骨質增生與骨質疏鬆均是中老人的骨與關節衰老的一種表現。據統計，我國60～69歲的老年女性的骨質疏鬆症發生率高達50%~70%，老年男性發生率爲30%，70歲以上老年女性的發生率幾乎是100%。骨科骨質疏鬆的本質是指骨量減少而言。......

1、爲減肥而節食減肥是愛美女性永恆的話題，而減肥最常用的辦法是控制飲食，殊不知這可能成爲日後發生骨質疏鬆和骨折的導火線。平時不飲用牛奶，偏食素食，營養不合理，會致使體內攝鈣不足，從而引發骨質疏鬆。其次，節食會使女性......

骨質增生的本質是人體骨骼的一種衰老現象，是一種正常的生理現象。隨着人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體爲了適應這些變化......

過度運動或活動導致骨質增生的原因有：1.活動或運動使骨骼被肌肉和韌帶過度牽拉，造成骨骼局部受力增加，刺激骨膜及骨組織過度增生，產生骨質增生現象。在X線片常可以看到，凡是骨刺嚴重的部位，都是肌肉和韌帶在骨骼上的附着部......

在湘雅醫院知名專家門診中醫科李煒教授的診室，一名女士向李教授述說，自己因爲前兩年患膝關節骨質增生，保守治療效果一直不太好，近段時間腿腫得連原來的鞋子都穿不上了。前兩天同事請客去洗腳，這名女士特意讓洗腳師做了腿部......

腰椎骨質增生患者除了可以進行散步以外，長跑也是一項不錯的運動。長跑是一種普及性較廣的運動方式，已爲人們所熟知。但是長跑時有些事項還是需要引起我們注意的。那麼長跑還需要注意哪些呢?夏季長跑的注意事項在炎熱的......

1、隱蔽階段：一般無明顯症狀。此時剛剛開始出現增生，只是因爲增生的長度在1-2毫米，所以對人體的活動不構成影響，也沒有任何的疼痛感覺，難以引起患者注意。這個階段一般會持續1-2年的時間。2、明顯階段：腰部出現酸、痛、麻。......

（1）頸康熱敷方藥物組成：羌活、獨活、桂枝、秦艽、當歸、海風藤、乳香、沒藥、木香各15g，桑枝30g。功效：疏風通絡，活血化瘀。主治：頸椎病經絡痹阻型。用法：炒熱布包敷患部，每次半小時，每日2～3次。（2）食鹽熱敷方藥物組成：食鹽。功效：活......

急性期（1）在急性期疼痛加重，要儘量減少受累關節的活動量，患者可適當臥牀休息，通過休息來減少受累關節的機械性刺激，這不僅有效防止症狀進一步加重，而且還能爲炎症的消散創造一個良好的條件。要儘快用藥，採用口服和外用藥綜合......

骨質增生現象是日常生活中的一種常見現象。脊柱或關節的骨質增生經常在看病或體檢時被發現。有的人爲此憂心忡忡，認爲骨質增生會造成癱瘓，是不治之症，因而到處求醫問藥，不但耗費大量的精力，也花費許多錢財。應該怎樣正確對......

骨刺，在醫學上稱骨贅、骨質增生。隨着臨牀診斷技術日臻完善，被診斷爲骨質增生的病人越來越多。凡腰腿痛病人就醫，一些醫生總推斷說：你腰腿痛看來是長了骨刺，拍個片子看看吧!一查，果然如是。骨刺，骨上長刺!聽起來怪嚇人的，醫生......

骨質增生，它是一種常見的骨科疾病，在老年人中發病率可以達到60%以上。大多數時候，它的症狀比較輕微，對日常生活沒有明顯的影響。通過口服藥物、關節內注射等方法可以減輕。近幾年得骨質增生的人是越來越多，這種常見病的危......

中醫診斷骨質增生按照不同類型進行。骨質增生的中醫診斷方法是什麼？專家通過多年的臨牀實踐總結出：這是廣大患者迫切要了解的問題，今天我們就跟專家一道對這個問題進行闡述。肝腎虧虛：中醫認爲腎主藏精，主骨生髓，若腎精充足......

人體存在一種叫做代償的機制，當機體關節由於脊椎間隙因椎間盤退化變窄、韌帶鬆弛、無菌性炎症刺激而發生失穩，還有骨質疏鬆的產生，使骨骼強度降低，還有關節周圍軟組織的變性，使其彈性張力等發生了改變，不能維持關節的正常穩......

骨質增生症又稱爲增生性骨關節炎、骨性關節炎（OA）、退變性關節病、老年性關節炎、肥大性關節炎，是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生......

跟痛症是指足跟部跖側（即足底一側）的疼痛，最常見的原因有跖腱膜炎、足跟脂肪墊炎及跟骨骨刺、跟骨滑囊炎等。另外，一些全身疾病也可引起足跟部疼痛。只有找出足跟痛的原因，對症治療，才能取得理想的療效。許多人足跟都有骨刺......

經常會有病人在看到自己頸椎或腰椎的X線片後驚慌失措地問大夫：醫生，您看我怎麼會病得這麼厲害？這麼多節都增生了，還有的地方都搭橋了。會不會癱瘓啊？看着他們那緊張的樣子，醫生總是會安慰他們說：沒關係的，到一定年齡有增生是......

由於軟組織退化，關節邊緣形成骨刺而產生了骨質增生，在日常的勞作中，人們易引發的便是腰椎增生。人們在日常生活和勞動中，脊椎腰段是人體全身活動中樞軸，是脊椎主要承載部位，因而腰椎承受載重負荷的機會最多，支撐的重量也最多......

骨質增生吃什麼藥呢？中醫有什麼方法治療骨質增生的症狀呢？中醫認爲腎主藏精，主骨生髓，若腎精充足則機體強健，骨骼外形及內部結構正常，且可耐勞累及一般傷損。而肝主藏血，主筋束骨利關節，肝血充足則筋脈強勁，靜可保護諸骨，充養骨......

中年人如何預防骨質增生？如果已經有了骨質增生，應該如何運動？其他還要注意什麼？骨質增生，俗稱骨刺、骨贅，是指在骨關節或脊椎所形成的骨性贅生物，它是隨着年齡的增加而發生的一種退行性改變。骨質增生好發於負重較多、活動度......