羊肉《本草拾遺》中，將羊肉與人蔘相提並論，認爲它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引發......

蝦蝦味道鮮美，補益和藥用作用都較高。祖國醫學認爲，其味甘、鹹，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作爲滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。有些白領男士喜歡吃些維生素符合片補充......

1、男人腎虛如何補？腎虛體徵：夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎仍舊是男性冬補的重頭戲。腎虛的男性多表現爲腰痠、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴......

狗肉狗肉味甘、鹹，性溫，具有益脾和胃、滋補壯陽作用。《本草綱目》載，狗肉有安五臟，輕身益氣，益腎補胃。暖腰膝，壯氣力，補五勞七傷，補血脈等功效。用黑豆燒狗肉，食肉飲湯，可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止......

枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢？男人常吃枸杞真的能壯陽補腎嗎？中醫認爲，腎藏精、......

雙鞭壯陽湯原料：枸杞子10克，菟絲子10克，肉蓯蓉6克，牛鞭100克，狗鞭10克，羊肉100克，母雞肉50克，花椒、老生薑、料酒、味精、豬油、食鹽各適量。製作：(1)將牛鞭加水發脹，去淨表皮，順尿道對剖成兩塊，用清水洗淨，再用冷水漂30分鐘將狗鞭......

編輯推薦：喝出健康和美麗養生湯食譜大全男人腎虛的體徵是夜尿頻多、精力不濟、腰痠腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷。補腎是男性冬補的重頭戲。冬補腎虛吃什麼？您一定要知道體虛......

如何進補保護男人的健康？當然要從飲食上下手，其實簡單的美味靚粥就可以幫助男人健康進補，下面就和小編一起來看一下健康進補的粥都有哪些吧。一：韭菜粥韭菜粥150克，大米100克。將大米淘淨，加清水適量煮至粥成，調入韭菜，再煮沸......

想必很多人都喜歡吃生蠔吧，尤其是對於男性來說，吃生蠔的好處可是很大的。因爲生蠔可是被譽爲補腎壯陽的最佳食物。生蠔對於男性健康的功效1、提高性能力蠔和所有海產貝類一樣，含有豐富的荷爾蒙，可補血兼提高男性的性能力，......

小編推薦：男人陰莖短小怎麼辦？1、羊肉150克，淮山藥120克，肉蓯蓉100克，菟絲子150克，核桃仁150克，蔥白10根，粳米適量做湯食。2、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克納入腎中，縫好切口，煮熟食用。3、羊腎1對，肉蓯蓉12克，枸杞......

蠔豉燜韭菜材料蠔豉30克(也可用蛤蜊肉代替)，韭菜60克，食鹽少許。製法(一)用溫水將蠔豉浸發透，韭菜洗淨切段。(二)講韭菜、蠔豉同入鍋內，加適量清水，置火上燜煮熟，調味即可食用。功效滋陰壯陽。陽氣十足——海蔘粥......

男人私生活當中最需要的面子估計就數性能力了。可往往有些男人經常會遇到不舉、三分鐘等尷尬的局面。這就需要進行補腎壯陽了，而冬季仍舊是男性冬補的重頭戲。近日，有較多男性網友向家庭醫生在線諮詢冬季男人怎麼吃最能......

現代男性日益繁重的工作壓力和生活壓力，使男人們不得不加倍努力養家。但是專家告訴我們，長期過度勞累不僅不利健康，還可能導致陽痿等嚴重疾病。那麼，爲什麼過度勞累會導致陽痿呢？爲何過勞會導致陽痿如果男人原本就有性功能......

首烏鴿蛋湯功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。口味：爽口清淡鮮味十足原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。調料：鹽適量製作方法1．將鴿蛋放入冷水中，煮熟後剝皮。草菇去皮取芯；2．將何首烏、熟地煎約30分鐘，留汁備用；3．用首烏、熟......

涮火鍋對很多的男性壯陽可是有着很大的幫助哦，一般的也就是可以是選則一些枸杞、山藥、淫羊藿等一些的材料，然後是作爲底料的。牡蠣、男人是經常的吃一些牡蠣，這樣就是可以是提高性功能和精子的質量，所以也就是能夠是緩解......

>>更多推薦：分享:前列腺瘦身記第一道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。第二道：鹿肉50克，加枸杞子，何首烏適量共燉，棄藥渣，食肉飲湯。第三道：麻雀2只，去毛及骨髒，加菟絲子，枸杞子各25克，共煮熟，棄藥渣，食肉飲湯。第四道：韭菜子，菟絲子，五味子，女貞......

冬季男人必選壯陽滋補湯大全1、首烏鴿蛋湯功效：補肝腎、益精血、烏鬚髮。口味：爽口清淡鮮味十足原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。調料：鹽適量製作方法1．將鴿蛋放入冷水中，煮熟後剝皮。草菇去皮取芯；2．將何首烏、熟地......

冬季是吃火鍋的好季節，不僅大街小巷火鍋店生意紅火，家庭自助火鍋也很流行，有些人吃火鍋會在湯底中加一些中藥，以求滋補，專家指出，湯底中加中藥材要對症而加。男人冬天吃火鍋着重在壯陽、保肝，適合選用枸杞、山藥、淫羊藿做底......

1、鴿肉白鴿的繁殖力很強，性慾極強，雌雄交配很頻密，這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛所致，所以人們把白鴿作爲扶助陽氣強身妙品，認爲它具有補益腎氣、強壯性機能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉，據測定白鴿蛋和白鴿肉一......

春困秋乏夏打盹，到了夏天整個人都懶洋洋的不想動，特別沒有精神，怎麼還有精力有性生活呢？爲了幫助男人在牀上也能生龍活虎，精力百倍，現在來看看夏日男人壯陽健體的五種食譜！（1）鹹核桃仁9克，補骨脂6克，共搗成泥狀，用淡鹽水送服，每日1......