在日本，米飯、黃豆、生魚和各種海鮮幫助女人們保持了窈窕的身材。日式減肥法能幫助你在一個月內減掉4-5公斤，而不覺得睏倦和乏力。日本食品是最健康和營養均衡的。營養專家莫格勒在研究了法國、加拿大和日本食物後下了......

日常食物可以致癌，也可以治癌。廣東省衛生廳今日在此間舉行以預防爲主，科學治癌爲主題的腫瘤宣傳週活動，有關專家在抗癌講座中詳解食物與癌症的關係。據瞭解，廣東惡性腫瘤的發病率不斷上升，目前最常見的惡性腫瘤仍是鼻咽癌......

懷孕5個月食譜之蝦米粥材料：三十克的蝦米，一百克大米。製作方法很簡單，首先，先將蝦米用溫水浸泡半個小時，其次將大米加水，就和平常煮粥的做法一樣。等到粥半熟的時候，就可以將浸泡過後的蝦米加入，直至等到米花粥稠的時候就可......

美容瘦身的目的是爲了讓自己更美麗，更曲線，或是擺脫肥胖，不過瘦身的方法和廣告已非常多了，困擾着我們的選擇，那麼下面讓我爲大家介紹美人瘦身的健康方法吧。健康減肥食譜人體的能量主要來源碳水化合物，而食用過量的脂肪就等......

9月19日訊《快樂大本營》最新一期節目大家有看嗎?苗苗是誰呢?相信很多人都覺得她眼熟，沒錯，她之前在《楚喬傳》中出現過，這次黃軒帶來新電影，苗苗唱的歌曲是什麼呢?很多人好奇，下面一起來看看介紹吧。《芳華》這部電影相信......

肝病和其他疾病一樣，除了適量運動、戒菸酒、保持良好的心情外治療外，最重要的就是合理飲食。肝病專家說肝病患者要按照每天一、二、三、四、五，吃遍紅、黃、綠、白、黑的原則來飲食，一是指每日一袋牛奶。我國成年人每日需......

秋涼，胃病易多發與復發。胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，極易引發腸胃問題。所以，秋季在平時飲食中要注意對胃部的保養。秋季養胃，常吃一些具有養胃功效的養胃菜，對於我們脆弱的胃來說，是最好的選擇。下面小編就給大家介紹3款......

現代醫學研究表明，蘆筍對防治心臟病、腸胃病、神經痛、視力衰退和白血病有一定的療效，還能有效地控制癌細胞的生長，具有很好的抗癌作用。用蘆筍做菜，也有較好的食療作用。茄汁蘆筍蘆筍200克洗淨切丁，炒鍋上火，放油燒熱，放入......

懷孕6個月食譜之土豆雞蛋卷材料：雞蛋一個，土豆兩百克，15毫升牛奶，各適量的植物油，黃油，鹽，香菜。首先，把雞蛋打碎，放入黃油，鹽調好。然後將土豆煮熟搗碎，並用牛奶黃油攪拌均勻。最後，把調好的雞蛋糊用植物油煎成蛋餅，再將搗碎的土......

蘋果和豆腐是兩種非常減肥的食物，是很多人減肥餐單中必不可少的兩種減肥食品，其實蘋果和豆腐搭配一起還會讓你有更加意想不到的效果，下面小編就要推薦給大家的是蘋果+豆腐的減肥食譜，幫助大家快速的瘦身減肥。讓你一天瘦......

乙肝和其他疾病一樣，除了適量運動、戒菸酒、保持良好的心情外治療外，最重要的就是合理飲食。乙肝專家說乙肝患者要按照每天一、二、三、四、五，吃遍紅、黃、綠、白、黑的原則來飲食，一是指每日一袋牛奶。我國成年人每日需......

三日減肥食譜我用這個方法，效果還不錯，所以推薦一下第一天早餐：西柚一個，花生醬一茶匙，麪包一片，黑咖啡一杯午餐：吞拿金槍魚罐頭[用礦泉水或純淨水浸泡]半罐，烤麪包一片，黑咖啡或茶一杯晚餐：水煮[白菜花半棵，扁豆十根，肉兩片，紅葡......

正當瘦身族面對衆多藥無所適從的時候，有人將患者的食譜用於減肥，不僅省卻了對的熱量計算，越來越多的花色品種還帶來了多種選擇的機會。由於事先都經過了科學的營養平衡測算，它的低熱量又可免除節食的苦惱。如果與短時間的......

在日本，米飯、黃豆、生魚和各種海鮮幫助女人們保持了窈窕的身材。日式減肥法能幫助你在一個月內減掉4-5公斤，而不覺得睏倦和乏力。日本食品是最健康和營養均衡的。營養專家莫格勒在研究了法國、加拿大和日本食物後下了......

夏季幼兒營養食譜1：卷卷肉香食物原料：豬肉餡50克、胡蘿蔔30克、玉米粒40克、菠菜1棵、大白菜60克、鹽少許、料酒1小匙、生抽1小匙製作方法：1、玉米粒放入開水煮熟；菠菜洗淨、用熱水焯下，擠幹水分，切段；胡蘿蔔洗淨、去皮、切......

懷孕8個月食譜之炒雞胗肝粉要製作這道食譜，首先準媽媽要準備的食材有，三百克的麪條，一百五十克的雞胗肝，一百克的絲瓜，五十克的洋蔥，思拜克的花生油，八十克的白糖，五克鹽，各六克的溼澱粉，蔥花，料酒，以及少許的鮮湯。準備好這些，準......

很多食物都是天然的補腎聖品，可以在日常生活中補腎養顏，今天中華養生網就爲大家推薦十種天然的補腎聖品……一、鱸魚補肝腎。又稱花鱸、鱸子魚。性平，味甘，既能補脾胃，又可補肝腎，益筋骨。二、乾貝滋陰補腎又稱......

愛眼食譜早餐：（1）黑豆核桃衝牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。黑豆含有豐富的蛋白質與維生素B1，營養價值高，又因黑色食物入腎，配合核桃仁，可增加補腎的力量，再加上牛奶和蜂蜜，這些食物含有較多的維生素B1、鈣、磷等，能......

對於一個正常的人來說，早餐就很重要，何況是糖尿病患者，頻道的專家介紹到，如果不吃早餐是非常難維持人體正常的血糖水平，將會出現低血糖甚至會影響到工作、學習，而且早餐吃過多的含糖量食物對糖尿病患者又會造成不利的影響，那......

嬰兒輔食選什麼好之4~6個月的寶寶4~6個月的寶寶主要是以母乳爲主，輔食是嘗試着搭配着吃。剛開始主要是1~2勺，越往後慢慢增加。主要是流質或者泥糊狀的食物。下面我爲大家介紹適合該月齡寶寶的食譜：1、米粉用1匙米粉沖泡3......