世界衛生組織調查表明，目前全世界有一億多糖尿病人，其中我國就有4500多萬，是僅次於印度的糖尿病第二大國。糖尿病雖然是一種慢性病，但它給人類健康帶來的危害是巨大的。
根據最新醫學報告顯示：糖尿病人的壞疽率是正常人的17倍，糖尿病人的失明率是正常人的20倍。而且隨着環境污染的加劇，糖尿病人正以每年15％的速度遞增。它的高患病率、高致殘率、高死亡率，給國家帶來了沉重的負擔，給人們的健康和幸福抹上了一層陰影。
糖尿病的危害是巨大的，幾乎都來自於糖尿病的併發症。在我國糖尿病患者中，合併高血壓者多達1200萬，腦卒中者500萬，冠心病者600萬，雙目失明者45萬，尿毒症者50萬。
運動對於糖尿病患者起着至關重要的作用。糖尿病患者在鍛鍊開始之前，可先做些準備活動。比如：運動一下四肢，伸伸腿，拉拉胯，活動一下各個關節和肌羣，增加全身的柔韌性，使心率有所增加，爲較大運動量做準備。開始鍛鍊後，要讓心率持續保持在“有效心率範圍”內，並堅持一段時間，一般不能少於每週3次，每次半小時，否則不能達到滿意的效果;運動過後，應進行放鬆整理活動，使心率和血壓慢慢下降。有些糖尿病患者有神經病變，血管調節功能有障礙，如果突然停止運動，可能引起血壓急劇下降，造成頭暈，眼前發黑，甚至發生暈厥，這些患者應更加註意。
此外，糖尿病患者除了堅持服用降糖藥物外，定期檢查也是很重要的。這不僅有助於監控病情的發展，爲藥物的使用提供依據，還能增加藥物的療效，減少不良反應(低血糖等)。如檢查發現併發症，就可及時治療。
