。今天就來聊聊烏梅的功效以及簡單吃法。烏梅的小功效:1、增進食慾有些人長......
2021-04-29
腰痛吃什麼好 這三種食譜有奇效
女人腰痛要吃什麼好呢?有哪些食譜對女性腰痛有治療效果呢?腰痛的人羣日常應該怎樣做會比較不會痛呢?如何預防才能防止腰痛呢?想要詳細的瞭解的話,那就跟着一起來看看吧!女人腰痛飲食杜斷腰花湯:取杜仲、川斷各20克,豬腰1對,先......
2023-10-19
秋冬吃紅豆功效強 推薦6個食譜
秋冬吃紅豆的功效1.消除水腫紅豆中除了含有豐富的鉀之外,其外皮中所含的皁角苷也有很強的利尿作用,能很好地改善因腳氣病和腎臟功能衰退而引起的臉部、腳部的浮腫,所以,治療水腫必用紅豆。2.祛溼清熱水液不能隨氣血流動,滯......
2023-10-31
大蔥有什麼食療功效?
大蔥屬百合科蔥屬中以葉鞘組成的肥大假莖和嫩葉爲產品的草本植物,具有較高的營養和保健功效。蔥的主要營養成分是蛋白質、糖類、維生素A原(主要在綠色蔥葉中含有)、食物纖維以及磷、鐵、鎂等礦物質等。日常生活中,大蔥有......
2023-11-21
瘦肚子最有效的食譜是什麼
減肚子的最有效食譜你知道是什麼嗎?小編收集了幾款減肥瘦肚子的食譜哦,姑娘們有空的時候可以做這些菜,讓自己有更好的瘦肚子的效果哦。減肥瘦肚子的食譜薏仁綠豆湯材料:綠豆20克,薏仁20克。做法:1.將薏仁及綠豆洗淨,然後用水......
2023-10-20
哪些黑豆食譜具有瘦身功效
如果你正坐在電腦前,那麼請低頭看看自己腰腹上的贅肉,它已經堆積了幾層?夏天快來了,你還忍心任其自由發展麼?所以,小編向你隆重推薦瘦腰腹的利器——黑豆,再介紹3款黑豆食譜,讓它幫你減掉腹部贅肉,變身小腰精。中......
2023-11-09
茄子有什麼食療功效
1、保護心血管、抗壞血酸:茄子含豐富的維生素P,這種物質能增強人體細胞間的粘着力,增強毛細血管的彈性,減低毛細血管的脆性及滲透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子還有防治壞血病及促進傷品癒合的功......
2023-11-17
牛奶食療方有什麼功效
在中醫學中認爲,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋潤腸道、清熱通便、補虛健脾等功效。牛奶和其他食物搭配可以製成食療牛奶。1.牛奶粥鮮牛奶250毫升、大米60克、白糖適量。先將大米煮成半熟,去米湯,加入牛奶,文火煮成粥,加......
2023-11-17
食品添加劑有什麼功效?
對於爲什麼要在食物中添加一些食品添加劑,很多人都不能正確理解?對於食品添加劑到底能起什麼作用,相信也是很多人都沒有明確的瞭解。對於這些問題,專家給出瞭解說:其實食品添加劑並沒有消費者所想象的可怕,它並不是毒藥,它的......
2023-11-21
什麼食物具有順氣功效
人生活於社會之中,常常會遇到惹人生氣的事。生氣後,會感到身體不舒適,胸悶腹脹,吃不下飯,睡不好覺,做噩夢。還會氣鬱化火,氣鬱生痰,引起高血壓、腦血管意外、大出血等多種疾病。中醫的健身防病之道強調笑口常開,保持樂觀情緒,以......
2023-11-08
紅棗食療方有什麼功效
紅棗與其他食物搭配會有補血安神之功效。治療缺鐵性貧血:紅棗50克(去核),黑豆250克,黑礬60克。將紅棗煮熟,黑豆研爲細末,加入黑礬,共搗爛如泥狀,做成丸藥,每丸重約2克,每次1丸,每日3次。治療病後體虛:紅棗10枚,黨蔘10克,水煎代茶頻飲......
2023-11-16
哪些食譜具有補肝益腎功效
活中有很多飲食都是能幫助我們改善自身的一些健康問題,一般是一些食療藥方,對於女性而言,最需要的食療就是補肝益腎功效的,下面就給大家介紹兩款有補肝益腎功效的食療配方。蘿蔔燒排骨特點:成菜色澤紅亮,肉質酥嫩,味道鮮美。......
2023-11-14
酸棗有什麼好處 這常見小零食竟然有這麼多功效
大家喜歡吃酸棗嗎?酸棗跟我們常食用的紅棗有區別,酸棗其實是一種野棗,因此富含的維生素C可是紅棗的好幾倍呢,它對於我們人體也是大有益處的,下面我們就來多瞭解一下這個酸棗,吃了它具體有什麼好處。一、酸棗的營養價值酸棗......
2022-04-28
什麼食物具有解酒功效
我們日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇,人體內若是具備乙醇脫氫酶,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再經過乙醛脫氫酶的分解,變成乙酸。乙酸對人體沒有危害,然後又會被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛對人體危害最大。......
2023-11-03
食用燕窩有什麼功效呢
提起燕窩大家都不會陌生,燕窩是金絲燕用唾液以及身上的羽毛而建築成的小窩,最爲珍貴的就是血燕。燕窩想必是很多女性朋友認爲最爲美容養顏的滋補品了,其實除去美容的功效之外食用燕窩還有很多宜人的功效,下面就具體瞭解一......
2021-04-29
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