常坐電腦旁多吃核桃花生可預防白內障在不少蔬果中都含有對眼睛有益的成分，長期坐在電腦旁邊的你，不妨多吃一些新鮮的蔬菜和水果。比如說胡蘿蔔，則蘊含了維他命A及多種類胡蘿蔔素，乃維持眼睛健康之必需要素;草莓則富含維他......

白內障一直都是危害老人視力健康的一大病症，不管是預防還是治療白內障，我們都不能馬虎。下面看看專家對抗白內障是如何做的。防治白內障5點要求不能少白內障，尤其是老年性白內障，是常見的眼病之一，佔致盲眼病的25%—5......

白內障患病率越來越高，每個年齡層次的人都有。首先，我們要先了解下白內障的特徵，生活中我們需要如何預防呢？白內障（英文名稱Cataract）是發生在眼球裏面晶狀體上的一種疾病，任何晶狀體的混濁都可稱爲白內障，但是當晶狀體混濁較......

中醫認爲白內障的發生發展與肝腎虧虛、精血不足、脾胃虛衰、肝火上擾等有關，常用治療白內障的藥物有：（1）杞菊地黃丸：功效爲滋補肝腎、益精明目，適用於肝腎陰虛之證。每日3次，每次6～9克，溫開水送服。（2）障眼明片：功效爲補益肝腎、......

雖說白內障患者大多是45歲以上的中老年朋友，但如果我們從年輕時候如果不養成一些良好的習慣，我們很可能就會成爲以上患病人羣中的一份子喔。以下是小編問年輕朋友們提供的一些預防白內障的日常生活小習慣，可以幫你的眼睛......

據《印度時報》2月16日報道，最新一期國際最權威眼科雜誌《眼科學和視覺科學研究》刊登的兩項研究表明，跑步等力量型訓練有助於防止視力減退。研究人員表示，力量型鍛鍊是指鍛鍊強度超過30分鐘中等強度的活動，比如每週5天快......

現如今我國已經邁入高齡化社會，白內障已成爲很多人羣最常面對的眼疾之一，尤其是中老年朋友。如何預防使白內障不會產生或不再惡化呢，下面的一些方法可以有效預防白內障。白內障多發生在50歲以後，且隨年齡增加而增加。白內......

常吃蔬菜能防白內障，這是因爲蔬菜中強大的抗氧化劑能夠保護對抗氧化傷害所累積的影響，使眼睛免受陽光紫外線的損害，從而起到預防白內障的作用。蔬菜中含有的葉黃素和玉米黃質的物質，具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入......

美國醫學界近日發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。◆維他命對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出，多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑......

1.戴太陽眼鏡調查顯示，高原地區及陽光輻射較強的地區，白內障的發病率相對較高。主要原因是眼睛長期暴露在陽光下，紫外線使晶狀體蛋白質發生變性、混濁。戴太陽眼鏡可以有效遮擋紫外線，防止眼睛（特別是晶狀體）損傷，從而減少白......

白內障是可防可治的。老年性白內障是一種常見的後天性白內障，白內障的確切病因還不十分明確，研究認爲很可能與眼局部代謝異常有關。年齡因素與其關係最大，多數患者都爲老年人，這可能與機體整體和眼局部代謝改變有關。遺傳......

營養素也可防白內障老年人常見病之一的白內障也日益威脅老人健康。所謂白內障，是眼睛中的晶體變得渾濁以致看不清前方物體的疾病。近年來有許多研究工作者通過大量實驗室研究，認爲白內障可能是許多因素的綜合結果，晶體氧......

白內障的預防方法有哪些？患白內障的人逐漸增多，已經逐漸對朋友們的眼睛造成威脅，尤其是老年人更是需要重視白內障的危害，因此做好相關的預防是很有必要的，那麼，白內障的預防方法有哪些呢？白內障的預防方法：1、注意調節飲食平......

英國一項研究顯示，少吃肉和多吃菜有助於降低患上白內障的風險。不過科研人員指出，這並不意味着人們應該成爲素食者，因爲研究並不能證明，食用肉類會提高患上白內障的風險。素食者也可能同時另有一些健康的生活習慣，使他們出......

在影響我們視力問題的眼科疾病中，白內障是處於第一位的，且是導致失明的主要眼病。白內障會隨着年齡增加而增加，中老年人是白內障高發人羣。中老年人應做好白內障的防範措施，下文對此做出詳細介紹。據中國殘聯發佈的數據顯......

夏日炎炎，強光刺眼，經常外出尤其是戶外工作的人，特別要注意保護自己的眼睛，否則等到年紀大了眼睛出現了白內障，則悔之晚已。醫學研究已經證實，強烈的陽光和紫外線照射是發生白內障的重要危險因素，年齡越大，發生白內障的危險性......

白內障患者要戒菸少酒菸酒對眼睛有害，易導致白內障。據醫學專家調查，在白內障病人中有20%與長期吸菸有關。而每天吸菸20支以上的人與不吸菸者相比，患白內障的可能性高2倍。吸菸時吸入的尼古丁及一氧化碳等有害物質會導致......

預防白內障的食物有哪些？提起白內障，大家應該比較熟悉，白內障晶狀體渾濁成爲白內障。老化，遺傳，代謝異常等都可引起晶狀體囊膜損傷，對老人的危害是極大的！預防白內障的食物有哪些？預防白內障的食物有哪些？老年性白內障的症狀包......

美國醫學界發表醫學報告指出，大量補充維他命（亦稱維生素）C和E，乙型胡蘿蔔素和鋅，對防止老人失明有所幫助。對斑點退化症的影響這項發表於10月號《眼科學檔案》期刊的研究指出，多補充抗氧化劑可以降低年齡關連斑點退化症的風......

多吃蔬菜對我們的健康有很大好處，因爲蔬菜裏有很多的維生素，現在生活水平相對以前大大提高了，大魚大肉對每家每戶都成了家常便飯，多吃蔬菜對眼睛有好處，哪些蔬菜可有效預防白內障呢？專家談到：有研究顯示，健康眼睛晶狀體裏有很......