就快到聖誕節了，您是不是在爲聖誕出行做準備呢？那可不要忘了預防感冒哦，健康對於每個人來說都是很重要的，它不僅僅是不生病，更需要優雅的體態和有品質的生活。所有想要過好一個快樂的聖誕就一定要有一個健康的身體，以下我們......

孕期最怕的就是感冒了，嚴重的感冒不僅對孕媽媽的身體有危害，也會對胎兒產生影響，所以孕媽媽在日常應該做好預防感冒的工作，專家見意，主要要做好以下預防工作。1.紅糖姜水，美美一覺當準媽媽受涼，或感覺要感冒時，喝一碗熱的紅糖......

1.每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到痠麻感爲宜。2.每天兩手伸開，以掌相搓30次，並向迎香穴按摩十次。3.每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛鍊，增強體質。4.早晨起牀後，開窗通風。5.每大早晨起牀後，用冷水冼臉，晚上......

相信大家一定有希望自己擁有一個健康的身體，不被疾病所困擾，感冒是一種很常見的疾病，發病人羣很多，其實，在日常生活中做好預防工作便可遠離感冒，下面小編爲大家講解一下日常生活中預防感冒的幾個小妙招。預防感冒的幾個小妙......

隨着冬天的來臨，各地流感高發。北京朝陽醫院向市民公佈了一個關於流行性感冒診治的幾點誤區的調查報告。報告中詳細指出，目前，衆多的市民對流行性感冒的認知與治療上普遍存在着三大誤區。這些誤區嚴重影響着市民對流行性......

不要勞累，勞累時免疫糸統較弱，病毒容易侵入。要堅持用冷水洗臉，增強鼻粘膜對空氣的適應能力，加強人體抗寒防病的能力。加強鍛鍊可增強血液循環，改善體質，提高免疫功能。補充營養以增加蛋白質的合成作用，此外，富含多種維生素的......

寶寶感冒了，哭鬧不安，真讓人頭痛！日夜守護，不敢離開，雖然不發燒，也不敢帶他出去玩，怕又染上其他疾病，在這個感冒多發的季節，該怎麼辦呢？其實，只要做好預防，平時精心照顧，免疫專家說，使寶寶不感冒或少感冒是完全可能的。爲了讓更多父......

一、加強自我防護。特別是在流感季節要減少到人羣多的地方，如果有需要的話最好是帶上口罩。學會根據天氣的變化增減衣物，飯前便後洗手，多喝水，多吃蔬菜水果。二、經常用冷水洗臉。秋冬季很多人認爲用溫熱水洗臉洗後人更舒......

天氣漸漸轉暖，也是很多傳染病的高發期，尤其3月，是感冒的流行期，那麼，我們的準媽媽該怎麼預防感冒呢？下面給您介紹幾個孕婦預防感冒的小妙招吧！孕婦預防感冒的小妙招之熱水泡腳每晚用較熱的水（溫度以熱到不能忍受爲止）泡腳15分......

飲食調理法一般來說，感冒的恢復期至少需要七天左右。目前爲止還沒有一種藥物能夠讓孩子在更短的時間內完全恢復。在飲食方面應給予清淡、易消化、高蛋白、高維生素飲食，蛋白要選雞蛋或豆製品，多吃青菜和水果補充人體必需......

1.每天用兩手食指按按上星穴，然後按風府穴，達到痠麻感爲宜。2.每天兩手伸開，以掌相搓30次，並向迎香穴按摩十次。3.每天晨起後，到室外散步或做體操，加強鍛鍊，增強體質。4.早晨起牀後，開窗通風。5.每大早晨起牀後，用冷水冼臉，晚上......

1.每天早晨起牀後，用冷水冼臉，晚上用熱水洗腳。2.每天早晨淡鹽水漱口一次，可消滅口腔裏的病菌。3.集中精力，身體端正，兩手與肩同寬，兩臂伸直，做深呼吸10次，切忌憋氣。楊益......

一、防感冒：用鼻呼吸，按住兩個穴1、不要張嘴，儘量用鼻子呼吸。2、講話的時候手按着合谷、列缺兩穴。一個指頭點着合谷穴，一個指頭點着列缺穴，一邊說話一邊揉動合谷穴、列缺穴，就能起到防範作用。因爲合谷穴治感冒、治咳嗽、......

寒冷的冬季，不但人會變得懶懶的，身體的免疫力也是會變得懶懶的。遇到一些流感病毒的時候，很容易就會中招。再加上繁重的壓力，心理壓力不斷增大，就是一個小感冒也很容易把人打倒的。那麼什麼情況下更容易感冒呢長期處於一種......

1月7日，全國天氣預報：北方局部氣溫或創新低，南方多雨陰冷。一看這天氣情況，就知道是個容易感冒的季節。孕媽咪表示：雖不是啥大病，可孕期一旦感冒，整個人都感覺不好了，頭痛頭暈四肢無力，妊娠反應不覺加重，一個字，難受啊；又礙着胎寶......

(1)自我按摩。方法可見31問。(2)每日早晚各做一次呼吸保健操。(3)積極戒菸。(4)定時開窗通氣，保證室內空氣流通和清潔。(5)保持愉快的心情和良好的生活習慣。(6)食用富含高蛋白、高維生素並易消化吸收的食物。(7)睡前......

男人腎氣不足容易感冒嗎腎氣不足會引起抵抗力下降，腎氣本是身體的陽氣，支持身體的所有生理活動。所以腎氣不足，身體抵禦病毒的能力也下降，抵抗力下降隨之出現的是怕冷，容易感冒發燒。此外，腎氣不足也會影響到精力，腎氣充足人......

春季雖然不像冬季那樣寒冷，但是天氣極爲不穩定，有時候熱成夏天，而有時候卻又忽然降溫冷到像冬天。如果一不注意，那麼人體的抵抗力就會招架不住一些疾病，特別是春季常見的流行性感冒、過敏性疾病等等。下面就一起來了解下春......

感冒發燒是小兒最常見的病症之一，家長們都知道，感冒的重點在預防，本文就向您介紹幾種預防感冒的妙招。1、防受涼是預防感冒的關鍵①民間有句古話：若要寶寶安，常帶三分飢和寒。爲什麼寶寶穿得相對少一些可以不生病？那是因爲......

讓爸爸媽媽最頭疼的事莫過於孩子生病了。寶寶感冒了，哭鬧不安，真讓人頭痛！日夜守護，不敢離開，雖然不發燒，也不敢帶他出去玩，怕又染上其他疾病，在這個感冒多發的季節，該怎麼辦呢？其實，只要做好預防，平時精心照顧，免疫專家說，使寶寶不......