1、專家指出通宵加班讓人更易患上癌症通宵加班的確可能是誘發癌症的原因之一。專家告訴記者，日出而作，日落而息是人體適應自然環境形成的規律，長期熬夜，會影響高級神經中樞，干擾內分泌，影響免疫機制，讓人更易患上癌症。研究......

研究顯示，通宵上班者前列腺癌和乳腺癌發病率比正常上班者高美聯社11月29日報道，世界衛生組織下屬國際癌症研究機構下月將把通宵夜班列入可能致癌因素。研究還需擴大人羣據美聯社報道，總部設在法國里昂的國際癌症研究機構......

到了年末的最後一週工作，很多上班一族都加入了夜貓子行列，晚上加班總是發現肚子餓，吃了夜宵又怕睡不着或發胖，那麼如何健康地吃宵夜呢？睡前吃什麼是有助於你睡眠的呢？家庭醫生在線飲食頻道爲大家推薦健康的宵夜食譜。選擇夜......

陽痿這種男科疾病，給很多男性朋友造成了致命的打擊，不僅僅會出現家庭不和諧的情況，還會讓男性的自尊受損，下一代有可能也會造成影響。導致男人陽痿5大不良習慣熬夜通宵男性總是熬夜會讓身體體質下降，整個人的精神面貌都會......

不知道年輕一族有沒有發現，身邊的人熬夜已經成爲常態，如果有的人十點前休息反而很稀有。而與熬夜緊密聯繫的還有夜宵！熬夜的夜貓族如何正確吃夜宵呢？當夜貓子等等一系列的不良飲食習慣，造成了三低一高的趨勢。三低指認知度......

對於晚上確實需要補充能量的人來說，最關心的問題是：宵夜吃什麼好？陳祖輝在此推薦一份健康食譜：牛奶、水果、碳水化合物類的食物。這份健康食譜有着科學道理，因爲：牛奶有助於睡眠，水果能補充大量維生素，而碳水化合物類的食物能......

隨着生活節奏的加快，很多年輕人因爲工作的壓力，經常都是通宵達旦的工作，不想工資是上去了但是身體也累垮了，專家證實，經常通宵熬夜可導致胃癌的發生。年輕人易患胃癌，與年輕人的生活習慣和工作習慣有密切的關係。最常見的一......

如同紫外線、汽車尾氣、吸菸等，通宵上班隱藏着使人患癌症的潛在風險。世界衛生組織下屬國際癌症研究機構將把通宵夜班列入可能致癌因素。●可能因素據美聯社報道，總部設在法國里昂的國際癌症研究機構已把通宵夜班列爲可......

國外有研究指出，通宵工作者的正常作息被打亂，人體無法完全適應晝夜顛倒的生活，或會導致睡眠不足，因而令免疫系統受損，影響細胞分裂及DNA修補工作，減低人體對抗癌細胞的能力。世衛轄下的癌症研究小組已就相關研究完成分析，並......

隨着法國歐洲盃進行的火熱，通宵熬夜看球已經成爲男人們家常便飯，但想到第二天還要上班沒精神，怎麼辦？那麼通宵熬夜吃什麼好？通宵熬夜後怎麼恢復精神？今年夏季無疑是球迷們狂歡季，隨着歐洲盃足球賽、NBA總決賽、美洲盃足球賽......

什麼時候吃？由於人體的胃除了消化外，還需要一兩個小時進行掃除工作，很多人之所以吃完夜宵後第二天有消化不良的腫脹感，就是因爲沒有做好掃除工作的結果。因此，如果你第二天會睡到早上8點，就往前推7小時的消化時間外加2小時......

現代生活條件變好了，人們對於吃也很講究，尤其是宵夜，很多人更是十分的青睞。白天的生活忙忙碌碌，到了晚上吃點好的，也不算是過分。那麼，很多人要問了，宵夜和夜宵的區別有哪些，爲什麼不同的人說法不同呢，今天，我們就一起看看吃夜......

現在由於上班族由於工作的原因，避免不了需要加班，而在加班的過程中難免需要吃些夜宵。那麼對於擔心自己身材的人而言怎麼挑選夜宵呢？下面給大家介紹吃了不容易發胖的夜宵，供大家參考。香蕉減肥香蕉實際上就是包着果皮的安......

現今人們的生活和工作節奏都比較快，對於年輕人女性朋友來說，經常加班加點是比較正常的事，不過也要注意自己的身體健康狀況，不要因爲精神過度緊張、身體過度疲勞而使糖尿病疾病有機可乘，而且不少人發現經常熬夜身材不但沒有......

現在很多年輕人都喜歡把晚上過成白天的生活，長夜漫漫很美好，但是熬夜對身體是不好的，那麼經常熬夜的人該吃什麼呢？你是夜貓子嗎?現在很多年前人都喜歡通宵熬夜，不管是打遊戲也好，還是追劇看小說也好，漫漫長夜就從了大家休閒......

國外有研究指出，通宵工作者的正常作息被打亂，人體無法完全適應晝夜顛倒的生活，或會導致睡眠不足，因而令免疫系統受損，影響細胞分裂及DNA修補工作，減低人體對抗癌細胞的能力。世衛轄下的癌症研究小組已就相關研究完成分析，並......

很多人爲了工作晚上都不吃飯，所以就必須吃一些宵夜或者是吃夜宵，這時候一定要掌握科學的飲食方法，否則晚上吃飯，對於我們自身，非常容易出現增胖的煩惱，想必大家很多人對於吃宵夜，還是吃夜宵呢都特別感興趣，又不是很瞭解，下吃宵......

前天晚上，浙江某醫院，26歲的規培醫生陳德靈猝死。之前他經常加班、通宵，猝死前曾連續通宵夜班。當晚，又一個夜班交接班沒人，同事這才發現，他已經猝死在宿舍。此前的4月19日，他還在微信朋友圈感慨“活着真好”，然而時隔僅兩月，......

對於上班族來說有時候要加班到很晚，所以宵夜可以說是他們不可缺少的夥伴，但是吃宵夜又怕長胖，那麼該怎麼辦呢？一、減肥不能只通過夜間飲食的控制來實現減肥是一個需要堅持的過程，事實上最爲有效的減肥，是把減肥的理念完全融......

防癌激素一般在夜間產生據美聯社報道，總部設在法國里昂的國際癌症研究機構本月將把通宵夜班列爲可能致癌因素。美國癌症學會說，它也可能效仿國際癌症研究機構的做法。迄今，美國癌症學會在描述夜班與癌症發病的關係時，多用......