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春季謹防感冒 預防和治療各有妙招

來源:美型男    閱讀: 5.11K 次
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春季雖然不像冬季那樣寒冷,但是天氣極爲不穩定,有時候熱成夏天,而有時候卻又忽然降溫冷到像冬天。如果一不注意,那麼人體的抵抗力就會招架不住一些疾病,特別是春季常見的流行性感冒、過敏性疾病等等。下面就一起來了解下春季感冒的預防以及治療方法。

春季謹防感冒 預防和治療各有妙招

春季感冒的主要症狀

如果在春季患上的風熱感冒,那麼常見的症狀就是身體發熱、喉嚨疼痛、流膿鼻涕、痰多,並且痰液的顏色基本上是偏黑色或是黃色。另外,舌頭的顏色比較紅,容易便祕,小便發黃等。

偏方治療感冒:

1、蘇葉紅糖薑茶

準備20克蘇葉,60克紅糖,30克生薑,20克荊芥,12克茶葉。除了紅糖之外,把其他材料放進砂鍋裏面,然後加入清水浸泡二十分鐘。用文火煮沸十分鐘之後取出藥汁,加入紅糖攪拌融化後就可以飲用。

功效:這道方子,可以發汗解表,很適合風寒引起的感冒,以及症狀出現流清鼻涕、發熱沒有汗、痰少。 

春季謹防感冒 預防和治療各有妙招 第2張

2、生薑蔥白飲

準備15克蔥白,10克生薑,100克白蘿蔔,30克紅糖。把白蘿蔔、生薑和蔥白一起用水煎好後,取出藥汁,加入紅糖攪拌均勻,就可以飲用。

功效:可以解表散寒、化痰。主要治療感冒怕冷、咳嗽痰多的患者。

3、桑葉菊花薄荷飲

準備6克桑葉,10克竹葉,10克白菊花,6剋薄荷,10克淡豆豉。一起用水煎好後,就可以飲用。

功效:可以清熱散風。適合風熱感冒、發燒頭痛等。 

春季謹防感冒 預防和治療各有妙招 第3張

按摩治療感冒的方法

1、按摩的人用拇指和食指按揉感冒病人的內關和外關穴,力道要稍微大一些。

2、按摩的人把手張開形成爪狀,從感冒病人的前髮際往後髮際做10次梳頭的動作,力道輕柔舒適就可以。

那麼如何預防感冒呢

1、雙手對搓手掌的大雨際1到2分鐘,直到整個手掌都發熱爲止。

2、按摩鼻翼,兩隻手稍微握成拳頭,然後從屈曲的拇指背面上下往返按摩鼻翼的兩側。每天上午和下午各都按摩15到30次。

3、在流感的高發階段,最好不要去人多和空氣差的地方,特別是抵抗力低的人。如果是有事情必須去,最好是戴口罩。

4、春季容易感冒,是因爲病毒很容易藏身在鼻腔粘膜,如果鼻腔粘膜的抵抗力變弱了,那麼病毒就會入侵,那麼感冒就會到來。因此,每天清洗鼻腔,可以起到預防感冒的作用。