皮膚是人體最大的組織器官，也是最易透露年齡的部位。如果不細心護理，任其暴露在充滿灰塵、乾燥等惡劣的環境裏，會加速衰老。25歲是皮膚的轉折點，自此後生長與老化同時進行，稍不留神，老化就佔了上風。尤其是老年人，皮脂腺和汗......

知道再幹燥的季節，我們的肌膚的酸鹼平衡就會遭到破壞。這是隻是一味盲目給肌膚補水，是無法得到任何改進的。那麼面對乾燥肌膚，我們要怎麼幫肌膚喝飽水呢？抓病根：缺水的肌膚很焦慮慘遭疲勞轟炸，用保溼品犒勞肌膚還有點寒酸，補......

要想提升肌膚自身功能，應該定期給肌膚放假，去繁就簡，着重加強肌膚的基礎保養，使肌膚恢復到一個理想的平衡狀態，並增強自身的抵抗能力。週末正好是一個調整身心的好機會，如果你不外出遊玩，就爲你的肌膚做一個養護吧。Step1調......

有許多女性朋友抱怨：油性皮膚煩惱多，尤其是在夏天，明明才洗完臉不到2小時，一照鏡子又是油光滿面。眼看着天氣越來越溫暖，油脂腺又開始蠢蠢欲動，在夏季到來之前僅有的時間裏，應該怎樣在日常生活中調理油性肌膚，讓它即使在夏日......

白皙肌膚向來是亞洲女性的追求目標。然而，很多女性美白的效果卻強差人意，多番折騰還難以達到理想的效果。原因何在？美容專家表示，亞洲女性的皮膚普遍存在暗黃、無光澤、膚色不均等肌膚問題。因此，亞洲女性更應該做的是祛黃......

隨着年齡的增長，你會發現自己的皮膚、肌肉漸漸下垂。什麼是讓女人變老的最大推手？答案是：地心引力。要想擁有富有彈性的皮膚和不下垂的肌肉，請一定做到以下幾點。你有沒有發現，隨着歲月的增長，自己的皮膚不像以前那麼有彈性......

1.調節劑調節劑並不屬於保溼護理。調節劑用於洗臉後清除臉上的殘留物，是清潔皮膚的必需品。因此，已經洗淨的皮膚，無需再使用調節劑。如果洗臉後試圖檢查洗淨與否，可以使用較純的調節劑。但目前上市的具有皮膚清潔功能的調......

你的肌膚夠水潤嗎？在外奔波了一天，你回到家中會給肌膚最完美的清潔護理嗎？知道按摩對肌膚的重要性嗎？在乾燥的季節裏，你做好保溼工作了嗎？想要肌膚乾淨水潤，怎麼做纔好呢？1、下班回家後清潔皮膚是美白的基礎做好面部肌膚的清......

人的一生大部分時間都是在睡覺，但你的睡眠方式正確嗎?我們每天都得睡覺，且在中醫上也說睡覺是一種養生方式，但是如果不正確的睡眠方式可能導致你加速衰老，這裏我們一起來看看那些方式可能導致衰老呢?加速衰老的睡眠方式1......

隨着歲月一點一滴地溜走，女人的年輕的容顏也一點一滴地走掉了。臉部肌膚從嫩得出水變成皺紋、斑點叢生，肌膚也越來越鬆弛。下垂後的臉部，讓女人看來老了好幾歲，對於想要一直都美美的女人來說，這是一個巨大的打擊。想要肌膚......

相信夏季臉部肌膚出油是所有美眉的困擾，油膩膩的感覺讓原本美好的心情也跟着透不過氣來。想要擺脫油光困擾，總不能靠時時刻刻洗臉解決，那樣既不方便，對肌膚又是一種傷害。那要怎樣解決肌膚出油呢？讓我們先探討一下夏季出油......

食物能幫助養顏美容，但有些食物卻能讓你越吃越老，例如垃圾食品，垃圾食品(JunkFood)是指僅僅提供一些熱量，別無其它營養素的食物，或是提供超過人體需要，變成多餘成分的食品。常見的垃圾食品有漢堡，比薩餅，糖果，蘇打，薯片，薯條以及......

每個愛美的女性想要肌膚健康離不開日常的護膚要點，所以對於女性朋友來說，不妨注意以下護膚原則讓你肌膚更健康。1、多攝取具有抗氧化功效的食物如維生素C、E，綠茶多酚，葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多攝取些蔬......

：健康的髮絲對一個人的氣質起着重要的塑造作用，倘若一個長髮MM有一頭健康的秀髮想必人緣會很好，但是你若再美頭髮卻乾枯分叉總會讓人疑惑這是怎麼回事？頭髮正常的生長速度應是每月1釐米，急於留長髮的你肯定希望頭髮能長得......

帶妝睡覺一些女性睡覺前不卸妝，皮膚上殘留的化妝品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障礙，不僅容易誘發粉刺，而且時間長了還會損傷皮膚，使其衰老速度加快。戴胸罩睡胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招來疾病，特別是誘發乳腺腫......

美白是我們一直在做的功課，關於美白的方法，我們也在不斷地研究。那麼，想要快速美白，又有哪些方法可以嘗試呢？這個1周亮膚的保養小計劃你一定要學！DAY1：清除肌膚底層污垢、皮脂與老廢細胞！方法：肌膚表面摸起來粗糙、不滑嫩，通常......

惡習一：熱水洗臉很多人覺得熱水洗臉特別去油。但是，用熱水洗臉，面部的表皮會有不同程度的燙傷，這種燙傷可能當時感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉，皮膚會很快衰老。因爲皮膚受熱水刺激，表皮的毛細血管會迅速擴張，導致皮......

選好適合的保溼霜是保溼一大環節，保溼日常護理還要做好以下功課，良好的日常護養習慣能讓你獲得事倍功半的效果。Tip1：喝水，多喝水，還是多喝水。多喝開水是最好、最簡單的護膚方法，不但可以加速新陳代謝的速度，把多餘的廢物通......

明明很注意保養，可是還是明顯看到了衰老的跡象。到底是什麼原因導致的呢?看看你平時的生活習慣吧。1、將洗面奶直接塗在臉上，邊洗臉邊搓出泡沫診斷：需要搓出泡沫的洗面奶必須要先在手中充分氣泡，以免傷害肌膚角質。只在臉......

如今在日韓、香港、臺灣真的流行這樣一種面膜哦。每晚入睡前只用一張膠原水晶面膜貼上15分鐘，就完成了一天的美白護膚，懶mm也能變得白嫩嫩呢！美白關鍵詞：膠原蛋白一項研究發現，女性皮膚的衰老速度要比男性快。這是因爲她們......