１、薏米扁豆粥製法：以薏米及扁豆各半碗煮成粥，每天早晚餐各喝一碗。功效：薏米扁豆可強健脾胃去溼氣，能促進腸胃吸收，還可加強體力以對抗感冒病毒。２、紅薯薑湯製法：把一個大地瓜削皮後切成小塊，一塊生薑切成薄片，加水六碗煮熟後......

牙膏療法：適用於輕型感冒，在頭部兩側的太陽穴，額前正中的天庭穴及鼻孔下、嘴脣上的人中穴，分別擠上一小段牙膏，靜候10分鐘，症狀即可有所減輕。薑糖茶療法：生薑、紅糖、紅茶各適量，或煮或泡每日2～3次，可暖身去寒，有很好的治療感冒......

（1）原料：粳米50克，蔥白、白糖各適量。製法：先煮粳米，待粳米將熟時把切成段的蔥白2～3莖及白糖放入即可。用法：每日1次。熱服，取微汗。功效：解表散寒，和胃補中。適用於風寒感冒。（2）花生殼２０個、大蔥白（連須）３根，用清水洗淨，放鍋內，加入適量......

流感：健康習慣戰勝病毒爲了預防流感或者其他的疾病，你必須堅持一種健康的生活方式。我確實相信，你的免疫系統能夠保護很多東西。美國亞特蘭大Emory大學醫學部的內科教授EricaBrownfield接着說，很多時候甚至你接觸了流感病......

秋冬季感冒盛行。奇怪的是，在食品上有特殊嗜好的人，例如有的人喜歡吃辣椒，感冒就不會輕易衝着他來。科研人員經過調查研究發現，類似辣椒這樣身穿大紅袍的食品，天生具有促使人體組織中巨噬細胞活力增強的功能。顏色比辣椒稍......

1、勞逸結合勞逸結合對於患者來說十分重要？當然得了感冒不一定要臥牀休息，但要注意勞逸結合，過度勞累不利於身體恢復，容易形成疾病纏綿不休的局面。有些人就是因爲過度勞累，機體抵抗力下降，再感受風寒，隨即釀成病況。對於發......

一、兒童冬季患流感的病因爲急性傳染性的病毒感染，主要侵犯呼吸道。病毒共有A、B、C三型，其中以A、B二型較常見，症狀也較嚴重。散播方式爲空氣傳染，其潛伏期約36-48小時。二、症狀1、學齡兒童與青春期兒童：表現出與成人相......

專家指出：孕期用藥對胎兒沒有絕對安全而言，包括一些中成藥。孕婦用藥必須在醫生指導下進行。醫生在處理孕婦感冒是否用藥時，有一個原則：只有藥物對母親的益處多於對胎兒的危險時才考慮在孕期用藥，若有可能，在妊娠後的前三個......

流感，是一種危害大、波及面廣的呼吸道傳染病，流行密度在我國南北方有一定的差異，北方比南方嚴重，持續時間也較長。從流感在歷史上數次造成席捲全球的危害來看，說它是一場風暴並不誇張。但這種風暴卻是可以預防或遏制的，爲此......

據報道，一名患了後想用游泳鍛鍊來治病的男孩，在父母的陪伴下到醫院就診。經醫生檢查，該男孩不但沒治好，反而得上了心肌炎。據醫生介紹，小男孩後又去游泳，消耗了大量體力，直接導致免疫力下降，這是誘發心肌炎的主因。後打球、跑......

（1）自我按摩法①擦鼻、按揉迎香穴：手法：兩手食指先在兩側鼻翼上下摩擦36次，然後在迎香穴（在鼻翼外緣中點旁開，鼻脣溝中取穴）上，由外向裏旋轉按揉18次。作用：在鼻翼上摩擦，能加快鼻部血液循環，尤其在感冒初起時有良好的治療作用。......

感冒是由於多種病毒（鼻病毒、冠狀病毒、流感病毒甲、乙、丙及變異型等）感染而引起的上呼吸道急性炎症。一年四季均可發病，尤以冬、春季較爲多見。分爲上呼吸道感染（上感）和流行性（流感），以後者的傳染性強，傳播迅速。（1）對症療法：......

根據SARS和禽流感的臨牀表現，中醫認爲那是溫疫的範疇，是感受疫癘毒邪而發生的急性熱病，其特點是發病急劇、病情險惡，併發急性呼吸窘迫綜合徵、傳染性強，人羣易感而引起流行。廣州醫學院第一附屬醫院中醫科抑制作用副主任潘......

天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏季一般人的胃口都比較差，如果沒有足夠的營養及時補充，人體的抵抗力就會隨之下降，很容易感冒。另外，一些人爲了貪圖涼爽，在熱得滿頭大汗時喜歡用冷水衝頭或洗冷水澡;睡覺時對着電扇吹......

問：烈日炎炎的夏季，我爲什麼總患感冒？是不是喜歡吹空調，因此導致的着涼？聽朋友說，感冒會引起併發症，嚴重的會引發熱感冒。有這麼嚴重嗎？南山莘莘答：對於老人、兒童和體弱多病者而言，夏季熱感冒甚至可能帶來大麻煩，故夏季也應積極......

又到了流感、感冒的高發季節，預防這些呼吸道疾病，專家建議人們勤洗手。因爲感冒病毒多半是經由人手揉眼、鼻而進入呼吸道。若是多洗手，少用手揉眼、鼻，得感冒的機會就會大大減少。專家介紹如何洗手纔能有效預防感冒的三種......

（1）吸入的煙霧可刺激上呼吸道粘膜，從而加重炎症反應，使臨牀症狀加重，病程遷延；（2）煙霧中含有一種化學成分，它能改變鼻粘液濃度，使病毒容易進入人體呼吸系統，以致病變範圍擴大；（3）煙霧毒素可減緩鼻粘膜纖毛的蠕動速度，使鼻腔難以阻擋......

加強鍛鍊注意飲食：經常運動，保持足夠睡眠、不要有過分壓力;冬春季節儘量少吃油膩的食物，多喝水、多吃富有維生素和礦物質的食品。良好的健康習慣有助於提高自身對流感的抵抗能力，減少感染流感的可能。外出儘量戴口罩：冬春......

大多數人都認爲，一旦患上感冒等傳染性疾病，就不應該再過性生活了，認爲這會傳染給對方。但瑞士科學家研究發現，夫妻雙方之間的激情親吻及和諧的性生活，正是殺死感冒等病菌的良好途徑。科學家通過一組試驗發現，性生活會對男女......

據美國《預防》雜誌1月2日報道，我們周圍有200多種感冒病毒，因此，成年人每年感冒2―4次，並不足爲奇。但如果你按下面的方法做，就能最大限度地避免感冒。1.不要獨處。美國匹茲堡卡耐基―梅隆大學的研究人員表示，與家人和朋友......