●薄荷葉、甘草各3克。開水沖泡，日服2次。注：此方主治感冒初起輕症。●紫蘇葉9克、黑棗10枚。慢火熬湯，喝後即覆被而睡。注：此方主治感冒初起。●紫蘇葉6克、薄荷葉6克。先用清水將藥洗淨，再用溫開水浸泡當茶喝。注：此方主......

遭到感冒侵襲選擇在寒冬臘月裏生孩子，雖說外面北風呼嘯，但屋內因有暖氣而溫暖如春，這月子坐得舒服啊！此刻，莎莎正擁着寶寶香暖的小身子，聽着他歡快的吮奶聲，心中非常滿意自己孕前的精心計算與安排。一轉眼的工夫，十多天過去了......

嗜鹹食研究表明，經常食用鹹食會影響唾液的分泌，使口腔中溶菌酶的含量相應減少，再加上食鹽中的鈉具有較高的滲透性，對口腔和咽部上皮細胞的防禦功能有抑制作用，使體內干擾素等免疫因子的產生受到影響，從而使病毒、細菌乘虛而......

1、熱毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用乾淨的毛巾放入開水盆中，拿出稍涼後敷於頭頂，一般在晚睡前熱敷１０分鐘爲佳。2、蒸氣吸入法：在熱水瓶中裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，作深呼吸１０－１５分鐘，吸入蒸氣，每日１次。3、食醋燻蒸法：取食醋２００－４００毫......

患感冒的人都想馬上把病治好，追求所謂的特效藥。其實，感冒是沒有特效藥的，現在治療感冒的藥物，不管廣告上說得如何好，事實上只能使患者減輕症狀而已。感冒大多是由病毒和細菌所引起，以病毒感染居多。對細菌引起的感冒，抗生素......

（1）辨證候的性質，區別護理證候不一，護理也有其特殊的要求。如風寒感冒，以惡寒重爲特點，此類病人應注意防寒保暖，藥宜熱服，加衣被，啜熱粥。飲食可佐姜、蔥、蒜、椒等以調味，助藥力散寒祛邪。風熱感冒，以發熱重爲特點，應順其病勢，不......

感冒病人可以選用以下食療方：（1）生薑5片，約3釐米的蔥白3—5段，紅糖30克，加水500毫升，煎至一碗，趁熱飲服，微發汗。（2）白蘿蔔250克，洗淨，切片，加水3茶杯，煎成2茶杯，加白糖適量，趁熱喝一杯，半小時的後溫熱再喝一杯。（3）鮮橘皮30克（或幹橘......

瀋陽市民張玲女士已經懷孕6個多月。爲了避免高溫，張玲經常在家中開着空調。近日，她感覺身體不舒服，經常流鼻涕、淌眼淚，感覺頭有些疼，還伴隨低燒。家人將她送到遼寧省人民醫院。婦產科醫生白華檢查發現，張玲主要是因爲貪涼，......

1、服用維他命Ｃ，可縮短感冒期，並緩和咳嗽、打噴嚏等症狀。2、攝取鋅，可縮短時間，同時大幅減輕喉嚨痛等症狀。但服用鋅須依照醫生指示，高劑量的鋅可能有毒。3、保持樂觀的心情，可促進免疫系統的活力。4、多休息，保留復原的體力......

1、富含維生素和銅元素的食物缺乏維生素A，會導致小兒呼吸道黏膜抗病力下降，從而爲細菌或病毒入侵開方便之門，胡蘿蔔、動物肝富含維生素A；銅元素可在侵入體內的病毒表面聚集，與維生素C聯手消滅病毒，故被英國藥物聯合會的專家......

感冒俗稱傷風，是一種呼吸道常見病，成人多爲鼻病毒引起。起病較急，初期有咽乾、喉癢或灼熱感，發病同時或數小時可有噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，2～3天后變稠。可伴有咽痛，同時由於耳咽管炎使聽力減退，也可出現流淚、味覺遲鈍、呼......

（1）非藥物治療應臥牀休息，保障足夠睡眠，多飲水；在飲食上應進流質或半流質、清淡、高蛋白飲食，並應戒菸、戒酒；室內環境要保持一定的溫、溼度，注意通風；同時減少外出及體力活動。上述措施，可明顯縮短病程，防止病情遷延，利於早日康......

有呼吸道疾病的人屬於寒涼體質，喝了牛奶就加重了其身體的寒溼程度，使寒痰增多，免疫力降低。人在感冒期間同樣不宜喝牛奶，牛奶使感冒期間呼吸道痰盛，疾病加重，會讓症狀好轉變得緩慢。有呼吸道疾病包括感冒的人可以喝酸奶。酸......

以前，冬季如遇流感襲來，各單位的醫務室便準備了容器裝入米醋，放到爐子上，人吸入蒸發的酸氣，以防止流感。看來這與平時做醋烹菜的功效是一致的。以醋熘白菜爲例：取青口白菜的二三層幫葉約400克，切斜片。鍋內放底油，油熱後放花......

秋冬季節，天氣寒冷且變化較快，極易患感冒。加之現代人由於社會生活緊張，工作壓力大，大氣環境污染，長期工作在空調環境下，缺乏必要的鍛鍊等，均可導致現代人體質下降，肌體抵抗力減弱。特別是老年人、小兒、先天體弱和病後體虛者......

多吃富含維生素A、維生素E的食品，可增強機體免疫力。南瓜含有豐富的維生素E，其所含的β胡蘿蔔素，可由人體吸收後轉化爲維生素A，秋天多吃南瓜對防治感冒大有裨益。下面介紹幾款南瓜美食。珍珠南瓜原料：鵪鶉蛋10個，老南瓜......

⒈母乳母乳中含有數種可保護呼吸道黏膜的免疫球蛋白，還含有數種對感冒病毒有抑制作用的免疫因子，因此母乳餵養的孩子感冒的發生率較低。⒉維生素A含量豐富的食物維生素A缺乏是感冒發病高峯季節容易引起呼吸道感染的一個......

近日，2008流感及流感大流行防控策略高層論壇在京召開。中華預防醫學會會長王隴德表示，與發達國家相比，我國流感疫苗接種率還處於較低水平。流感是由流感病毒引起的急性上呼吸道傳染病，發病率在急性傳染病中居首位。春夏季......

據報道，一名患了後想用游泳鍛鍊來治病的男孩，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查，該男孩不但沒治好，反而得上了心肌炎。據醫生介紹，小男孩後又去游泳，消耗了大量體力，直接導致免疫力下降，這是誘發心肌炎的主因。後打球、跑......

感冒初期：紅糖薑湯姜中的薑辣素、姜油酮可以發汗，趕走體內蓄積的熱氣，尤其是水分較少的老薑，促進血液循環效果更好，添加紅糖則可補充熱量。但薑湯只適用於外感風寒，得了熱傷風的人，則不適合飲用。而且，姜會促進血液循環，若有發......