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夏季有效控油的43個小貼士
清新和持久是夏天妝容的兩個關鍵詞,除了選對適合的產品,還要掌握獨到的上妝技巧,才能讓你的臉無油光而有眼光。讓底妝更服貼輕盈1、上粉底前先上隔離產品,可以加強粉底的附著力,讓浮粉現象大大降低,提高粉底的持久效果。2、......
2023-11-16
私處保養9個小貼士 遠離婦科病
衣著、髮型這些外在的形象會有人給你提點建議,而私處的保養而要完全靠自己了。女性的陰道敏感柔弱,很容易就會受到細菌的襲擊,被婦科疾病纏上後不只很難醫治,還很難以啟齒!近段時間天氣依舊炎熱,加上很多女性白領長時間坐在......
2023-10-28
嬰幼兒衣服去漬貯存小貼士
寶寶衣服如何清洗的竅門1、除菌劑、漂白劑不可用也有一些洗滌劑寫著能除菌、漂白,媽媽們會問:是不是洗衣時加入這些東西更好呢?答案是不要。2、晒晾嬰幼兒衣物可放在陽光下晾晒,雖然陽光可能縮短衣服壽命,但能起到消毒作用......
2023-11-18
女性婦科檢查的9個小貼士
知道體檢之前需要做好什麼樣的準備呢?今天小編為大家介紹婦科體檢必備的九個小貼士。1.婦科檢查時應當避開經期,並且檢查的前一天避免性生活。2.體檢當日應穿著寬鬆便於檢查的衣褲,並帶上潔淨的內褲、毛巾、水杯、衛生紙......
2023-11-11
照顧患抑鬱症伴侶的8個小貼士
自己的配偶出現抑鬱症狀時可能會給兩人的婚姻帶來一些壓力。與常感到不開心、易怒而且充滿負面情緒的伴侶一起生活不是件易事,同時,勸說自己的丈夫或妻子去看醫生的嘗試也不一定能奏效。美國波士頓布萊根女子醫院精神醫......
2023-11-05
六個冬季寶寶飲食小貼士
No.1:合理攝取高蛋白高脂肪食物有些爸爸媽媽錯誤地認為,冬季寶寶需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵禦寒冷天氣。現代科學研究證實,在寒冷氣候下,寶寶機體的內分泌系統也被調動起來,使寶寶的產熱能力增加。因此,冬季寶寶所需......
2023-11-23
男性自檢睪丸小貼士
>>更多推薦:男人前列腺多吃這些食物睪丸是男性身體中產生精子以及儲存精子的場所,睪丸也是產生雄性激素的場所。臨床上很多患者起初發現自己睪丸增大,或者稍有不舒都沒有當回事,還有些人誤以為是性功能旺盛的一種表現。不......
2023-11-25
保健小貼士:男性保健三問三答
問:天氣炎熱,小便輕易發黃,請問怎樣預防尿路感染?答:生殖保健的第一道防線,預防尿路感染,既要利用機體的防禦機制,又要避免易感因素。1.及時排尿:排尿時,尿液將尿道和陰道口的細菌沖刷掉,有天然的清潔作用。2.注重個人衛生:要經常......
2023-11-26
辦公女郎飲食小貼士
電腦輻射是不可避免的,但可以減少。平時護膚的時候,隔離霜的這個步驟一定不要省略,不然,一段時間之後,你會發現肌膚的狀況越來越糟糕。如果你是辦公室女郎,或者生活中離不開電腦。在平時的飲食中,要注意攝取一些對眼睛有益的......
2023-11-23
8種常見傷害應急處理小貼士
據美國佛吉尼亞州山峰牧羊犬野外生存學校的創始人ReggieBennett介紹,如果你不瞭解一些應急處理方法,你可能手忙腳亂,做出錯誤決定。學習應急處理並不意味著你需要擁有豐富的醫學知識,你需要了解的是一些關鍵資訊。以下就......
2023-11-02
小貼士:滑雪前後的飲食準備
美國的戶外運動專家給出瞭如下建議:早餐:抹花生醬或者果醬的吐司麵包、酸奶,或者薄餅,配以雞蛋和水果;午餐:蔬菜(最好燉煮)配麵食,或者土耳其烤肉餅,裡面夾上生菜、西紅柿等;晚餐:烤雞肉(或烤魚)、配麵食和蔬菜沙拉,或者米飯、蔬......
2023-11-27
送給更年期女性的11個小貼士
1、建議每天必須適當的運動。2、每天吃一些棗或者用酸棗、酸棗仁泡水喝。(酸棗仁對睡眠好)3、每天用枸杞子泡水喝。4、建議每天吃一些紅顏色的蔬菜及水果。5、睡前喝牛奶、蜂蜜。6、建議瞭解並食用蜂花粉。7、看看你的......
2023-11-15
霧霾很傷肺 霧霾天氣衣食住行小貼士
近些日子,北京籠罩在霧霾之中。霧霾中的汙染物不易擴散,對呼吸道極為有害,大霧天氣,不僅能見度低,嚴重影響著路面交通,更會給人們的健康造成很大的影響,同時,也為各種疾病打開了方便之門。陰霾天氣不但可能會對心臟、呼吸道有......
2023-11-11
孕期清潔乳房小貼士 準媽媽用心呵護自己
孕期你的乳房開始發生一些小變化,到懷孕中期,乳頭會開始分泌出一些初乳,準媽媽們不用擔心,及時做好清潔護理就可以了。那麼,孕期該如何清潔乳房呢?來看看下面這幾大小貼士,讓乳房在保持清潔的同時,也留住健康。孕期清潔乳房小......
2023-10-29
寶寶補鈣的十四個健康小貼士
補鈣貼士1:晒太陽時不要隔著玻璃窗,陽光中的紫外線很少能穿透玻璃窗。而且,要儘量多露出面板,增加面板對VD的合成。補鈣貼士2:奶品是嬰兒最好的補鈣來源,就鈣容易吸收的程度來看,母乳最佳,次之是配方奶,最後是鮮奶。補鈣貼士3:......
2023-11-23
冬季防乾燥生活小貼士
冬季防乾燥下面的7個防乾燥的小妙招一定要知道哦,水嫩的肌膚你也可以擁有的!生活便利貼★寒冷的冬季大多數人都選擇洗熱水澡。但是,對護膚最有效的水溫卻是溫水,因為熱水把面板表層的天然油分徹底洗掉,而這種天然油分比你......
2023-11-19
女性更年期健康小貼士
>>更多推薦:口述:女大學生的婦檢實錄1.減少腹部壓力更年期女性腹部韌帶逐漸鬆弛,容易出現臟器脫垂,有的患者甚至子宮都突出陰道口外了。專家認為腹內壓力過高是發病的誘因,造成腹壓高的疾病有慢性咳嗽和便祕等,建議婦女積極......
2023-11-26
過敏時睡個好覺的9個小貼士
過敏症專科醫生、免疫學家桑德拉·洪碩士告訴我們,如果晚上睡覺的時候過敏症狀擾亂了你的睡眠,對於睡眠環境的一些簡單改變可能可以幫你緩解這種痛苦。尤其是如果你對塵蟎、黴菌、花粉或寵物皮屑過敏時,你需要尤其......
2023-11-05
預防膀胱癌的小貼士
膀胱癌預防小貼士1.針對病因採取膀胱癌預防措施,如改善染料、橡膠、皮革等工種的生產條件,禁止吸菸和避免大量長期服用易致癌的藥物。2.高度重視血尿病人的密切隨訪尤其對40歲以上的男性不明原因的肉眼血尿,原則上要採取......
2023-11-10
經期內告別婦科疾病的小貼士
告別生理期婦科疾病在生理期要特別注意生理衛生,避免性生活,使用乾淨的衛生巾和衛生棉條。同時也要注意經常更換外用衛生用品,最長4個小時也要更換一次。每天要注意清洗外陰,即便量最多的那兩天也是如此。在潮溼的陰部,細......
2023-11-16
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