提起一般女性對於婦科“內診”的印象，大多是尷尬、難爲情，並且不知該用何種心情面對的一種處境，即使已感覺到身體異常，並在心裏歷經一番掙扎與煎熬之後，婦女們也不見得願意以內診的方式接受診斷。
怕疼、擔心醫生手法粗糙而受傷…更重要的是由於內診牽涉到個人身體的隱私，加上不清楚內診進行的程序，很容易讓女性對醫生的檢查，產生是否牽涉性騷擾的疑慮。究竟爲什麼要內診？內診如何進行？花點時間對內診有進一步的瞭解，上內診臺，就不會是想象中的那樣可怕！
爲什麼必須做內診？
“可不可以不要內診？”是否進行內診，的確是要依據病患的意願而進行，但大部分就診的女性，並無法將病況描述清楚，醫生基於必須有詳細而正確的診斷，以便對症下藥，很多時候，內診的“親自檢視”自然就是無可避免的過程。常見的如婦科炎症、腹痛什麼的，都需要內診配合檢查。但是爲了避免處女膜的損傷，尚未有性經驗的女性是不用進行內診的。
內診怎麼進行？
需要進行內診時，護士會將病患帶至內診室，請病患將內外褲除去，雙腳張開躺至檢查臺上，通常身體的下半部會以一條布簾將病人與醫生的視線隔開，避免病人感到不自在，之後醫生便會戴上手套，依患者所述的症狀或病情進行檢查：
外部的檢視
首先檢查的便是外陰部，包括大陰脣、小陰脣的外觀、陰毛所在的皮膚或者毛囊是否有異狀，之後再將小陰脣撥開，尿道口、陰蒂等部位的外觀就可清楚檢視到。
鴨嘴（擴陰器）的檢查
更深入的如陰道內壁的檢查，就必須要利用俗稱的“鴨嘴”，也就是擴陰器將陰道撐開來進行檢視，看子宮頸、陰道壁及分泌物的狀況如何，或是進行抹片的檢查，但子宮內部則是無法看見的。在檢查進行時，如發現感染，醫生也會根據狀況清洗陰道或者擦上藥膏、塞入塞劑來治療。
骨盆腔檢查
當醫生將擴陰器取出，以一隻手的一根手指放入陰道內，而另一手則按壓腹部時，不要對醫生的這個動作感到疑問，因爲這個動作是用來檢查位於兩手間骨盆腔內的器官，如子宮、輸卵管、卵巢等，可檢查出患者或者是否有腫瘤、有否疼痛發炎等異樣。
克服內診的恐懼
內診是大多數女性一生必須經歷的過程，與其總是懷着忐忑不安的心情上檢查臺，不如瞭解自己真正畏懼內診的原因並加以克服，就能以平常心來面對：
一、與醫生建立良好的溝通
對於內診的緊張感，經常是由於不瞭解內診的必要性，或者是因造成疼痛、不適感而造成的，因此在內診之前，可以先和醫生溝通，瞭解病症與進行內診的步驟，而進行時倘若產生強烈不適感，也應該告知醫生，以免因醫生“強行執行”的印象而造成反感。另外找一名好醫生也是很重要的，要願意與病人溝通並傾聽病人的需求，而耐心與細心的診斷，也能放鬆病人的情緒。
二、求診於女性婦產科醫生
除了親密伴侶之外，要讓自己的私密部位暴露在第二位異性面前，即使做好心理調適，女性通常多少也會感到難爲情，如果女性醫生可以降低你的排斥感，不妨選擇有女性醫生的婦產科進行診治，畢竟有病人的完整配合，才能對病情有確實的瞭解及治療。
三、第二位女性的陪同
如果真的覺得不自在，可以請媽媽、姐妹，或者是熟識的女性朋友一起前往，有可信賴，或者具經驗的女性在身旁，可減緩部分的緊張，也能因爲有他人瞭解自己的疾病，而舒緩“看婦產科是丟臉的”的心理壓力。
做好準備輕鬆行
內診進行時，會有除了醫生之外的女護士在旁，讓看診的女性寬心;而女性在看診前，記得避免灌洗陰道或者清洗陰部，以免影響疾病的診斷，最好穿着裙裝可免去需褪去下半身衣物的尷尬。大部分的婦產科醫生並非以異樣的眼光進行看診，因此女性更要調整好自己的心態，面對內診，就可以更自在！
