近日，中山大學社會學系的專業研究人員面向華南地區主流消費人羣做了一次消費者飲食習慣調查。結果顯示，普通家庭飲食搭配習慣葷素相當及肉菜多過素菜佔66.39%，並有八成以上被調查人羣有外出就餐習慣。營養專家對此指出，長......

生活中許多人爲了減肥都選擇不吃晚飯，認爲這樣是最好的減肥方式。長期不吃晚飯確實會瘦下來，但是這種瘦並不是那種健康的瘦。許多減肥人士堅持不吃晚飯，認爲只要能瘦下來就行，其實這種減肥方法對人體的傷害是很大的。不吃......

我們每個人都吃過剩飯吧？許多人以爲，爲了避免浪費，剩飯可以加熱後再吃。但研究發現，剩飯重新加熱以後再吃難以消化，時間長了還可能引起胃病。長期食用重新加熱的剩飯，容易發生消化不良甚至導致胃病。我們常吃的米飯中所含的......

現代快節奏的生活，讓很多白領工作者來不及吃早餐。當然也有一些晚睡晚起的人也不習慣吃早餐。可是不吃早餐是百害而無一利。不吃早餐精力不集中，情緒低落;不吃早餐容易衰老;不吃早餐容易引發腸炎等。下面就來具體的瞭解......

由於現代生活節奏的加快，許多人來不及做早飯就得出門了，有的在路邊隨便買一點兒就吃了，有的乾脆不吃了，其實這都是非常不健康的生活習慣。長期下去對健康不利，尤其是對女性朋友而言。那麼女人不吃早飯有什麼危害呢？女人早餐......

據調查，有百分之八十五以上的上班簇沒有吃早餐的習慣，主要原因就是沒時間，有的人甚至認爲這樣還可以減肥，其實不然，早餐是一天三餐中最重要的一餐，而且不吃早餐要比吃早餐的壽命短，所以我們一定要高度重視起來。那麼，長期不吃......

減肥是現在很常見的事情，減肥不僅可以擁有一個好的身體，而且減肥對改善身體體質，也是有着一些幫助，所以減肥也成爲了全名的一種事業，對女性來講，減肥將是一生當中要做的事情，那減肥對調理身體各方面也是有着一些幫助，那很多女......

國慶屬於旅遊黃金週，對於很多吃貨而言，其實就是換一個地方點外賣。昨日，一外賣平臺發佈數據顯示，國慶前三天，全國重點城市中，蘭州、南昌、成都、貴陽、青島的酒店外賣訂單同比增速居全國前五。其中，蘭州的酒店外賣訂單同比增......

很多的朋友可能是因爲減肥或者是素食主義者，長期的不去食用肉類，只吃蔬菜，而且可能認爲長期的只食用素菜，對於身體有好處，其實這種認知是非常錯誤的，長期吃素對於身體不僅沒有好處，很有可能還會讓身體出現一些問題，接下來小編......

一準博士生常熬夜吃外賣病危，如今尚未脫離危險期。小李（化名）今年26歲，是一名剛考取到蘇州某高校的準博士研究生，本應是意氣風發的他在開學第一天就被送進ICU病房了。經調查，專家判斷，小李是因前段時間考博太拼，經常熬夜吃外......

中午一個人去食堂或餐館吃飯未免太孤獨，還是叫上三五同事一起吃吧！去的人多了，自然就可能拋棄快餐，而改爲AA制下館子。但是你知道嗎？常吃下館子吃飯，我們的各種健康指標都是容易超標的。火鍋店、日本料理、個性廚房、港味茶......

導語：現在人們生活水平在日益提高，很多人對生活質量越發關注，有時候飯菜做多了就會剩下，那麼這些剩菜剩飯可以吃嗎，尤其是隔夜米飯能不能留着第二天吃，下面和一起了解下。隔夜米飯能吃嗎根據研究瞭解都愛，隔夜米飯只要沒有變......

不少人爲了減肥、健康等原因選擇長期吃素，希望通過吃素讓自己有一個好身體。但是長期吃素並不好，反而對身體有危害！今天小編給大家講講長期吃素的五大危害，下面一起來看看吧。長期吃素有哪些危害維生素B12缺乏症動物性食......

很多人因爲晚起牀的問題，所以養成了不吃早飯的習慣。特別是不少女性，早起需要化妝，有時候時間不夠用或是減肥等因素，總是不吃早飯。要知道，不吃早飯的危害是很大的。接下來爲大家介紹女性不吃早飯的十大危害，以及三大營養早......

在夏季每個女生都想自己能夠穿上比較好看的衣服，展示自己的身材。所以這時候是減肥的旺季，現在減肥的方法有很多，有些朋友是會選擇健身減肥，有些朋友是通過節食進行減肥的，不管是哪一種方式我們都應該在保證自身的健康的前......

長期吃素的危害很大啊！長期吃素的危害很大啊！近年來，吃素成了一種流行的生活方式，有的人認爲吃素更健康，但長期吃素其實對身體健康無益。尤其對於女性來說，長時間吃素會引起內分泌紊亂，嚴重的甚至出現閉經或卵巢早衰，從而導致......

吃飯八分飽，這個說法最早來自古醫書《內經》，其中提到飲食有節，度百歲乃去。意思就是告訴我們，飲食要有節制，不要暴飲暴食，每餐吃七八分飽就可以。吃飯八分飽確實對身體有好處。八分飽可以減輕胃腸的負擔，維持胃部正常運作，還......

盤點長期不吃晚飯的危害盤點長期不吃晚飯的危害1、不吃晚飯誘發胃病：還有順便說一句，減肥的姑娘長期不吃或吃飯很少，可能引起胃粘膜增厚，消化不良胃動力不足，也會發展成胃炎甚至胃癌，胃病發展成胃癌相對機率更高。2、不吃晚......

《三國志·魏志·武帝紀》裴松之注引《九州春秋》曰：夫雞肋，棄之如可惜，食之無所得，以比漢中，知王欲還也(食之無味，棄之可惜)。可以說，體外射精也是性生活的一根雞肋。有些人會認爲體外射精能帶來一定快感和達到......

現在的隨着經濟的增加，上班族每天都十分匆忙，下班晚上班早，幾乎和早餐無緣了。但是可知道早餐是一天的開始，早餐吃不好，壽命長不了。今天就來看看長期不吃早飯的危害，看完這3大疾病，你還敢不吃嗎?早餐中國有俗語稱早餐是金，午......